Walking

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Über 400 Starter beim "Lauf in Mengede"

Dietmar Nolte
Dietmar Nolte | Dortmund-West | am 29.06.2015

Über 400 Teilnehmer waren beim "Lauf in Mengede" am Start. Neben Schülern und Bambini waren Läufer, Walker und Nordic Walker im Volksgarten unterwegs. Es war bereits die vierte Auflage dieser Veranstaltung, die vom TV 1890 Mengede organisiert wird. Fotograf Stephan Schütze hat die Impressionen vom Lauf eingefangen.

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BTC Leichtathletik-Bahnläufe in der Mondpalast-Arena

Herne: Sportpark Eickel | Die Langlaufabteilung des BTC Herne lädt zu den diesjährigen Leichtathletik-Bahnläufen mit den dazu gehörigen Kreismeistermeisterschaften am Samstag, den 20. Juni 2015 ab 17:00 Uhr in der Mondpalast-Arena in Wanne-Süd ein. Die Walkerinnen und Walker gehen um 17:00 Uhr auf die 2.000-Meter-Strecke, bevor die Läuferinnen um 17:30 Uhr auf die Bahn gehen und die 3.000 Meter absolvieren. Zum Abschluss gegen 18:00 Uhr erfolgt der...

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41. Internationaler Volkslauf in Moers-Schwafheim

Dagmar Richter
Dagmar Richter | Dinslaken | am 05.06.2015

Wieder einmal haben die Walker von Marathon Dinslaken abgesahnt Bei strahlendem Sonnenschein und blauem Himmel an Fronleichnam konnten unsere Walker beim 11. Walkinglauf auf der Zehnkilometerdistanz wieder hervorragende Platzierungen erzielen. Gleich zwei weibliche Marathonis kamen auf das Siegertreppchen: Ulla Warnecke, mit 1:13:41 Stunden erste Frau im Ziel und Sandra Häusler auf dem zweiten Platz mit 1:16:09...

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Distel-Walker am Möhnesee nicht zu bremsen

Hartmut Olk
Hartmut Olk | Herten | am 01.06.2015

Der „10. Walking Day“ fand am 30. Mai 2015 in Körbecke am Möhnesee bei 12°C und regnerischen Wetter statt. Es war die dritte Veranstaltung der Westfalenwalkserie in diesem Jahr von insgesamt 4 Veranstaltungen. Beim 10. Walking Day haben insgesamt 250 Sportler teilgenommen. Es wurde die 5, 12 und 16,6 km, jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Kurzstrecke führte durch den Freizeitpark Körbecke. Die mittlere...

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OTV Walker zahlreich unterwegs

Josef Ziegenfuß
Josef Ziegenfuß | Oberhausen | am 18.05.2015

Bei der 13. Überruhrer Walking-Veranstaltung des TVL Germania standen 20 Walker des OTV an der Startlinie. Die landschaftlich sehr schöne, absolut flache Strecke führte auf meist asphaltiertem Untergrund über mehrere Kilometer an der Ruhr entlang. Leider spielte das Wetter nicht so ganz mit, aber auch im Regen erreichten alle OTVer das Ziel und bei der Siegerehrung wurden viele Sportler und Sportlerinnen des OTV in...

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Wieder erste Plätze für Walkerinnen von Marathon Dinslaken

Dagmar Richter
Dagmar Richter | Dinslaken | am 16.05.2015

Am 10. Mai fand bei sonnigem Wetter auf der Krefelder Rennbahn der WDR 4 Walking Day statt Neben Stars wie Mrs. Greenbird, Lou Bega, Michael Holm und dem Rock Orchester Ruhrgebeat waren auch die "Stars" von Marathon Dinslaken dabei. Über die Distanz von 7 Kilometern sicherten sich Ulla Warnecke und Julia Baginski in 53:28 Minuten den ersten Platz bei den Frauen. Anita Baginski folgte dicht auf und belegte in 55:44...

