Trainingslager zur Vorbereitung auf die Deutsche Meisterschaft

Anzeige
Das KCW-Team (Foto: Daniel Kretzmer)
Witten: Kanu-Club Witten e.V. | Vom 23.-25.8.13
hat das KCW-Team des
Kanu-Club Witten ein Trainingslager
zur Vorbereitung auf die DM in
Duisburg auf der Ruhr und dem
Kemnader See durchgeführt.
Trainingslager bedeutet, drei 1-2
stündige Einheiten auf dem Wasser
mit Starts, Endspurts und Rennläufen,
sowie Ausdauerfahrten. Außerdem
finden 1-2 Einheiten im Kraftraum statt,
sowie Joggingrunden für die Ausdauer.
Das Team freut sich nun erst einmal auf die Kanu-WM am kommenden Wochenende, wo sie und andere Teams des Kanu-Clubs Witten Einlagerennen zwischen den Finalläufen fahren werden. Gut vorbereitet wird das Team dann am 7. und 8.9. ebenfalls in Duisburg auf der Deutschen Meisterschaft im Kanudrachenboot starten.
0
Schon dabei? Hier anmelden!
Schreiben Sie einen Kommentar zum Beitrag:
Spam und Eigenwerbung sind nicht gestattet.
Mehr dazu in unserem Verhaltenskodex.