Yoga zwischen Blüten und Bienen

Wann? 13.07.2016 18:00 Uhr

Wo? Kurpark, 59423 Unna DE
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Unna: Kurpark |

"Kraftvoll, ausgeglichen und entspannt im Rhythmus der Natur" - So das Motto der Indian Balance-Gruppe, die sich ab dem 13. Juli mittwochs im Kräutergarten des Kurparks trifft.

Unter der Leitung der VHS-Kursleiterin Hildegard Hoffmann werden zwischen Blüten und Bienen fließenden Bewegungen und Entspannungsübungen praktiziert. Indian Balance® verbindet Elemente aus Yoga und Thai Chi mit dem indianischen Wissen vom Fließen der Körperenergien. Das sanfte Gymnastikprogramm und die bewusste Atmung reduzieren Stress und setzen innere Energie frei.

Indian Balance findet jeden Mittwoch von 18 bis 19 Uhr im Kräutergarten des Kurparks (neben der Jugendkunstschule) statt. Bei Regenwetter muss das Angebot ausfallen. Es ist keine Anmeldung erforderlich.
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