Treppenlauf

SOMMER 2020 ... in der HEIMAT NRW E S S E N ...Friedhofs-Treppchen... sehr alt.... ...keine Ahnung warum, aber TREPPEN haben es mir irgendwie angetan! Nicht, dass ich diese besonders gerne rauf und runter steige... also zu viel Stufen RAUF jedenfalls schaffe ich längst nicht mehr so gut, gesundheitsbedingt. Aber ich mag TREPPEN, und Treppenstufen irgendwie gerne fotographieren! Betrachte diese gern´, mache mir so meine Gedanken, was diese meist kleineren, zunächst unscheinbar wirkenden Bauwerke...

Meine Nachbarn und meine Kollegen aus dem Velberter Medienhaus sind sich einig: Sie machten mich jeweils darauf aufmerksam, dass man stets höre, wie fröhlich ich die Stufen des Treppenhauses auf- und abspringe. Es gilt dabei jeweils, den Weg zwischen Erdgeschoss und vierter Etage zu absolvieren. Andere auf diese Weise an seiner guten Laune (am frühen Morgen) teilhaben lassen, das ist doch eigentlich nichts Schlechtes. Oder doch? Ist es eventuell der freundliche Hinweis, ich soll nicht so laut...

Halde runter, Treppe rauf, runter, Halde wieder rauf - und das alles zu Fuß und im Lauftempo. Wer auf derartige sportliche Aktivitäten Lust hat, sollte sich schon mal den 8. September im Kalender notieren. Und wer sehr fit und außerdem noch kreativ ist, sollte den Crazy Stairway Run ins Auge fassen.  Denn an jenem Sonntag findet wieder der Tetraeder Treppenlauf statt. Neun verschiedene Läufe mit unterschiedlichen Leistungsanforderungen stehen zur Auswahl, bei denen auch Walker, Kinder der...

11. Wohnbau Treppenlauf begeisterte Teilnehmer und Zuschauer Der 11. Wohnbau Treppenlauf fand bei perfektem Laufwetter statt. Es war generell weder zu warm noch zu kalt und im Ruhrturm an der Huttropstraße quasi ideal temperiert. Organisator und Wohnbau-Marketingleiter Frank Skrube freut sich über eine große Teilnahme: "Es waren mit 228 Läufern deutlich mehr als im Vorjahr mit dabei", resümiert er. Die insgesamt 269 Stufen bezwangen auch in diesem Jahr wieder jede Menge Promis. Extremsportler...

Ironman, Ultraman, Durchquerer der Atacama-Wüste in Chile ... Joey Kelly ist Musiker und Extremsportler. Aktuell ist er mit seiner Familie auf Tournee und setzt dabei auf Ausdauersport als Ausgleich. Auch der Wohnbau Treppenlauf im Sprint bei schneller Zeit steht seit Jahren regelmäßig auf seiner To-Do-Liste. "Der Treppenlauf ist einfach schön organisiert, da mache ich gerne mit!" Joey Kelly ist zwar sonst eher ein Lang- bzw. Ausdauerläufer, aber die Veranstaltung ihm Ruhrturm gönnt er sich...

Am Samstag, 15. Juni, werden die Fahrstühle im Essener Ruhrturm nur in Ausnahmefällen benutzt. Wer an diesem Tag ganz schnell nach oben will, der muss die 269 Stufen schon aus eigener Kraft in Angriff nehmen. Um sich dieser Herausforderung beim 11. Wohnbau Treppenlauf zu stellen, werden wieder viele Sportler aus ganz Deutschland nach Essen anreisen. Für den Treppenlauf im Ruhrturm werden sich auch wieder jede Menge Promis auf den Weg nach Essen machen. So werden z. B. Extremsportler Joey Kelly,...

Richtig voll wurde es beim Neujahrsempfang des Männerturnvereins Langenberg 1882 (MTV) im Vereinsheim an der Donnerstraße. Der Vorsitzende Hendrik Haase erinnerte daran, dass diese Räume in dem Kellergewölbe vor 25 Jahren in Eigenregie ausgebaut wurden. Beim Rückblick auf das vergangene Jahr betonte er, dass der Verein auf Wachstumskurs ist und beim Himmelfahrtsfest mit dem Treppenlauf einen Rekord über 260 Teilnehmer verzeichnete. Kurios: Seit Ende November wartet eine Gruppe auf einen...

