Walking

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Anke Reidick holt Gesamtsieg der Frauen beim 10. Walkinglauf in Moers-Schwafheim

Dagmar Richter
Dagmar Richter aus Dinslaken | am 19.06.2014

Drei Starter – drei Plätze auf dem Siegerpodest Am heutigen Fronleichnamstag starteten Anke und Jörn Reidick sowie Thomas Elsing von Marathon Dinslaken im Walkinglauf über 10 Kilometer durch Moers-Schwafheim. Bei optimalem Wetter ging es durch Felder und Wiesen vorbei an kleinen Bauernhöfen Richtung Ziel. Anke kam als erste Frau mit 1:14:34,8 Stunden über die Ziellinie, Thomas Elsing als zweiter Mann mit 1:14:34,7...

Freizeit, Wettkampf, Walking, Marathon Dinslaken
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Distel Walker beim 9. Walking Day am Möhnesee

Hartmut Olk
Hartmut Olk aus Herten | am 09.06.2014

Der „9. Walking Day“ fand am 31. Mai 2014 in Körbecke am Möhnesee bei 22°C und sonnigem Wetter statt. Es war die zweite Veranstaltung der Westfalenwalkserie in diesem Jahr von insgesamt 4 Walkingtagen. Beim 9. Walking Day haben insgesamt 303 Sportler teilgenommen haben. Es wurde die 5, 12 und 16,6 km, jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Kurzstrecke führte durch den Freizeitpark Körbecke. Die mittlere Strecke...

Nordic Walking, Walking, Möhnesee, Walken, Distel Walker, Koronarsportverein, Körbecke, Koronarsportverein Herten, 9. Walking Day
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10 Jahre Bestleistungen: Weseler Hanse-Citylauf feiert kleines Jubiläum am 27. September

Niklas Kügler
Niklas Kügler aus Hünxe-Drevenack | am 03.06.2014

Wesel: Großer Markt | Ein Jahrzehnt wird nun schon gelaufen, geschwitzt und gesiegt. Das Jubiläum des Hanse-Citylauf bringt aber auch einiges Neues. Am 27. September treffen sich wieder alle die, die besonders gut zu Fuß sind in der Weseler Innenstadt um an den Start zu gehen. Ab 10:30 wird der 10. Hanse-Citylauf durch Bürgermeisterin und Schirmherrin der Veranstaltung, Ulrike Westkamp eröffnet. Angefangen bei den Kleinsten, hört man um 12 Uhr...

Sport, Wesel, Laufen, Veranstaltungen, Walking, Joggen, Ulrike Westkamp, hanse-citylauf
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01.06.2014 Marathon Dinslaken beim 18. Weseler Dreiwiesellauf

Dagmar Richter
Dagmar Richter aus Dinslaken | am 02.06.2014

Starke Präsenz am Auesee Bei bestem Laufwetter starteten die Walker im Rahmen des Vereinscups auf der 7,5 Kilometer langen Strecke rund um den schönen Auesee und kamen mit den folgenden beeindruckenden Zeiten ins Ziel: Iris Trum 51:57,0 Angelika Zacher 51:57,1 Sabine Menzel 53:27,3 Julia Baginski 53:44,3 Ulla Warnecke 55:29,4 Anke Reidick 57:27,4 Sandra Häusler 59:13,8 Anke Hartmann 1:00:20,3 Jutta Mentel...

Wesel, Verein, Dinslaken, Wettkampf, Walking, Marathon Dinslaken
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Sabine und Dirk beim WDR4 Walking-Tag auf dem Gelände der Landesgartenschau 2014 in Zülpich

Dagmar Richter
Dagmar Richter aus Dinslaken | am 30.05.2014

Genuss statt Wettkampf Über 700 Starter waren auf den drei landschaftlich sehr abwechslungsreichen Strecken dabei. Sieben, vierzehn oder einundzwanzig Kilometer standen zur Auswahl. Dirk und Sabine Menzel vertraten Marathon Dinslaken auf dieser ungewöhnlichen Veranstaltung und walkten die vierzehn Kilometer lange Variante rund um die Gartenschau bei schönstem Sonnenschein und hohen Temperaturen. Auch einige Steigungen...