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43. Rennsteiglauf von Oberhof nach Schmiedefeld

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 13.05.2015

Siegfried Küntzer (TC Kray) berichtet 21,1 km durch den Thüringer Wald walken Mit über 15.000 Teilnehmer auf den Lauf-, Walking- und Wanderstrecken war die Veranstaltung am Samstag bestens bestückt. Bei idealen Wetter machten sich die Aktiven um 7:00 Uhr von Eisenach die Supermarathonis (73,4km), 7:30 Uhr die Halbmarathonis von Oberhof (21,1km) und um 9:00 Uhr die Marathonis von Neuhaus (43km) auf den Weg zum gemeinsamen...

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Goldener Lorbeerkranz für Martin Mohr

Traditionell endete der Lauf- und Walkingkursus des TLV Rünthe für Anfänger mit der Abnahme des Lauf- oder Walkingabzeichens des Deutschen Leichtathletik-Verbandes. Für den Erwerb genügen in der ersten Stufe 15 Minuten laufen oder 30 Minuten walken am Stück. Die Leistungsfortschritte im Kursus waren so groß, dass Britta Merchel, Christoph Karl und Uwe Müller auf Anhieb eine Stunde am Stück gelaufen sind und damit das...

Special im Mai mit "Walking" und "Zumba 50+" beim TuS Barop 1862 e. V.

Manuela Knorr
Manuela Knorr | Dortmund-Süd | am 30.04.2015

Dortmund: TuS Barop 1862 e. V. | Für den Mai bietet der TuS Barop 1862 e.V. ein besonderes Sportangebot für Tanzbegeisterte ab 50 Jahren aufwärts. An vier Samstagen, beginnend mit dem 9. Mai, findet ein Special zum Thema "Zumba 50+" statt. Zumba ist für alle diejenigen interessant, die gerne zu südamerikanischer und internationaler Musik tanzen. Der Kurs beinhaltet vier Einheiten à 60 Minuten und kostet für Nichtmitglieder 24€, für Mitglieder des TuS Barop...

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Siegreiche BTC'ler beim 41. Ickerner Volkslauf

Manuela Arnold-Klatt
Manuela Arnold-Klatt | Herne | am 29.04.2015

Am Sonntag, den 26.04.2015 wiederholte sich zum 41. Mal der Ickerner Volkslauf an dem der BTC (Baukauer Turnclub) als stärkster, teilnehmender Verein mit 37 lauf- und walkingbegeisterten Sportlern teilnahm und mit einem Pokal geehrt wurde. Trotz angekündigter Regenvorhersage blieb es bis auf einen kleinen Schauer trocken, so dass auf der 5 km Walking-/ und 10 km Laufstrecke der BTC bei den Platzierungen ganz weit vorne lag....

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13 . Walkingveranstaltung beim TLV Germania Überruhr 1

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 29.04.2015

Krayer Team sehr erfolgreich Bedeckter Himmel und niedrige Temperaturen waren gute Startbedingen für die Teilnehmer. So konnten die Walker des TC Kray 1892 e.V. wieder hervorragende Platzierungen erkämpfen. 9 SportlerInnen gingen über 5 Kilometer an den Start. Nur Marlies Küntzer entschied sich für den 10er. 5 Kilometer Platz   1  für Dorothe Arhold in der Altersklasse W40 in 44:45 Platz   1  erreichte...

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Distel Walker trumpfen beim 9. Escha Nordicday in Halver auf

Hartmut Olk
Hartmut Olk | Herten | am 27.04.2015

Halver: HERPINE | 9 Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e. V. nahmen am 9. Escha Nordicday in Halver am 26.4.2015 teil. Es wurden die 7,0; 13 und 18 km Strecke angeboten, die entweder gewalkt oder in Nordic Walking zurück gelegt werden konnte. Super Einzelerfolge erzielten Gabriele Bartels (1. Platz in 18 km Walken) und Ferdinand Schubert (2. Platz in 7 km Nordic Walking). 18 km Walken 1. Platz Gabriele Bartels 2:22...

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OTV-Walker in Kamp-Lintfort und Düsseldorf

Josef Ziegenfuß
Josef Ziegenfuß | Oberhausen | am 24.04.2015

Zwei weitere zur LVN-Tour 2015 gehörende Läufe konnten die Walker des OTV in den letzten Tagen „abhaken“. In Kamp-Lintfort nahmen 16 Starter des Vereins teil an der 11. Walking Night. Der mit ca. 20.000 Lichtern ausgeleuchtete Weg führte von der Innenstadt aus durch das beleuchtete Stephanswäldchen um den Pappelsee hinauf zum Kloster Kamp und wieder zurück. Am Ostersamstag nahmen 11 OTVer teil am 13. Karl-Heinz-Hahn Walk in...

