Workshop

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"Lebe leichter" - Impulstag - Ohne Diät zum Wunschgewicht

Dorothé Jaehner
Dorothé Jaehner | Wesel | vor 3 Tagen

Wesel: Kath. Bildungsforum Wesel | Machen Sie sich auf den Weg, Ihr Gewicht in den Griff zu bekommen. Teilnehmer/innen, die nach einem Weg suchen abzunehmen ohne Diät zu halten und möchten das Wunschgewicht dann auch halten möchten, lernen am Samstag, 14. Oktober, von 10 – 17 Uhr ein ein Konzept kennen, das genau das ermöglicht. Es erwartet die Teilnehmer/innen die Einführung in ein alltagstaugliches, genial normales Programm und jede Menge Anregungen für...

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QI Gong - in der Ruhe liegt die Kraft WORKSHOP

Bianca Bergmann
Bianca Bergmann | Moers | vor 3 Tagen

Moers: AWO- Integrative Begegnungsstätte Eick - West | WORkSHOP Hui Chun Gong bedeutet: „Übung zur Rückkehr des Frühlings“. Mit Frühling ist die Frische der Jugend gemeint, die man durch die bestechend einfachen und zugleich genial durchdachten Übungen erlangt. Hui Chun Gong gehört zu der chinesischen Bewegungs- und Athemtherapie, dem Qi Gong. Lange Zeit wurden die altbewährten und unglaublich wirksamen Übungen geheim gehalten und waren dem chinesischen Kaiser vorbehalten....

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Selbstbehauptung für Frauen

Martina Breuer
Martina Breuer | Dortmund-Ost | vor 4 Tagen

Dortmund: Frauenberatungsstelle | "Grenzen setzen – gelassen bleiben" - ein Selbstbehauptungs-Workshop für Frauen - In diesem Workshop lernen Frauen: • sich für sich selbst einzusetzen, • sich Handlungsmöglichkeiten für unangenehme Situationen ( z.B. Anmache) zu erarbeiten, • sich bei diskriminierenden Äußerungen abzugrenzen, • sich gegen Übergriffe und Angriffe zu wehren, • die eigene Kraft und Stärke zu spüren. Bitte bequeme...

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Workshop: Seifensieden

Dorothé Jaehner
Dorothé Jaehner | Wesel | am 14.09.2017

Wesel: Kath. Bildungsforum Wesel | Im Workshop am Samstag, 30. September, 14 – 17 Uhr, wird feinste Pflanzenölseife hergestellt, die individuell mit Formen, Farben und Düften gestaltet wird. Mitzubringen sind: Küchenschürze, Haushaltshandschuhe, Plastik- oder Silikonformen, ein flacher Karton und ein Handtuch Eine Schutzbrille wird im Workshop gestellt. Gebühr zzgl. 12,00 € Materialkosten. Weitere Informationen und Anmeldung bis 22. September 2017:...

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Jugendkulturfestival im Sojus 7

Monheim am Rhein: Sojus 7 | Theater, Performance, Medien, Kunst und Konzerte – das Jugendkulturfestival bietet am Samstag, 23. September, ab 15 Uhr bis in den späten Abend wieder ein abwechslungsreiches Programm. Nach der erfolgreichen ersten Ausgabe im vergangenen Jahr veranstaltet die städtische Kinder- und Jugendförderung das Festival jetzt wieder im Sojus 7 an der Kapellenstraße 38. In Zusammenarbeit mit verschiedenen Kooperationspartnern,...

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Vortrag und Workshop zum Thema „Achtsamkeit“

Verena Rohde
Verena Rohde | Kleve | am 12.09.2017

Im Rahmen des 50-jährigen Jubiläums des Caritasverbandes Kleve findet am 20.09.2017 ein Vortrag mit anschließendem Workshop im Kolpinghaus in Kleve statt. Vera Kaltwasser, Oberstudienrätin, Theaterpädagogin und Autorin wird über das Thema Achtsamkeit referieren. Sie stellt wissen-schaftliche Studien sowie das Programm AISCHU (Achtsamkeit in der Schule) vor. Vera Kaltwasser hat wissenschaftliche Studien zu diesem Thema...

