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Es gibt wieder freie Plätze im Wasser - Rehabilitationssport Orthopädie und Pulmologie Wir haben Termine in den verschiedenen Bädern in Witten (Hallenbad Annen und Vormholz, Pferdebachschule und Hüllbergschule). Für die Teilnahme ist eine Verordnung vom Arzt mit zwei Trainingseinheiten pro Woche Voraussetzung. Nachdem die Krankenkasse das Formular abgestempelt hat, ist Rehabilitationssport zuzahlungsfrei möglich. Rehabilitationssport ist nicht neu und existiert schon seit über 50 Jahren. Seit...

Das ist doch ein gutes Angebot! Endlich ist es möglich, Aqua Zumba auszuprobieren, ohne sich im Verein anmelden zu müssen. Zumba ist bekannt. Leider können nicht alle teilnehmen, weil die Gelenke schmerzen, die Kondition fehlt .... Im Wasser trainiert man ohne Gewichts- und Gelenkbelastung. Da ist vieles möglich, was an Land nicht geht. Der Spaß ist der gleiche ;-) und das Element Wasser tut zusätzlich gut. Zum Jahresbeginn bieten wir einmalig Aqua Zumba zum Kennenlernen an. Dienstag, den...

Der kostenfreie #InstawalkWitten im Rahmen des Aktionsprogramms für die Wittener Innenstadt der Stadtmarketing Witten GmbH geht am Mittwoch, 10. August, bereits in die vorletzte Runde. Dieses Mal geht es beim #Instawalkwitten um die Trinkhallenkultur. Ziel sind daher kultige Trinkhallen in der Innenstadt aus dem Blickwinkel einer Handykamera. Startpunkt des Instawalks ist der Pavillon des Stadtmarketing Witten auf dem Berliner Platz. Der #InstawalkWitten startet um 16 Uhr und geht circa 30...

Cybermobbing, Phishing, Datenschutz: Das Thema „Sicherheit im Netz“ hat ganz viele Facetten. In einem kostenlosen Workshop am Freitag, 10. Juni, von 16 bis 18 Uhr, wird das Thema im Lesecafé der Bibliothek an der Husemannstraße 12 behandelt. Es gibt noch freie Plätze! Medienpädagogin Ines Bartelheimer vermittelt in dem zweistündigen Workshop Grundlagen und Impulse, wie wir digitale Chancen ergreifen und dabei Risiken vermeiden können. Im Fokus stehen dabei praktisch umsetzbare Tipps zum Schutz...

Bis zum Nachmittag setzte sich die starke Nachfrage nach dem 9-Euro-Ticket sowohl im digitalen Bereich als auch in allen KundenCentern (Bochum Hbf - Verteilerebene, Bochum Universitätsstraße, Gelsenkirchen (Bahnhofsvorplatz), Gelsenkirchen-Buer, Witten und Hattingen), bei den Vertriebspartnern und an den Ticketautomaten unvermindert fort. Die Möglichkeiten zum Kauf im digitalen Raum konnten bereits heute erweitert werden. Beim Kauf über eine App steht den Kunden inzwischen nicht nur die...

Die letzten Prüfungen sind geschafft, die Schulzeit ist endlich vorbei und die Welt liegt voller Chancen und Möglichkeiten vor ihnen. Wer den Schulabschluss in der Tasche hat, beginnt einen ganz neuen Lebensabschnitt. Egal ob man sich für eine Ausbildung, ein Studium oder für ein Freiwilliges Soziales Jahr entschieden hat, der große Schritt in die Erwachsenenwelt ist gemacht. Um sie auf diesem Weg zu unterstützen, bietet die Verbraucherzentrale NRW auch in diesem Jahr Online-Seminare für...

Sonntagabend nach dem Tatort noch den neuesten Krimi zum Lesen oder hören ausleihen? In den Weihnachtsferien ein Kochbuch, um mal was Neues auszuprobieren? Noch schnell einen Reiseführer herunterladen, der das Gepäck nicht belastet. All das und viel mehr macht die OnleiheRuhr möglich. 24 Stunden pro Tag, sieben Tage pro Woche, zu jeder Tages‐ und Nachtzeit Medien ausleihen – mit diesem großen Versprechen ging die OnleiheRuhr vor zehn Jahren an den Start. Wittener Bibliothek eine der...

es gibt gute Nachrichten von der DJK TuS Ruhrtal Witten e. V.: Zurzeit macht das Wetter besonders den Lungenpatienten zu schaffen. Ein Grund mehr, etwas für sich und die Gesundheit der eigenen Lunge zu tun. Lungensportgruppen sind in Witten und Umgebung rar. Da die Nachfrage sehr groß ist, haben wir eine weitere Rehasport-Gruppe "Pulmo" - Training für die Gesundheit der Lunge eingerichtet. Der Einstieg ist ab sofort möglich. Auch in den anderen Gruppen ist wieder Platz für neue Teilnehmer....