AM SONNTAG , DEN 09. SEPTEMBER, IST ES WIEDER SOWEIT. DER 6. TETRAEDER TREPPENLAUF STARTET IN EIN NEUES ABENTEUER FÜR VIELE  LÄUFER  ! DAS GANZE BEGINNT UM 11.00 UHR, M IT DEM POWER HILL RUN FÜR KINDER AB 8 JAHREN, UND ENDET UM 14.10, MIT DEM EXTREM PIRE RUN, EIN LAUF, DER NUR FÜR PROFIS GEDACHT IST! GLÜCKAUF !

Energie Quellen wie Wind und Solar schwanken naturgemäß. Wir können unseren Verbrauch durch verändertes Verhalten an diese Tatsache anpassen oder wir bauen mehr Speicher. Speicherkraftwerke welche das Wasser in die Höhe pumpen arbeiten mit der Schwerkraft, aber es gibt nicht genug geeignete Standorte. Chemische Speicher wie Batterien haben auch Nachteile, siehe dazu auch meinen Artikel über Druckluft Energie Speicher. Jetzt will eine Firma aus der Schweiz mit Zementblöcken Energie speichern....

Wenn man für den guten Zweck Treppen erklimmen kann, dann kommen sie alle: Klein und Groß hatten viel Spaß beim Treppenhauslauf der Wohnbau eG. Bereits zum zehnten Mal hatte die Wohnungsgenossenschaft zu diesem Event eingeladen. "Wir sind schon wirklich stolz darauf, wie gut die Veranstaltung Jahr für Jahr von den Sportlern und Zuschauern angenommen wird", betont Frank Skrube, Marketingleiter der Wohnbau eG. Nachdem der Treppenlauf vor einigen Jahren von den Weststadttürmen in den Ruhrturm an...

Hier sehen Sie die Titelbilder unserer Titeldruckeraktion beim 10. Treppenlauf im Ruhrturm in Essen. Hier gibt es noch weitere Fotos vom Treppenhauslauf!

Hier ein paar Eindrücke vom diesjährigen Tetraeder Treppenlauf. Die Fotos sind vom UltraStairway - sowie vom FireFighter Run. Mein Kollege Michael Kaprol hat im Bereich der Treppe am Tetraeder fotografiert. Schaut auch da mal rein. http://www.lokalkompass.de/bottrop/sport/tetraeder-treppenlauf-2017-in-bottropdie-treppen-d789549.html

Teilweise waren die Läuferinnen und Läufer sogar aus anderen Bundesländern angereist. Ihr Ziel: der 9. Wohnbau eG Treppenlauf. Austragungsort war erneut der Ruhrturm. "Es ein schöner Tag für die ganze Familie", betonte Frank Skrube, Marketingleiter der Wohnbau eG. Sehr gut für die Zuschauer: auf einer neuen große LED-Wand wurden die Läufe durch Kameras übertragen. Nach einem hart umkämpften Finale gewann bei den Frauen Veronika Hettich in 1:29,41 Minuten, bei den Männern war Steven Quitn mit...

7,5 Kilometer, 66 Hindernisse. Der Test für Ausdauer, Kraft und den inneren Schweinehund. Die Belohnung ist die Ziellinie, ein paar Kratzer, verschlammte Klamotten, schlicht eine ganz besondere Herausforderung. Doch wer sind die Menschen, die 466 Treppenstufen der Couch vorziehen? Es sind Typen wie du und ich, mancher mit sportlicher Attitude, andere, die einfach nur ihre Grenzen erfahren möchten. Sie alle trifft man am morgigen Sonntag, 28. Mai, wieder beim 3. Hemeraner Treppenlauf powered by...

hier präsentiere ich euch eine kleine Auswahl meiner treppensammlung. viel Freude beim betrachten meiner Fotos wünscht euch mali. über zahlreiche Kommentare würde ich mich sehr freuen.

Die Penrose-Treppe, auch die unmögliche Treppe genannt, ist eine sogenannte „unmögliche Figur“, die von dem britischen Mathematiker Lionel Penrose und seinem Sohn Roger Penrose im Jahre 1958 entdeckt und veröffentlicht wurde. Es ist eine Variation des Penrose-Dreiecks und ist eine zweidimensionale Darstellung einer dreidimensionalen Treppe mit geschlossenem Innenraum, die in sich selbst zurückläuft, so dass eine Illusion erzeugt wird, dass sie unendlich hoch/runter führt. Damit ist sie...