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autorschafft - Vor­trag Event­por­ta­le nut­zen – Vor­trag Hei­ner Hese­ding

Heiner Heseding
Heiner Heseding | Duisburg | am 25.08.2017

Duisburg: Apeiros | autorschafft - Vor­trag Event­por­ta­le nut­zen – Vor­trag Hei­ner Hese­ding (Kreativquartier Ruhrort UG) Face­book, Ins­ta­gram, Twit­ter, Whats­app & Co. – in wel­chen „so­zia­len Me­di­en“ muss man sich tum­meln um wel­che Ziel­grup­pe an­zu­spre­chen? Damit Ver­an­stal­tun­gen in der Brei­te wahr­ge­nom­men zu wer­den, gibt es zu den di­gi­ta­len Me­di­en keine Al­ter­na­ti­ve. Wel­che Platt­for­men bie­ten...

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Pres­se­mit­tei­lun­gen für Re­dak­tio­nen ge­stal­ten – Ralf Koss autorschafft - Work­shop

Heiner Heseding
Heiner Heseding | Duisburg | am 25.08.2017

Duisburg: Gemeindehaus Ruhrort | Kreativquartier | Pres­se­mit­tei­lun­gen für Re­dak­tio­nen ge­stal­ten – Ralf Koss autorschafft - Work­shop Wie kann ich so schreiben, dass Texte in Redaktionen gleich nutzbar sind? Wie wecke ich Neugier für mein Thema? Welche Inhalte müssen für welchen Zweck zwingend enthalten sein. Welches Format für die Übertragung ist das beste? Welche zusätzlichen Gestaltungsmittel sollten einer Pressemeldung beiliegen? Ralf Koss gibt im Workshop...

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Workshop Attraktive Interviews geben – Heide Rasche (WDR)

Heiner Heseding
Heiner Heseding | Duisburg | am 24.08.2017

Duisburg: MITraum | Autorschafft - Workshop Attraktive Interviews geben – Heide Rasche (WDR) Egal ob im lokalen Fernsehen oder für Radiosendungen, bei der Präsentation von Veranstaltungen oder Projekten ist es wichtig, einen guten Eindruck zu machen. Medienprofi Heide Rasche kennt die Kamera und das Mikrofon von beiden Seiten. Als Moderatorin und Redakteurin hat sie täglich damit zu tun, Themen in der Öffentlichkeit zu präsentieren....

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VerliebtSein, ZusammenSein, GetrenntSein, AlleinSein - ein Workshop für Frauen in jeder Trennungsphase

Martina Breuer
Martina Breuer | Dortmund-Ost | am 22.08.2017

Dortmund: Frauenberatungsstelle | VerliebtSein, VerheiratetSein, FamilienSein, GetrenntSein, AlleinSein sind höchst emotionale Lebensstationen von Frauen jeden Alters. Sollten Sie aktuell oder schon länger in einer Phase von Trennung/ Scheidung sein, können alle bisherigen Lebenserfahrungen wie in eine Waagschale fallen, und das momentane Leben gerät aus dem Gleichgewicht. Dann gehen Gefühle wie Entsetzen, Wut, Ärger, Trauer, Verzweiflung, Enttäuschung,...

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Gitarrenworkshop mit dem kanadischen Fingerstyle-Gitarristen Don Alder

Susanne Schwager
Susanne Schwager | Dortmund-Süd | am 21.08.2017

Dortmund: Guitar-Hospital | Der kanadische preisgekrönte Akustikgitarrist Don Alder ist im September für 14 Tage wieder im Land und dieses Mal macht er nicht nur Konzerte sondern in Dortmund bietet er auch einen Workshop an. Am Samstag, den 02.09.17, von 15:30-18:00 Uhr (mit Pause) zeigt Don Alder im Guitar-Hospital, Penningskamp 12A in Dortmund-Hörde, was man mit einer Akustikgitarre alles machen kann. Wer mag, kann seine eigene Gitarre zu dem...

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Hip-Hop-Workshop: Gewinner der Wochen-Anzeiger-Aktion tanzten bei der SGL

Frei bewegen und richtig auspowern konnten sich am vergangenen Mittwoch die Teilnehmer der Ferien-Aktion des Wochen-Anzeigers. Die waren zu Gast im Tanzzentrum der SGL. Trainerin Julia Schulze hatte coole Musik mitgebracht und zum Hip-Hop-Workshop eingeladen. Fetzige Musik - coole Moves Tanzen ist nur was für Mädchen? Mit diesem Vorurteil räumten vor allem die Jungs auf, die sich lässig und schnell im Hip-Hop-Style zum...