es gibt gute Nachrichten von der DJK TuS Ruhrtal Witten e. V.: Obwohl die Wasserzeiten auch in Witten knapp sind, ist es uns gelungen neue Zeiten zu bekommen. Im Vormholzer Hallenbad sind wir montags um 10.00 Uhr und um 20.00 Uhr und bieten dort Rehasport im Wasser an. Auch im Annener Hallenbad haben wir  eine zusätzliche Zeit am Donnerstag um 09.45 Uhr. Da die Teilnehmer für den besseren Trainingserfolg einen Platz im Wasser und einen Platz in der Sporthalle bekommen, müssen auch neue Zeiten...

es gibt gute Nachrichten von der DJK TuS Ruhrtal Witten e. V.: Zurzeit macht das Wetter besonders den Lungenpatienten zu schaffen. Ein Grund mehr, etwas für sich und die Gesundheit der eigenen Lunge zu tun. Lungensportgruppen sind in Witten und Umgebung rar. Da die Nachfrage sehr groß ist, haben wir eine weitere Rehasport-Gruppe "Pulmo" - Training für die Gesundheit der Lunge eingerichtet. Der Einstieg ist ab sofort möglich. Auch in den anderen Gruppen ist wieder Platz für neue Teilnehmer....

Ausnahmegenehmigungen (AG) für Parkzonen werden zu bestimmten Terminen im Jahr ausgegeben, und zwar immer innerhalb einer festgelegten Woche. Eine solche Ausnahmegenehmigung ist dann für ein Jahr gültig. Das sind im Jahr 2022 die Bewerbungsfristen: 15. bis 20. März 2022 für den Zeitraum 01.04.2022 bis 30.03.202315. bis 20. Juni 2022 für den Zeitraum 01.07.2022 bis 30.06.202315. bis 20. September 2022 für den Zeitraum 01.10.2022 bis 30.09.2023 Die Bewerbung auf Ausstellung einer...

es gibt gute Nachrichten von der DJK TuS Ruhrtal Witten e. V.: Zurzeit macht das Wetter besonders den Lungenpatienten zu schaffen.  Ein Grund mehr, etwas für sich und die Gesundheit der eigenen Lunge zu tun.  Lungensportgruppen sind in Witten und Umgebung rar. Da die Nachfrage sehr groß ist, haben wir eine weitere Rehasport-Gruppe "Pulmo" - Training für die Gesundheit der Lunge eingerichtet. Der Einstieg ist ab sofort möglich. Auch in den anderen Gruppen ist  wieder Platz für neue Teilnehmer....

es gibt gute Nachrichten von der DJK TuS Ruhrtal Witten e. V.: Da die Nachfrage groß ist, haben wir eine weitere Gruppe "Pulmo" - Training für die Gesundheit der Lunge eingerichtet. Der Einstieg ist ab sofort möglich. Die Lunge hat eine Fläche von 80 m² und 500 Millionen Lungenbläschen. Diese Fläche muss für eine gesunde, effiziente Atmung andauernd gereinigt werden. In diesem Kurs lernen wir - die Abwehrkraft der Lunge zu stärken, - wie die Lunge beim Reinigen hilft und - wie wir ihre...

es gibt gute Nachrichten von der DJK TuS Ruhrtal Witten e. V.: Und wieder sind Plätze in den Lungensportkursen "Pulmo" freigeworden! Online Beratungstermin Montag, 13.09.2021 um 18.45 Uhr unter zoom.us Die Lunge hat eine Fläche von 80 m² und 500 Millionen Lungenbläschen. Diese Fläche muss für eine gesunde, effiziente Atmung andauernd gereinigt werden. In diesem Kurs lernen wir - die Abwehrkraft der Lunge zu stärken, - wie die Lunge beim Reinigen hilft und - wie wir ihre Elastizität erhöhen....

Viele Menschen überstehen eine Infektion mit dem neuartigen Coronavirus ohne Folgen. Andere kommen nur schwer wieder auf die Beine und leiden noch lange an den Folgen. Hier setzt unser neues Kursangebot an. Wir starten Mitte Juli mit "Covid-19 Long", einem weiteren Lungensportangebot mit Atemgymnastik und Muskeltraining.  Zurzeit bieten wir den Rehabilitationssport für die Lunge montags online und freitags in der Schwimmhalle  an.  Covid-19 Long wird in der Sporthalle stattfinden. An allen drei...

