VHS-Workshop: Entspannung durch Massage

Wann? 01.04.2017 14:30 Uhr

Wo? ZIB, Lindenplatz 1, 59423 Unna DE
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Unna: ZIB |

Am Samstag, 1. April, findet von 14.30 bis 16.45 Uhr im zib der Workshop „Entspannung durch Selbstmassage nach Traditioneller Chinesischer Medizin“ der VHS statt. Selbstmassage ist eine effektive Methode zur Gesundheitspflege im Alltag. Durch Drücken, Klopfen, Massieren und Reiben der Akupressurpunkte entlang der entsprechenden Meridiane werden eine lokale gute Durchblutung und die Entspannung des Körpers gefördert. die Teilnehmenden die wichtigsten Akupressurpunkte und Meridiane kennen.

Die regelmäßige Anwendung der Massage bewirkt Entspannung und fördert die Vitalkraft. Anmeldungen unter Tel. 02303/103713 oder www.vhs-zib.de.
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