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Von wegen alt!

Viel Gelächter und Spaß beim Workshop der Tanzsportfreunde Essen mit historischen Tänzen Wer Spaß an Bewegung, Geselligkeit und eingängiger Musik hat, war beim Workshop der Tanzsportfreunde Essen am richtigen Ort. „Historische Tänze“ standen auf dem Programm und die meisten der 23 Teilnehmer waren gespannt darauf, was sie erwartet, hatten sie doch keinerlei Vorkenntnisse. Von Doris Brändlein Die waren aber auch...

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Tanzfestival mit Starbesetzung im Hotel Franz

Barbara Steiner
Barbara Steiner | Essen-Süd | am 16.08.2017

Essen: Hotel Franz | „Let‘s dance“ heißt es vom 25. bis 27. August im Hotel Franz an der Steeler Straße. Beim großen Tanzfestival „Der (Ruhr)Pott tanzt!“ sind viele der bekannten TV-Stars bei Workshops und Abendveranstaltungen dabei. Das Festival der ADTV-Tanzschule Lentz lädt zum Tanzen mit den Profis von "Let's dance"ein: Chachacha mit Motsi Mabuse, Quickstep mit Joachim Llambi, Samba mit Oana Nechiti und Erich Klann - das sind nur einige...

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VHS-Aktuell: Astrologie-Workshop am 23. Oktober 2017

Unna: zib | Bei dem zweitägigen Workshop „Young Astronomy“ der Volkshochschule können 11- bis 16-jährige in den Herbstferien vieles lernen, messen, basteln und ausprobieren. Falls das Wetter mitspielt, werden Himmel und die Sonne natürlich auch mit sicheren Filtern beobachtet. Der Astronom Dr. Tom Fliege kennt nicht nur viele Tricks und Kniffe bei der Benutzung von Fernglas und Teleskop, sondern auch eine Menge spannender Fakten rund um...

zakk sucht Jugendliche und Senior*innen für das Projekt Straßen_Bilder: Die Stadt als Bühne

Birgit Blanke
Birgit Blanke | Düsseldorf | am 14.08.2017

Düsseldorf: zakk | Ein Workshop für alle zwischen 14 und 99  vom 21.-27. August 2017.  Die Straße als öffentlicher und geteilter Raum aller Menschen dient dem Projekt STRASSEN_BILDER als Bühne für unterschiedliche Kunstformen und als Ort des Austausches. Unsere Gesellschaft verändert sich – Globalisierung, Migration und Demografie – das spiegelt sich auch unmittelbar im Strassenbild wider. Wir sind ein Teil davon! zakk lädt Jugendliche und...

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Sportangebote beim Holzwickeder Sport Club

Noch bis zum Ende der Sommerferien gibt es Sportangebote beim Holzwickeder Sport Club (HSC). Ein Workshop "Qi Gong" mit drei Einheiten beginnt am Montag, 14. August, um 11 Uhr im Saal des Montanhydraulik-Stadion in Holzwickede.Qi Gong ist seit Jahrtausenden ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die Qigong-Übungen bestehen aus meditativen Bewegungsabläufen, Dehnungspositionen, Atem-...

Sprühen - aber richtig: Graffiti-Kunst

Menden. Für Kinder und Jugendliche von 8 bis 17 Jahren mit ersten Grundkenntnissen bietet die VHS Menden-Hemer-Balve einen Praxisworkshop „Graffiti-Kunst“ bei dem bereits vorhandene Entwürfe auf einer Wand umgesetzt werden sollen. Am Samstag, 26. August, werden von 13 bis 18 Uhr die Techniken von der Sprühdose bis zum Pinsel vertieft. Im Vordergrund steht das Freihand-Malen mit Sprühdose sowie die Körperbeherrschung und...

Workshop historische Tänze

Thomas Blenkers
Thomas Blenkers | Essen-Nord | am 05.08.2017

Essen: Step By Step Oberhausen | Die Tanzsportfreunde Essen veranstalten am 12.08.2017 einen Workshop "historische Tänze". Im Workshop werden verschiedene historische Tänze und Tanzformen vorgestellt. Übungsleiter Dirk Struwe zeigt und übt zum Beispiel interessante Gassentänze (Longways), Kreistänze, Tänze für 2-4 Paare und auch 'neuzeitliche' historische Tänze. Sie alle sind leicht zu erlernen, sodass man kann sich leicht mit oder ohne Tanzerfahrung...

