Meditation - Eine Verabredung mit dir selbst

Wann? 09.09.2015 19:30 Uhr

Wo? Frauengruppe Wesel e.V., Sandstraße 36, 46483 Wesel DE
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Wesel: Frauengruppe Wesel e.V. | Thema: "Abenteuer Leben"!

Lust auf Begegnung? Lust auf neue Erfahrungen? Lust auf eine Verabredung mit dir selbst?

In der heutigen Zeit ist unser Alltag oft von Hektik und Stress geprägt. Schlafmangel, Burn-out und Depressionen sind oftmals die Folge. Meditation hilft uns wieder in „unsere Mitte“ zu kommen.

An den Abenden geht es immer um ein bestimmtes Thema. In den verschiedenen Meditationen und Übungen, begleitet von Musik, lassen wir dieses auf uns wirken. In entspannter Atmosphäre können sie sich selbst begegnen, dem hektischen Alltag entfliehen und sich Zeit für sich selbst nehmen. Meditation ist keine Realitätsflucht, keine Flucht vor dem Leben, Meditation ist ein Weg in das Leben hinein.
Meditieren kann Jede.
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