Spaß, Verein, Freizeit, Dinslaken, Walking, Marathon Dinslaken
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Schwein gehabt ! TC Kray beim 9. Schweinelauf dabei!

Ralf Schuster
Ralf Schuster aus Essen-Steele | am 29.05.2014

5 Läuferinnen und Läufer des TC Kray verstärken das Team vom Laminat-Depot Bochum beim Spendenlauf Bereits zum 9. Mal wurde der Schweinelauf in Wülfrath ausgerichtet. Es wurden Strecken von 7,11 und 10,87 Kilometern angeboten,die entweder laufend oder walkend zurückgelegt werden mussten.Dabei mussten auf der langen Strecke 150 Höhenmeter überwunden werden.Das brachte viele Starter an ihre Grenzen . Ausrichter ist das...

Laufen, TC Kray, Walking, Spendenlauf, Wülfrath, Laminat Depot
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Frühjahrswanderung der Walking-Gruppe des Turnerbund Osterfeld 1911 e. V.

Heike Blucha-Tillenkamp
Heike Blucha-Tillenkamp aus Oberhausen | am 29.05.2014

Frühjahrswanderung der Walking-Gruppe des Turnerbund Osterfeld 1911 e. V. Bei herrlichem Sommerwetter hat die Walking-Gruppe des Turnerbund Osterfeld 1911 e. V. unter der Leitung von Inge und Egon Spiller eine Tageswanderung vom Feinsten erlebt. Auf Schusters Rappen führte der Weg durchs Rotbachtal vorbei an Grafenmühle und weiter an den Bottroper Stadtteichen zum Golfplatz und über die Trasse zurück zum Sportplatz...

Ausflug, Walking
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18.05.2014 Der 7. Walsumer Gesundheitslauf

Dagmar Richter
Dagmar Richter aus Dinslaken | am 23.05.2014

Sabine Menzel von Marathon Dinslaken gewinnt den Walking-Wettkampf Es ist schon Tradition, dass einige Walker des Dinslakener Lauf- und Walkingvereins diese kleine aber feine Veranstaltung in Walsum besuchen. Auch dieses Jahr konnte Marathon Dinslaken wieder das Siegerpodest besetzen. Sabine Menzel holte sich den Sieg bei den Frauen in persönlicher Bestzeit von 00:39:42 Minuten über die sonnige und heiße Strecke von...

Freizeit, Dinslaken, Wettkampf, Walsum, Walking, Marathon Dinslaken
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Da brat mir doch einer ´nen Storch!! 17

Anke-Ellen Anton
Anke-Ellen Anton aus Xanten | am 04.05.2014

Durch das Gras da schreitet er, gemütlich würdevoll umher. Erwischt von uns in unserem kleinen Ort, schnell knipsen, bevor er fort. Im Flug ist er noch schön zu sehen, dann ist er weg, auf wiedersehen.

Bildergalerie, Tierfotografie, Beitrag, Anke- Ellen Anton, Walking, Storch
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TC Kray stellt die größte Gruppe bei der 12. Überruhrer Walkingveranstaltung 3

Ralf Schuster
Ralf Schuster aus Essen-Steele | am 28.04.2014

Beste Bedingungen fanden die Sportler bei der 12. Walkingveranstaltung des TLV Germania Überruhr vor. Der im Vorfeld angesagte Regen blieb aus, Sonne und Wolken wechselten sich ab und das Thermometer zeigte etwa 17 Grad an. So wurde es für Zuschauer und Aktive eine gelungenes Event. Es ging über die Strecken von 5 oder 10 Kilometer. Für die Walker des TC Kray steht diese Veranstaltung schon traditionell fest im...

