Spezielles Qigong-Angebot für Frauen im Zentrum für Bewegungskunst Taijiqigong
Ba Duan Jin, 8 Brokate nach den Prinzipien der Lebenspflege der TCM, YangSheng

Qigong in den Bergen des Laoshan-Gebirges in CHina bei Qingdao.
  • Qigong in den Bergen des Laoshan-Gebirges in CHina bei Qingdao.
  • hochgeladen von Manuel Schröder

Gezieltes Training des Beckenbodens und der Faszien der inneren Organe, nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin.

In diesen Seminaren sind, mit Ausnahme des Lehrers, nur Frauen anwesend.

Inhalt dieser speziellen Seminare ist die Führung/Lenkung der Atmung und die selbstständige aktive Bewegung der Muskulatur im Unterkörper.

Dabei wird erklärt, wie durch korrekte Ausführung der Atmung und eigener aktiver Bewegung der entsprechenden Muskulatur, der Beckenboden trainiert werden kann.

Diese Übungen sind eigentlich sowohl für Frauen, als auch für Männer wichtig, aber in diesen Seminaren werden ausschließlich Frauen zur Anmeldung zugelassen.

Die Lenkung/Führung der Atmung und die eigene aktive gezielte Bewegungen der Muskulatur des Beckenbodens werden zuerst ausführlich erklärt, separat ohne Formen eigenständig geübt und anschließend mit zwei Formen des Qigong in Bewegung geübt, um das Bewegungsprinzip/Ausführungsprinzip zu festigen.

Es werden Seminare mit folgenden Formen speziell für Frauen angeboten:

- 8 Brokate und
- Taijiqigong 18 Bewegungen Teil 1

Die Termine sind unter folgendem Link zu finden:
https://taijiqigong.de/Seminare/

Anmeldung und Infos unter:
https://taijiqigong.de/Seminare/
oder
per E-Mail: info@taijiqigong@taijiqigong.de
oder
einfach anrufen unter: 0173 / 5375674

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