Yoga am Vormittag

Wann? 01.12.2015 10:00 Uhr bis 16.02.2016 12:30 Uhr

Wo? Kath. Bildungsforum Wesel, Martinistraße 9, 46483 Wesel DE
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Wesel: Kath. Bildungsforum Wesel | Kurs 332-006 Im Kath. Bildungsforum beginnt am Dienstag, 15. September, 10 Uhr ein Yoga-Kurs für Anfängerinnen und Fortgeschrittene unter der Leitung von Reinhard Molzahn. Ziel ist es durch Anspannung und Entspannung den Körper zu beleben, um damit Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule geschmeidiger zu machen. Die inneren Organe werden mit mehr Blut und Sauerstoff versorgt und durch die Tiefenatmung wird ein verbessertes Körpergefühl erreicht. Mitzubringen sind: eine Decke, ein kleines Kissen und dicke Socken. Die Kursgebühr für 10 Kurstage beträgt 90,00 €. Anmeldung bis 10.09.2015: Kath. Bildungsforum, Martinistraße 9, Telefon: 02 81/2 45 81 oder online http://www.kbf-wesel.de
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