Laufen, Nordic Walking, TC Kray, Walking, Walken, TLV, TLV Germania Überruhr, Wichteltal
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OTV-Walker zahlreich unterwegs

Josef Ziegenfuß
Josef Ziegenfuß aus Oberhausen | am 23.04.2014

Bei Temperaturen im März um 21 Grad noch um 19.45 Uhr startete die 10. Kamp-Lintforter Walking Night. Die OTVer waren mit stolzen 17 Teilnehmern vertreten. Aufwärmtraining zu flotter Musik bereitete vor auf Strecken über fünf oder zehn Kilometer. Die Routen führten durch mit Fackeln und Kerzen ausgeleuchtete Park-Landschaften und durch die Innenstadt von Kamp-Lintfort hinauf zum Kloster Kamp. Alle Teilnehmer kamen mit guten...

Oberhausener Turnverein, Walking
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Walking-Gruppe geehrt

Heike Blucha-Tillenkamp
Heike Blucha-Tillenkamp aus Oberhausen | am 12.04.2014

Walking-Gruppe geehrt In einer kleinen Feierstunde wurde unlängst die Walking-Gruppe des Turnerbund Osterfeld 1911 e. V. durch den Beauftragten für den Breitensport im Leichtathletik-Verband Nordrhein e. V. Friedhelm Werthmann, für 15 Jahre Walkingtreff geehrt. Die Übungsleiter und Gründer der Walking-Gruppe, Inge und Egon Spiller, nahmen die Ehrenurkunde freudig entgegen. In seiner Ansprache wies Friedhelm Werthmann...

Ehrung, Walking, Turnerbund
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Geführte Walking- / Nordic-Walking-Tour am 01.05.2014, des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V.

Wolfgang Neumann
Wolfgang Neumann aus Bochum | am 04.04.2014

Bochum: VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. | Die Nordic-Walking-Gruppe des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. Lädt sie am Maifeiertag den 01.05.2014 um 10:00 Uhr herzlichst zu einer Nordic-Walking-/ WalkingTour zur Ruine Hardenstein, den Bergbauwanderweg, Stadtforst Muttental ein. Die gesamte Wegstrecke beträgt ca. 11Km. Dabei besichtigen wir die Ruine Hardenstein, den Historischen Bergbau im Muttental, Steinbrüche mit Kohleflözen, den Bubi Gedenkstein und...

Wanderung, Nordic Walking, Walking
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9. Walk in Herne--- Westfalenwalkserie

Hartmut Olk
Hartmut Olk aus Herten | am 30.03.2014

Herne: Akademie Mont-Cenis | Am 23.3.2014 wurde die Westfalenwalkserie 2014 in Herne in der Akademie Mont-Cenis eröffnet. Die Westfalenwalkserie findet in diesem Jahr an 4 verschiedenen Orten (Herne, Möhnesee, Lünen- Brambauer und Ahlen) statt. An dieser Veranstaltung nahmen insgesamt 493 Walker und Nordic Walker aktiv teil. In Herne wurden die 5,5 km, 13,6 km und 20 km Strecke jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Strecken führten von...

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Super Sauber Oberhausen mit der Walking Gruppe desTurnerbund Osterfeld 1911 e. V.

Heike Blucha-Tillenkamp
Heike Blucha-Tillenkamp aus Oberhausen | am 29.03.2014

Super Sauber Oberhausen Die Walking-Gruppe des Turnerbund Osterfeld 1911 e. V. unter der Leitung von Inge und Egon Spiller war zum wiederholten Male bei der genannten Aktion dabei. Mit 29 Sportfreundinnen und Sportfreunden wurde der Bereich Harkortstraße von der Teutoburger Straße bis zum Harkortfriedhof und danach der Bereich der Trasse von der Harkortstraße bis zur Michelstraße gereinigt. Nach getaner Arbeit trafen...