Aber ja doch! Rehasport ist möglich! Zur Zeit trainieren wir online. Alle Teilnehmer bleiben zuhause und trainieren vor dem PC. So ist die Ansteckungsgefahr beim Sport gebannt. Voraussetzung für das Training bei Online-Angeboten ist ein internetfähiges Gerät.  Es gibt viele freie Plätze beim Online-Rehasport und sobald die Schwimm- und Sporthallen wieder öffnen, möchte ich mit vollen Gruppen in den Hallen starten können. Deshalb bieten wir am kommenden Freitag, 12.03.2021 um 17.00 Uhr einen...

„Die Sprache an sich ist wunderschön“: Die Evangelische Erwachsenenbildung Ennepe-Ruhr (EEB) bietet zurzeit einen Online-Kurs Gebärdensprache an, der am 24. März endet. An einem Abend im Januar saßen Sigrid Müller und Silke Weber bei einer Pizza zusammen und überlegten, was sie zusammen im Rahmen der Corona-Pandemie unternehmen könnten. „Ich habe dann vorgeschlagen, mal einen Kurs in Gebärdensprache zu machen. Das stand noch auf meiner „Löffelliste“, erzählt Silke Weber. „Löffelliste meint die...

Zum Thema „Einheitsmythen: Die deutsche Einheit im kollektiven Gedächtnis der Bundesrepublik“ bietet die Volkshochschule Hagen am Dienstag, 9. März, um 19 Uhr einen Online-Vortrag mit Dr. Annette Weinke, wissenschaftliche Assistentin an der Friedrich-Schiller-Universität Jena, an. Entgegen einer weitverbreiteten, insbesondere in der Politikwissenschaft vertretenen Auffassung hat es in der Bundesrepublik nie an politischen Mythen gemangelt. So haben der Zusammenbruch der DDR und die...

es gibt gute Nachrichten von der DJK TuS Ruhrtal Witten e. V.: Trotz  Einschränkungen durch Corona geht der Sport in unserem Verein weiter!  Wir haben täglich mindestens ein  Online-Angebot. Die Voraussetzung dafür ist ein internetfähiges Gerät. Online-Sport ist eigentlich ganz angenehm ;-). - keine Tasche packen - keine Anfahrt - keine Parkplatzsuche - Zeitaufwand genau 45 Minuten Ich bleibe zuhause und bin sicher vor Ansteckung. Unser Wochenplan für Vereinsmitglieder: Montag 09.00 Uhr  Ortho...

Witten aktuell erreicht mit einer Auflage von 50.000 mehr Wittener Haushalte als jede andere Zeitung. Immer am Puls der Zeit, mit den Nachrichten, die alle angehen. Ob die Kirchen Aktionen zum Weltgebetstag planen oder ob die Bürger Anspruch auf ein Taxi haben, um zum Corona-Impfzentrum zu gelangen: Diese und viele andere Informationen finden Sie in Witten aktuell.  Bleiben Sie auf dem Laufenden!

Witten aktuell erreicht mit einer Auflage von 50.000 mehr Wittener Haushalte als jede andere Zeitung. Immer am Puls der Zeit, mit den Nachrichten, die alle angehen. In dieser Ausgabe erfahren Sie, liebe Leser, den aktuellen Stand auf der Großbaustelle in der Pferdebachstraße, erhalten erste Einblicke in die Strategien zur Bekämpfung von Clan-Kriminalität und der Stadt-Sport-Verband informiert über Sportmöglichkeiten während der Pandemie. Neben wichtigen Informationen liefert Witten aktuell auch...

Gleich drei kostenlose Zoom-Workshops für Musiker, die ihre Arbeit professionalisieren möchten, führt die Werkstadt Witten am kommenden Wochenende durch. Der erste „Mindset als Erfolgsfaktor – Eine Einführung für Künstler*innen“ findet am Freitag, 26. Februar, ab 17 Uhr statt. Die Teilnehmer lernen dabei das Thema "Mindset" als einen – wenn nicht sogar als den wichtigsten – Erfolgsfaktor kennen. Aber was bedeutet „Mindset“ überhaupt, insbesondere für Künstler? Und wie kann man es zielführend...

Die Angstlust der Neuen Rechten Witten. Ob „Reconquista“, „Remigration“ oder „Großer Austausch“ – neurechte Schlagwörter sind in der jüngeren Vergangenheit insbesondere durch die sozialen Netzwerke in die öffentlichen Diskurse vorgedrungen. Zentrale Akteure des rechtsintellektuellen Milieus, wie der Verleger Götz Kubitschek, werden gar im renommierten New York Times Magazine mit einer Homestory bedacht. Mit der AfD ist eine offen migrationsfeindliche Partei, die enge Verbindungen in diese Szene...