Biochemischer Verein Neviges

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Selbst kleine Blumen erfreuen das Herz und machen die Wohnräume harmonischer.
Am kommenden Dienstag, den 26.04.2016 um 19.30 Uhr
lädt der Biochemische Verein in Velbert Neviges wieder zu einem Vortrag ein.

" Der Traum vom gesunden Schlaf "

ist das Thema des Vortrages in diesem Monat.

Ein Drittel unseres Lebens sollten wir mit Schlafen verbringen und auch durch unsere Träume - obwohl sich nicht alle Menschen am Morgen daran erinnern - regenerieren wir uns im Tiefschlaf während der Nacht.

Das ist genauso wichtig wie die tägliche Ernährung, denn niemand kommt auf Dauer ohne Schlaf aus.
Die Erholung während der Nacht ist notwendig um den kommenden Tag gut zu meistern.

Doch die Realität sieht oftmals anders aus. Mehr als 25 Prozent der Bevölkerung klagen über Schlafstörungen und das kann fatale Folgen haben.
In den Schlaflaboren herrscht Hochkonjunktur und sie sind Monate im Voraus ausgebucht.

Ursachen, die der Referent anhand von Beispielen erklärt, können u.a. Elektrosmog sein und hier kann der Baubiologe helfen.
Welche Gestaltungsmöglichkeiten in den eigenen vier Wänden vorhanden sind und worauf zu achten ist, werden an diesem Abend vorgestellt.

Referent: Dipl. Ing. Joachim Gertenbach. Er führt seit 1994 ein Ingenieurbüro für baubiologische Messtechnik und untersucht Wohnräume und Arbeitsplätze auf allgmeine Schadstoffe.
Er ist in der Ausbildung des Institutes für Baubiologie und Ökologie Neubeuern tätig, hält Vorträge, unterstützt Bürgerinitiativen und verfasst Artikel in Fachzeitungen und Zeitschriften.
Seine besondere Aufmerksamkeit glt den Themen "gesunder Schlaf und Lichtqualität".

Wir treffen uns wieder in den Räumen der
AWO Neviges, Elberfelder Str. 21, 42553 Velbert-Neviges

Gäste sind ganz herzlich willkommen!
Unkostenbeitrag € 3,50
Für Mitglieder ist der Abend kostenfrei
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2 Kommentare
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Renate Smirnow-Klaskala aus Essen-Nord | 24.04.2016 | 12:42  
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Gabriele Pohley aus Velbert-Neviges | 24.04.2016 | 16:07  
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