Fitness-Marathon am Samstag, 03. März beim TuS Oeventrop
- hochgeladen von Ronald Frank
Am Samstag, 03. März 2018 stehen fünf ganz unterschiedliche Übungseinheiten in der Sporthalle Oeventrop von 12.00 – 17.15 Uhr auf dem Programm.
„Fitness Boxen“, hier erwartet die Teilnehmer eine Stunde für Ausdauer und Kraft,
„Workout mit Stepp“, für eine bessere Koordination,
„Aroha“, um das Herz-Kreislauf-System zu stärken,
„HITT Workout“, ein Intervalltraining
und „Yoga“, zum Ausklang.
Für eine geringe Teilnahmegebühr in Höhe von 10,-€ können Mitglieder und Nichtmitglieder an einzelnen oder, um an persönliche sportliche Grenzen zu gehen, an mehreren Stunden teilnehmen.
Während der gesamten Veranstaltung wird auf einer „Entspannungsinsel“ auch für das leibliche Wohl in angenehmer Atmosphäre gesorgt.
Die gesamten Einnahmen werden den GrundiKids in Oeventrop für die Anschaffung von Sportmaterial gespendet.
Anmeldungen ab sofort unter 02937/2215
Autor:Ronald Frank aus Arnsberg |
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