An vielen Orten auf der Welt finden, seit der Einführung des Weltyogatags 2014, öffentliche Yoga-Stunden statt. Die VHS reiht sich ein und bietet eine öffentliche Yoga-Stunde am Donnerstag, 21. Juni, in der Zeit von 18 bis 19 Uhr auf dem Platz der Kulturen hinter dem zib an.
Yoga, als ganzheitlicher Ansatz, fördert Gesundheit und Wohlbefinden. Um die Vorteile der Ausübung von Yoga stärker ins öffentliche Bewusstsein zu rücken, sind Staaten, internationale und regionale Organisationen sowie Bürgerinnen und Bürger aufgefordert, den Internationalen "Tag des Yoga" in angemessener Weise zu begehen.
Dozenteninnen und Dozenten leiten dabei Übungen, wie den Sonnengruß, an. Alle Interessierten können mitmachen und sind herzlich eingeladen ein Teil der weltumspannenden Yoga Aktion zu sein. Lediglich bequeme Kleidung und eventuell die eigene Matte sollten mitgebracht werden.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.Informationen erteilt gerne VHS Studienbereichsleiterin Brigitte Schubert (Tel.02303/103-732 oder brigitte.schubert@stadt-unna.de).
Autor:Lokalkompass Unna/Holzwickede aus Unna |
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