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Erfolgreiche BTC'ler beim 10. Akademiewalk in Herne

Manuela Arnold-Klatt
Manuela Arnold-Klatt | Herne | am 05.04.2015

Auch bei der Eröffnungsveranstaltung der Westfalenwalkserie in Herne war der Baukauer Turnclub (BTC) mit 21 Teilnehmern wieder mal stark vertreten. Bereits zum 10. Mal fand am 22.03.2015 die Veranstaltung rund um die Akademie mit veränderter Streckenführung und neuen Disziplinen statt. Bei Temperaturen um die 6 °C liefen die BTC'ler sich auf den unterschiedlichen Distanzen warm und mischten bei der anschließenden...

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Anmeldung läuft: Vorbereitungen zum 2. Welterbelauf am 12. September - Startplätze sind begrenzt

Zum zweiten Mal wird in diesem Jahr der Welterbelauf auf Zollverein gestartet. Wer teilnehmen will, hat ab sofort die Möglichkeit, sich dafür anzumelden, denn die entsprechende Funktion im Internet geht heute an den Start. Nach dem großen Erfolg mit fast 1.000 Startern und über 2.000 Gästen bei der Premierenveranstaltung im vergangenen Jahr geht am 12. September der „2. Welterbelauf Zollverein 2015“ über die Bühne. In der...

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Nordic Walking - Fit mit zwei Stöcken

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 25.03.2015

Wochenendkurs am 11./12.04.2015 Nordic Walking gilt als die gesündeste Sportart überhaupt. Diese Outdoorsportart ist nicht nur zur Gewichtsreduzierung sehr geeignet, sondern auch um die Risiken von Beschwerden wie z. B. Osteoporose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes und Rückenschmerzen zu senken. Der TC Kray 1892 e.V. bietet am Wochenende, dem 11./12.04.2015 einen Nordic-Walking-Kurs...

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Distel Walker in Herne top in Form

Hartmut Olk
Hartmut Olk | Herten | am 24.03.2015

Herne: Mont-cenis | Am 22.3.2015 wurde die Westfalenwalkserie 2015 in Herne in der Akademie Mont-Cenis eröffnet. An dieser Veranstaltung nahmen insgesamt 403 Walker und Nordic Walker teil. Die Walkserie findet in diesem Jahr an 4 verschiedenen Orten statt (Herne, Halver, Möhnesee und Ahlen). In Herne wurden die 5 km, 14 km und 21 km Strecke jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Strecken führten von der Akademie Mont Cenis...

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Familie Elsing/ Reidick von Marathon Dinslaken mit 4 Pokalen erfolgreich bei der 4. Hildener Winterlaufserie

Dagmar Richter
Dagmar Richter | Dinslaken | am 21.03.2015

Sie berichten: „Erfolgreich haben wir drei Walker von Marathon Dinslaken die Winterlaufserie in Hilden am 22. Februar beendet und sind mit 4 Pokalen belohnt worden. Jedoch klappte die Siegerehrung an dem Tag leider nicht wie erwartet, da ein technisches Problem vorlag. Daher wurden die Auszeichnungen einige Tage später nachgeschickt. Thomas Elsing wurde gleich mit 2 Pokalen belohnt, für den 1. Platz in seiner AK und...

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Neue KURSE "Walking und Nordic Walking für Anfänger" - beim RSV Adler

Ursula Augenstein
Ursula Augenstein | Oberhausen | am 13.03.2015

Oberhausen: Sporthalle Schmachtendorf | KURSE: Walking und Nordic Walking für Anfänger Am Mittwoch dem 29. April 2015 beginnen unsere neuen Anfänger Kurse. Kurs I um 18:00 Uhr; und am gleichen Tag um 19:15 Uhr startet Kurs II. - bei beiden Kursen ist der letzter Termin am 1. Juli! Gestartet wird an unserem Vereinsheim, hinter der Sporthalle am Buchenweg 30 in Oberhausen – Schmachtendorf. Die Kurse umfassen 10 Termine mit je 60 Minuten. - Kosten...