Äußerst fit und erfolgreich präsentierten sich drei Bundesliga-Spielerinnen der SGS Essen beim 7. Essener Wohnbau eG Treppenlauf im Ruhrturm. Nina Brüggemann, Manjou Wilde und Sarah Freutel erklommen in der Frauenklasse die tollen Plätze eins, drei und vier. © SGS-Bericht

"Nur die Harten kommen in den Garten…" – So lautete das diesjährige Motto des Hemeraner Treppenlaufs, der im Sauerlandpark der Stadt mit Herner Beteiligung stattfand. Einige Mitglieder der Löschzüge "In der Wanne" und "Bickern-Crange" reisten am Sonntag dort an, um mitzumachen. Insgesamt starteten an diesem Tag dort rund tausend Läufer in vier verschiedenen Gruppen. "Wir starteten natürlich in der Kategorie Firefighter-Treppenlauf", sagt Arne Begrich, Vorsitzender des Stadtfeuerwehrverbandes....

Sonntag ist es soweit: Der Wohnbau eG Treppenhauslauf, präsentiert vom Stadtspiegel Essen, geht in eine neue Runde. Dann gilt es, 256 Stufen an den Weststadttürmen zu erklimmen. Das sind 68 Höhenmeter und 15 Etagen. Ganz gleich ob Einzelläufer oder Staffelläufer. Jeder ist zu dem Laufevent, welches von 13 bis 17 Uhr geht, eingeladen. Natürlich erhalten die Läufer auch wieder zahlreiche Unterstützung von Prominenten. Extremsportler Joey Kelly ist wieder mit von der Partie ebenso wie TV- und...

Bald ist es soweit und die Wohnbau eG Treppenhausläufe starten, präsentiert vom STADTSPIEGEL Essen. Und ganz genau: Sie haben richtig gelesen! In diesem Jahr werden zwei Veranstaltungen angeboten. "Ein Lauf findet in den Weststadttürmen statt, der zweite Lauf wird im Ruhrturm sein", so der Wohnbau eG Marketingleiter Frank Skrube. Los geht es am Sonntag, 12. Juni in den Weststattürmen, Berliner Platz 6-8 und am Samstag, 2. Juli, im Ruhrturm, Huttropstraße 60. Für beide Läufe sucht der...

Bald ist es wieder soweit und der Treppenhauslauf der Wohnbau eG, präsentiert vom Stadtpiegel Essen, startet. Doch in diesem Jahr ist alles anders! Denn erstmalig gibt es zwei Läufe in zwei verschiedenen Treppenhäusern. Der erste Lauf startet am Sonntag, 12. Juni, von 13 bis 17 Uhr und die Location dürfte Wiederholungsstätern bekannt sein: Die Weststadttürme am Berliner Platz. „Zusätzlich gibt es am Samstag, 2. Juli, ebenfalls von 13 bis 17 Uhr einen weiteren Treppenlauf, dieses Mal aber im...

Es war eine Runde, die meist im Geheimen tagte – bei verschlossener Tür. Und immer, wenn die sich nach den Meetings wieder öffnete, traten Männer heraus, die ein fast schadenfroh wirkendes Grinsen nicht verschleiern wollten. Dieter Knoblich, Sportlicher Leiter, Produktionschef Reinhart Hartleif und Thomas Bielawski, im wahren Leben eigentlich Leiter von Parkentwicklung und -unterhaltung, trafen sich regelmäßig seit dem Winter, um vor allen den Adventure Trail Run des 2. Hemeraner Treppenlaufs...

Zu gut meinte es das Wetter mit dem 3. Tetraede- Treppenlauf. 650 StarterInnen hatten sich für die verschiedenen Läufe vorgemeldet. Am Sonntag war es dann mit bis zu 32 Grad sehr warm. Die Sonne knallte vom wolkenlosen Himmel und stellte die Läufer vor eine große Herausforderung. Das Metallgeländer des Tetraeder in Bottrop war so heiß ,dass es nicht mehr angefaßt werden konnte. Darunter litten besonders die Teilnehmer des neu eingeführten Extreme Empire Run. Dieser Lauf über 11 Kilometer mit...

Einen ganz besonderen Lauf hatten sich Simon und Arne Grandt vom VfL Bergheide mit dem 3. Köln Turm Treppenlauf ausgesucht. Hier galt es 39 Stockwerke mit über 700 Treppenstufen als 2er Team zu erklimmen. Simon war mit seinen 8 Jahren der jüngste Teilnehmer und wurde sowohl von den Zuschauern als auch von den Veranstaltern dafür bewundert, sich dieser Herausforderung zu stellen. Beim Lauf musste Vater Arne seinen Sohn Simon mehrfach zum langsamer laufen auffordern, da er befürchtete, dass er am...