Walking, Turnerbund Osterfeld, Super Sauber Oberhausen, Oberhausen Vereine
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KURSE: Walking und Nordic Walking für Anfänger, oder Fortgeschrittene und Rollator Walking - beim RSV Adler

Ursula Augenstein
Ursula Augenstein aus Oberhausen | am 26.03.2014

Oberhausen: Sporthalle Schmachtendorf | Nach den Osterferien beginnen unsere Generationen übergreifenden Walking und Nordic Walking Kurse. Am Montag dem 28. April um 9 Uhr, beginnt der Nordic Walking Kurs für Fortgeschrittene. Mit 10 Einheiten von je einer Stunde, werden Kondition und Koordination weiter verbessert und die Technik verfeinert. Der Kurs ist für Sportlerinnen und Sportler, die bereits die Grundlagen des Nordic Walking beherrschen. Kursleiterin:...

Nordic Walking, Walking, Schmachtendorf, RSV Adler 1914, Rollator-Walking
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Nordic Walking-Fit mit zwei Stöcken ! 1

Ralf Schuster
Ralf Schuster aus Essen-Steele | am 18.03.2014

Der TC Kray 1892 e.V. bietet einen Wochenendkurs an. Wann: Samstag, 22.03.2014, 14:00 Uhr und Sonntag, 23.03.2014, 11:00 Uhr Wo: Ottostraße, Eingang alter/neuer Volksgarten in Essen-Kray Kursgebühr: 25,00 € Walkingstöcke können gestellt werden. Der Kurs wird an beiden Tagen jeweils ca. 90 Minuten dauern. Nordic Walking gilt als die gesündeste Sportart überhaupt. Diese Outdoorsportart ist nicht nur zur...

Leichtathletik, Nordic Walking, TC Kray, Walking, Nordic-Walking Kurs
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Ab März: Neue Nordic Walking Kurse in Gelsenkirchen

Andrea Eikelmann
Andrea Eikelmann aus Gelsenkirchen | am 04.03.2014

Gelsenkirchen: Nordic Walking Kurs Stadtgarten | Nordic Walking ist viel mehr als „Gehen mit Stöcken“! Und: auf die richtige Technik kommt es an. Dadurch wird Nordic Walking zu einem gesunden Sport, mit dem man Ausdauer, Koordination und Kraft auf einmal trainieren kann. Der Gesundheitssport Nordic Walking Nordic Walking gehört zu den beliebtesten Ausdauersportarten – zu Recht, denn bei der richtigen Nordic Walking-Technik trainieren Sie sowohl Ihr...

Gelsenkirchen, Nordic Walking, Walking, Stadtgarten-Gelsenkirchen, Nordic-Walking Kurs, Nordic
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Wer Walking mag, der kommt nach Herne

Dirk Marschke
Dirk Marschke aus Herne | am 04.02.2014

Herne: Akademie Mont-Cenis | Die Sportschuhe sind geputzt, die Stöcke stehen bereit, bald kann es losgehen. Am 23. März steht die neunte Auflage des „Walk in Herne“ an. Ob uns dann frühlingshafte Temperaturen erwarten, ist natürlich noch ungewiss. Doch der Start weckt garantiert warme Gefühle, denn er erfolgt unter den Palmen der Akademie Mont Cenis. „Der Leistungsgedanke steht hier nicht im Vordergrund“, macht Jürgen Czwikla, Geschäftsführer des...

Nordic Walking, Walking, westfalenwalk, Akademie Mont-Cenis, Walk in Herne, TV Börnig-Sodingen
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OTVer starten in die Walking Saison 2014

Josef Ziegenfuß
Josef Ziegenfuß aus Oberhausen | am 30.01.2014

Am 18. Januar eröffneten die OTV-Walker ihre Saison in diesem Jahr mit der Teilnahme am 22. Waldlauf auf den Hinsbecker Höhen. Gleichzeitig war dies der erste Lauf zur LVN-Walking-Tour 2014. Bei fast frühlingshaften Temperaturen und Sonnenschein absolvierten die Teilnehmer einen sechs- oder zwölf km langen Kurs. Hinsbeck, auch als „Hinsbecker Schweiz“ bekannt, bot eine Strecke durch eine schöne Waldlandschaft mit leichten...