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Auf schnellen Sohlen durch das Ruhrtal

Fröndenberg/Ruhr: Graf Adolf Straße | Bereits zum 40. Mal lädt der VfL Fröndenberg zum Ruhrtallauf. Der Lauf aus der Hellweg-Serie wird als Kreismeisterschaften für den Kreis Iserlohn gewertet. Eingeladen sind auch Sportler aus der Partnerstadt Bruay. Die Bambinis eröffnen am Samstag, 14. März, 11.30 Uhr, die Veranstaltung. Die Vorbereitungen für den 40. Ruhrtallauf des VfL Fröndenberg am 14. März laufen auf Hochtouren. Start und Ziel ist wie immer am und im...

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Am Sonntag, 15.03.2015 ist es soweit!

Dagmar Richter
Dagmar Richter | Dinslaken | am 08.03.2015

Helfer und Streckenposten des 10. Dinslakener Sparkassen City-Laufs sind bestens vorbereitet Eine Woche vor dem City-Lauf fand die Helfereinweisung durch den ausrichtenden Verein Marathon Dinslaken statt. Gemeinsam ging man den 2,5 Kilometer langen Rundkurs durch die schöne Altstadt ab, teilte den freiwilligen Helfern die Einsatzorte mit und erläuterte, worauf besonders geachtet werden muss. Das sonnige Wetter erhöhte...

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Fitness und Gesundheit durch Walking im OTV

Josef Ziegenfuß
Josef Ziegenfuß | Oberhausen | am 10.02.2015

Oberhausen: Oberhausener Turnverein | Für alle, die mehr tun wollen für ihre Fitness und Gesundheit: Dann ist der Walking-/Nordic Walking-Sport genau das Richtige. Der Oberhausener Turnverein bietet ab dem 2. März neue Kurse an: immer montags und mittwochs jeweils von 10–11.30 Uhr und von 17.30 Uhr–19 Uhr. Hier werden Anfänger durch ausgebildete Instructoren und Übungsleiter zum Walken/Nordic-Walken geführt. Gerade in diesen Tagen erhielt der OTV die Urkunde des...

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Zehnte Auflage des Walk in Herne 1

Dirk Marschke
Dirk Marschke | Herne | am 06.02.2015

Wenn sich an der Akademie Mont-Cenis mehrere hundert, zu einem guten Teil mit Stöcken ausgestattete Menschen in Sportkleidung treffen, ist es wieder Zeit für den Walk in Herne. Zur zehnten Auflage warten die Veranstalter mit einigen Neuerungen auf. Manfred Gallwitz hat sein strahlendstes Lächeln aufgesetzt. „Der Walk in Herne ist die größte Veranstaltung seiner Art in NRW“, lässt er wissen. Gallwitz gehört zum...

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Neue Bestzeiten beim 37. Martinslauf in Düsseldorf

Dagmar Richter
Dagmar Richter | Dinslaken | am 12.11.2014

Marathon Dinslakener Läufer und Walker unter den ersten Drei! Am vergangenen Sonntag fand zum 37. Mal der beliebte Martinslauf im Süden Düsseldorfs statt. Auf herbstlichen Wegen und bei sonnigem Wetter führte die Strecke um den Unterbacher See und durch den Eller Forst. 2000 Läufer und Walker fanden sich ein und wurden bestens von den Organisatoren des Laufes betreut. Die Streckenposten und Spaziergänger applaudierten...

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Lauf in Mengede erstmalig als Herbstlauf!

Dortmund: Volksgarten | Am kommenden Sonntag, dem 26.10.2014, veranstaltet der TV 1890 Mengede bereits zum dritten Mal seinen „Lauf in Mengede“. Spät im Jahr, denn der ursprünglich vorgesehene Juni-Termin für dieses auch überregional Beachtung findende Sportevent konnte wegen der enormen Waldschäden durch Sturmtief „Ela“ nicht gehalten werden. Dennoch beweist die Anzahl der Anmeldungen (bis zum Montag bereits 501) die Attraktivität der...