Tanzen im Sitzen

Es geht wieder los, ab dem 16. Oktober laden wir Gladbecker Malteser wieder regelmäßig zu unserer Veranstaltung „Tanzen im Sitzen“ ein. Sie findet statt an jedem dritten Sonntag im Monat, von 14:30 bis 16 Uhr, im Kaplan-Poether-Haus der Gemeinde Herz Jesu. Unsere beiden Sitztanzleiterinnen freuen sich auf zahlreiche Besucher. Jeder und jede macht so weit mit, wie es eben noch geht, zwischendurch gibt es dann eine kleine Kaffeepause, bevor mit viel Spaß und guter Laune auf dem Stuhl...

Virtuelle Info-Veranstaltung Ausbildung zur Tanzleiterin/ zum Tanzleiter im Bundesverband Seniorentanz e.V. am 19.06.2021 Am Samstag, 19. Juni 2021, können Sie in der Zeit von 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr per Zoom-Meeting die Ausbildung zum Tanzleiter/ zur Tanzleiterin kennenlernen. Als Tanzleiter*innen bewegen wir unsere Teilnehmer*innen sowohl auf der Fläche als auch im Sitzen. Probieren Sie es selbst zuhause aus und machen Sie mit. Informieren Sie sich zu den Voraussetzungen, Inhalten und...

Die erste Fitness- und Gesundheitsmesse Bottrop fand am 26.1.2020 im Lichthof des Berufskollegs statt. An einem der 28 Stände präsentierten Ruth Schmidt (Leiterin Arbeitskreis Seniorentanz Bottrop) und Bärbel Traeder in Kleingruppen "Tanzen im Sitzen".  Teilnehmer und Teilnehmerinnen in allen Altersgruppen konnten so erleben, wie gut das Tanzen für Kopf und Herz ist - und dass man damit nicht warten muss, bis man über 90 ist (wie einer der Zuschauerinnen meinte).  Die beiden Frauen wollten mit...

Wegen Corona musste der nachfolgend beschriebene Ausbildungs-Baustein abgesagt werden.  Informieren Sie sich über in der Zukunft stattfindende Veranstaltungen auf www.erlebnis-tanz.de Tanzen im Sitzen eine altersgerechte Tanzdisziplin für Senioren, die im Sitzen ihre Beweglichkeit erhalten oder verbessern möchten Das Erlernen abwechslungsreicher Tänze im Sitzen fördert die körperliche und geistige Fitness.  Gemeinsames Bewegen in der Gruppe macht Spaß und schafft ein Zusammengehörigkeitsgefühl...

Nach 9 Jahren habe ich im März 2018 die beiden Gruppen „Tanzen im Sitzen“ (TiS) im Martinszentrum Bottrop aufgegeben. Leider ist es uns nicht gelungen eine Nachfolgerin für mich zu finden. Auch heute noch werde ich von ehemaligen Teilnehmerinnen angesprochen, wie sehr sie es bedauern, dass die Gruppen aufgelöst wurden. Tanz im Sitzen erfordert eine Tanzleiterin, die die passenden Tänze auswählt, die Figuren erklärt und während des ganzen Tanzens vormacht und frühzeitig ansagt. Eine Aufgabe, die...

"Tanzen im Sitzen" mit Bärbel Traeder im Martinszentrum gab es bis zum 20.3.2018 am Dienstagnachmittag --- 14:00 - 14:55 oder --- 15:05 - 16:00 Ein Angebot für mobile Frauen und Männer. Neue Teilnehmerinnen waren in der netten Runde immer willkommen. Tanzen im Sitzen - ist Sitzgymnastik - Gedächtnistraining - übt die Koordination - hält fit und macht gute Laune - und lässt manchen verzweifeln, der sich viel zu jung für Tanz im Sitzen hält! Der Kreislauf, die Beweglichkeit, die Konzentrations-...

2010 feierte der Arbeitskreis Seniorentanz Bottrop sein 30jähriges Jubiläum mit einem öffentlichen Tanzfest auf dem neu gestalteten Berliner Platz. Inzwischen ist daraus schon eine Tradition geworden: Auch 2015 planten der AK Bottrop, das Sozialamt und der Seniorenbeirat der Stadt gemeinsam für den 13.Juni 2015 von 11:00 – 14:00 das 6. Tanzfest Ein kostenloser Shuttle-Bus, der Interessierte von Kirchhellen über Eigen und Fuhlenbrock zum Tanzfest bringen sollte, musste leider mangels Interesse...

