Aufgrund der erneut guten Resonanz des Halbjahreskurse im Westenfelder Pfarrheim St. Nikolaus, bietet der TB Höntrop einen Zusatzkurs ZUMBA® an.
Der Kurs beginnt am 19. März und endet nach zwölf Terminen am 04. Juni 2014 und geht jeweils von 20.15 bis 21.15 Uhr.
Für den Kurs sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, aber es wird Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik benötigt. Diese macht Spaß und trainiert alle wichtigen Körperbereiche durch ein energiegeladenes Training, nach dem man sich gestärkt, erholt und voller Leben fühlt. Zumba Kurse basieren auf exotischen Rhythmen wie Salsa, Merengue oder Cumbia. Sie bilden die perfekte Balance zwischen einem progressiven Workout, einem Ausdauer- und Krafttraining für den gesamten Körper und einem entspannenden Fitnesserlebnis.
Verbindliche Anmeldungen ab sofort per Email an Info@TB-Hoentrop.de oder in der kostenlosen Schnupperstunde am 12. März 2014 im Pfarrheim an der Westenfelder Str. 117.
Mit der verbindlichen Anmeldung wird die Kursgebühr von 60 € fällig. Mitglieder im Turnbund Höntrop zahlen dabei lediglich 30 €.
Autor:Christian Eusterfeldhaus aus Wattenscheid |
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