Oberhausener Turnverein, Walking
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Lüner Silvesterlauf war der Rekord-Kracher

Holger Schmälzger
Holger Schmälzger aus Lünen | am 03.01.2014

Das war ein absoluter Kracher schon vor dem Jahreswechsel! Zum 17. Lüner Silvesterlauf und Walkingtreff konnte das Team um Dieter Marschang einen Rekord feiern. Mit 677 Läufern wurde die Bestmarke vom Vorjahr sogar um satte 217 Telnehmer überboten. Eine tolle Bestätigung für den kostenlosen Lauf, den die Helfer privat und ehrenamtlich organisieren. Der Spaß steht im Vordergrund, Zeiten werden teilweise nur von den Läufern...

Laufen, Silvester, Neujahr, Walking, Laufsport, Lüner SV, Silvesterlauf, Schwansbell, walkingtreff, Lüner Silvesterlauf, Marschang, Silvesterlauf Lünen
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Nur keine Müdigkeit vorschützen!

Nina van Bevern
Nina van Bevern aus Essen-Werden | am 27.12.2013

Nein, Müdigkeit ist bei den agilen Herren des TV Bredeney wirklich nicht zu finden. Regelmäßig treffen sie sich zur Gymnastik und drehen dann noch „heiße Runden“ durch den Heissiwald. Schön, wenn Sport in der Gemeinschaft so viel Spaß macht!

Walking, tv-bredeney, Sport im Heisiiwald

5. Düffelwardér WarmUp Lauf 2013

Frank Neyenhuys
Frank Neyenhuys aus Kleve | am 02.12.2013

Kleve: Dorfplatz | Es ist wieder so weit! Das Laufevent der etwas anderen Art ... "der 5. Düffelwarder WarmUp Lauf am 27.12.2013 um 15:00 Uhr" Nunmehr zum fünften Mal startet in diesem Jahr der Düffelwarder WarmUp Lauf. Aus einem anfänglich für die Düffelwarder Bewohner gedachten „Weg mit dem Weihnachtsspeck Lauf“ hat sich in den letzten Jahren ein Event für die rund um Klever Läuferszene entwickelt. Immer mehr Lauf- und...

Walking, Laufsport, Düffelward, FC Roadrunners 09
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Zehn Jahre Walking mit dem MTV Langenberg

Lokalkompass Niederberg
Lokalkompass Niederberg aus Velbert | am 15.11.2013

Seit nunmehr zehn Jahren treffen sich die Walker des MTV Langenberg regelmäßig montags, mittwochs und freitags zum Training unter dem Motto „Langsam aber länger ohne zu schnaufen“. Es kommt hier nicht auf Sprinterqualitäten, sondern auf Ausdauertraining an. Man tut etwas für seine Gesundheit, verbessert seine Kondition und stärkt seine Muskulatur. Das Training bedeutet eine erheblich verbesserte Lebensqualität. Diese zehn...

Walking, MTG Horst, 10 Jahre
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9. Platz für den 74 jähriger Distel Walker Rudolf Beier bei der 50 km Nordic Walking Tour auf dem Rennsteig

Hartmut Olk
Hartmut Olk aus Herten | am 16.10.2013

9. Platz für den 74 jähriger Distel Walker Rudolf Beier bei der 50 km Nordic Walking Tour auf dem Rennsteig Wie auch in den letzten Jahren startete Rudolf Beier auch dieses Jahr bei der 50 km Nordic Walking Tour am 06.10.2013. Die Tour des GutsMuths-Rennsteiglaufvereins verlief von Neuhaus am Rennweg über dem Rennsteig, durch das Thüringer Schiefergebirge und den Frankenwald bis nach Blankenstein an der Saale. Dieser...

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