10 Teilnehmerinnen aus den Tanzen-im-Sitzen-Kursen im Martinszentrum (die Älteste mit 91 Jahren!) nahmen am 18.10. an der Prüfung zum Deutschen Tanzsportabzeichen teil. Mit Tanzleiterin Bärbel Traeder präsentierten sie im Stuhlkreis im großen Saal im Waldhof vier verschiedene Sitztänze zu Annenpolka, Tango, Mozartmusik. Beim "Santo Domingo" wurde dann der Refrain lauthals mitgesungen. Es gab 4 Silber- und 6 Bronze-Abzeichen => Wir gratulieren! Neben Seniorentanzgruppen aus Bottrop und...

Bereits 2012 und 2013 hatte der Bottroper Arbeitskreis Seniorentanz einen Prüfer des Tanzsportverbandes zu einer Abnahme des Tanzsportabzeichens eingeladen. Dazu hier im Lokalkompass: 2012 und 2013 Am Samstag 10.5.2014 gab es einen dritten Abnahme-Termin im Freizeithaus des Revierparks Vonderort. Die Seniorentanz-Gruppen von - Francisca Falk aus Bottrop - Gabriele Terjung aus Gladbeck - Heinz Kiegelmann aus Castop-Rauxel - Bärbel Traeder aus Essen nahmen diesmal teil. Neuerdings ist auch eine...

Auf Einladung von Bärbel Traeder als Lokalreporter dabei. Nach dem Umzug ins Martinszentrum gab es am 8.4. eine „Schnupperstunde“ Tanzen im Sitzen – die Möglichkeit, Tanzen im Sitzen auszuprobieren ohne sich für eine Kurs an zu melden. Dies Angebot war bereits im evang. Gemeindehaus sehr beliebt, und so nahmen 34 Seniorinnen teil, fast alles schon Stammgäste. Tanzen im Sitzen ist gut für Körper, Geist und Seele, nämlich Bewegung, Gedächtnistraining, Koordinationsübungen, aber auch Gemeinschaft...

Rückblick: Am 1.10.2009 starteten im Mehrgenerationenhaus an der Osterfelderstraße unsere Schnupperkurse „Tanz auf den Stühlen“ für mobile Menschen – ein völlig neues Angebot in Bottrop. Tanzen im Sitzen gab es bisher nur in Seniorenheimen. Die Anlaufzeit war nicht einfach: in den ersten Kursen 2010 waren auch schon mal nur 3 oder 6 Teilnehmerinnen. Ab 2011 kamen dann zu den 10 Teilnehmerinnen ständig mehr dazu. Wir tanzten mit Händen und Füßen, mit Tüchern, Bällen, CDs und Einmachringen und...

Tanzen im Sitzen" – neue Impulse für die aktive Seniorenarbeit Im Seniorenzentrum St. Teresa fand am Samstag, 31.8. ein Informationsnachmittag für „Tanzen im Sitzen“ statt. Knapp 40 engagierte Betreuungskräfte, Mitarbeiter des sozialen Dienstes und andere Interessierte aus Bottrop und Umgebung fanden sich im Stuhlkreis ein und erlebten fünf fröhliche, schwungvolle, abwechslungsreiche Stunden. Daniela Böckmann (Tanzleiterin im Bundesverband Seniorentanz) und Team stellten die Vielfalt dieser...

Egal in welchem Alter: Tanzen macht Spaß, ist gesund, bringt neue Kontakte und Lebensfreude. Deshalb bietet das Mehrgenerationenhaus Wesel ab dem 24.05.2013 immer an jedem 4. Freitag im Monat ab 15:30 Uhr Sitztanz an. Sitztanz ist tolles Hobby für Menschen die nicht mehr so "fit auf den Beinen" sind, aber gerne tanzen. Zu abwechslungsreicher Musik werden nach und nach vielseitige Tänze einstudiert und ganz nebenbei die Beweglichkeit und Koordination gefördert. Vorkenntnisse sind nicht...