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TalentCamp meets Gerald Asamoah

Mi Lahmer
Mi Lahmer | Gelsenkirchen | am 02.08.2017

Vierzig Jugendliche aus dem ganzen Ruhrgebiet hatten sichtlich Spaß, als sie den Fußballprofi Gerald Asamoah auf dem Trainingsgelände des FC Schalke 04 treffen konnten. Insgesamt erlebten die Neuntklässler zehn spannende Projekttage beim TalentCamp Ruhr. In vier Workshops, die allesamt Klimaschutz und Nachhaltigkeit als Fokus hatten, konnten die Schüler zeigen, was in ihnen steckt und neue, verborgene Talente zum Vorschein...

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Comic-Helden gesucht

Nicole Martin
Nicole Martin | Witten | am 01.08.2017

Witten: Märkisches Museum | Abenteuer für Kinder im Märkischen Museum Am Samstag, 12. August, um 14 Uhr werden im Märkischen Museum, Husemannstraße 12, „Comic-Helden gesucht“. Wer bei diesem 90-minütigen Abenteuer dabei sein will, kann sich jetzt schon anmelden: per Mail an maerkisches.museum@stadt-witten.de oder zwischen 10 und 16 Uhr unter Ruf 581-2552. In dem Workshop entdecken Kinder ab sechs Jahren die Comic-Helden und Manga-Figuren, die sich...

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Noch freie Plätze im Hip-Hop-Workshop von "Dyptik"

Unna: ZIB | Es sind noch Plätze frei im Hip-Hop-Workshop der Compagnie „Dyptik“. Am Freitag, 4. August 2017, findet dieser im Zentrum für Information und Bildung Unna (zib, Raum 2.02) unter der fachlichen Anleitung des Ensembles statt. Von 10 bis 12 Uhr können Kinder im Alter von 12 bis 14 Jahren an dem Workshop teilnehmen. Das französische Hip-Hop-Ensemble „Dyptik“ wird Schritte aus ihrer eigenen Performance „D-Construction“ vermitteln,...

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Workshop | Improv-Comedy – Spaß, Kreativität & Abenteuer!

Kai-Andre Buers
Kai-Andre Buers | Hilden | am 27.07.2017

Hilden: Leben braucht Bewegung (Studio Hilden) | Improv-Comedy ist eine spannende und spaßige Möglichkeit, um sein eigenes inneres Kind zu entdecken. Ein Improvisationsabend bietet den perfekten Rahmen, um gemeinsam Theater & Comedy zu spielen und einfach Spaß zu haben. In kleinen Schritten werden wir uns die Grundlagen der Improvisation, das Feiern von Fehlern, die gemeinsame Gruppenarbeit sowie das Prinzip des leeren Kopfes näher betrachten. Den frühen Abend...

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Workshop | Improv-Comedy – Spaß, Kreativität & Abenteuer!

Kai-Andre Buers
Kai-Andre Buers | Hilden | am 27.07.2017

Hilden: Leben braucht Bewegung (Studio Hilden) | Improv-Comedy ist eine spannende und spaßige Möglichkeit, um sein eigenes inneres Kind zu entdecken. Ein Improvisationsabend bietet den perfekten Rahmen, um gemeinsam Theater & Comedy zu spielen und einfach Spaß zu haben. In kleinen Schritten werden wir uns die Grundlagen der Improvisation, das Feiern von Fehlern, die gemeinsame Gruppenarbeit sowie das Prinzip des leeren Kopfes näher betrachten. Den frühen Abend...

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Workshop | Improv-Comedy – Spaß, Kreativität & Abenteuer!

Kai-Andre Buers
Kai-Andre Buers | Hilden | am 27.07.2017

Hilden: Leben braucht Bewegung (Studio Hilden) | Improvisation ist eine spannende und spaßige Methode, um unser inneres Kind wieder zu entdecken. Ein Improvisationsabend bietet dafür einen Rahmen, in dem Spielen erlaubt und alle Antworten möglich sind. Zu Gast ist Christian Riegel, Mitglied der Genfer Comedy-Gruppe "Shark Pockets" und Teacher bei "Catalyst Geneva". In seinem Gepäck bringt er einfache Spiele, um gemeinsam kreativ zu sein. In kleinen Schritten wird er...