Abwechslung im Weihnachtsstress - Fit Mix beim TB Höntrop

Wann? 17.12.2013 17:30 Uhr bis 17.12.2013 18:30 Uhr

Wo? TH Höntroper Str. 71, Höntroper Straße 71, 44869 Bochum DE
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Bochum: TH Höntroper Str. 71 | Der Turnbund Höntrop bietet unter dem Motto „Tu mal was für Dich!“ für Kurzentschlossene ein vorweihnachtliches Angebot im Bereich funktionelles Training für sportliche Ein- und Wiedereinsteiger an.

Vom 12. November bis zum 17. Dezember findet an insgesamt sechs Kurstagen wöchentlich ein abwechslungsreiches Training in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen mit und ohne Kleingeräten statt. Wer Spaß hat an Bewegung mit Musik hat, eine Verbesserung seiner Körperhaltung anstrebt, seine Muskeln straffen und aufbauen und seine Koordination verbessern möchte, sowie sein Gleichgewichtsinns schulen und seine Kraft, wie auch seine Ausdauer stärken möchte, der ist in diesem Kurs genau richtig.

Unter Anleitung einer fachkundigen Übungsleiterin können die Kursteilnehmer in der oftmals stressigen Vorweihnachtszeit etwas Dampf ablassen und einen aktiven Workout betreiben. Der Kurs findet jeweils dienstags von 17.30 bis 18.30 Uhr in der Turnhalle an der Höntroper Str. 71 statt und kostet lediglich 18 €. Teilnehmern, die sich anschließend im Januar für ein dauerhaftes Angebot im Turnbund entscheiden, wird der Kursbeitrag auf die Aufnahmegebühr angerechnet.

Weitere Informationen und Anmeldungen in der Geschäftsstelle unter Wat 95 71 06 oder im Internet unter www.TB-Hoentrop.de.

Kursdaten

6 Termine
12. November bis 17. Dezember
dienstags, 17.30 - 18.30 Uhr
Turnhalle Höntroper Str. 71, 44869 Bochum
Kurgebühr 18 €
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