Sommer-Schnupperkurs des Holzwickeder Sport Clubs (HSC)

Wann? 04.07.2016 18:00 Uhr bis 04.07.2016 19:30 Uhr

Wo? Praxis Petra Kuth, Markt 16, 59423 Unna DE
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Unna: Praxis Petra Kuth | An drei aufeinanderfolgenden Montagen (20. und 27. Juni sowie 4. Juli) bietet der HSC von 18 bis 19.30 Uhr einen Sommer-Schnupperkurs zum Thema "Burnout-Vorsorge" an.

Der Workshop aus der Themenreihe "Eifersucht, Prüfungsangst, Mobbing und Burnout" wird von der Entspannungspädagogin, Atemtherapeutin und Coach für Persönlichkeitsentwicklung Petra Kuth durchgeführt und findet in ihrer Praxis (Praxis Petra Kuth, Markt 16) statt.

Folgenede Themen werden bearbeitet:

Wie äußert sich konkret ein Burnout?
Atemübung-bzw. technik
Achtsamkeitserfahrung
Was für Faktoren begünstigen ein Burnout?
Meine Lebensmodell
Körperreise im Liegen
Achtsamkeitsübung im Sitzen
Wie lässt sich Burnout vermeiden?
Partnerübung-Spiegeln

Infos und Anmeldung bei Susanne Werbinsky Tel. 02301/ 12109 oder
hsc-werbinsky@gmx.de
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