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Offener Lauftreff - Halde Haniel am 16.11.2019
Alle Guten Dinge sind 3 - Auf in die 3. Runde

Nachdem die erste beiden offenen Lauftreffs am 03. August und 14. September so eine tolle Resonanz hatten, werden wir Sandra (von Laufcoach Schön) und Daniel (von Die Feldmanns) am 16. November den nächsten offenen Lauftreff für dich anbieten.

Du möchtest den Ruhrpott mal wieder von oben sehen? Hast Spaß daran ein paar Höhenmeter mit uns zu machen? Möchtest bei dem schlechten Wetter kein Winterspeck bekommen. Dann komm zum offenen Lauftreff *Halde Haniel*!

Die Lauftrainer Sandra Schön und Daniel Feldmann werden dich in zwei Tempogruppen (5:30-6:30 & 6:30-8:00) und über zwei Distanzen auf die Halde Haniel führen. Die schnellere Gruppe läuft insgesamt 13km, die andere Gruppe kommt auf 8,6km.

Gestartet wird bei Elkes Treff. Von dort laufen wir entweder 1,8km oder 4km über Waldwege bis zum Fuße der Halde hin. Anschließend gibt es den 2km Anstieg, zur Halde Haniel rauf. Dieser Weg ist teilweise etwas steiniger. Daher ist profiliertes Schuhwerk von Vorteil.

Oben auf der Halde Haniel werden wir eine 1km Sightseeing-Runde drehen. So könnt ihr Bottrop, Oberhausen, Essen und sogar in weiter Ferne Gelsenkirchen und Mülheim sehen. Wenn gewünscht können wir einen kurzen Stop für ein Gruppenfoto machen und natürlich die Aussicht genießen bevor es zurück zum Treffpunkt *Elkes Treff* geht! Dort wartet dann eine kleine Erfrischung auf dich.

WANN: 16.11.2019
UHRZEIT: 9:00 Uhr
DISTANZ: 8,6km oder 13km
TREFFPUNKT: Elkes Treff
Alter Postweg 126
46244 Bottrop
(ausreichend Parkplätze vorhanden)

Damit wir genug Getränke zum Schluss für dich bereitstellen können, würden wir uns über eine feste Zusage freuen.

Zusagen Bitte per Mail an info@laufcoachschoen.de oder an info@diefeldmanns.online
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HINWEIS: Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko und auf eigene Gefahr.
Bitte festes Schuhwerk und bequeme Kleidung tragen.
———————————————————————————————————————

Autor:

Die Feldmanns - Jennifer & Daniel Feldmann aus Oberhausen

46145 Oberhausen
+49 208 6214075
info@diefeldmanns.online
Webseite von Die Feldmanns - Jennifer & Daniel Feldmann
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