Seniorenparcours im Mehrgenerationenpark (Ehrenpark) Bottrop

Sportparcours - Anleitung für seniorengerechtes Training
7Bilder
  • Sportparcours - Anleitung für seniorengerechtes Training
  • hochgeladen von Bärbel Traeder

Am 31.8.2012 wurde der neugestaltete Ehrenpark als Mehrgenerationenpark offiziell eröffnet - eine Grünfläche in der Innenstadt, die von Kindern und Jugendlichen, aber auch von Erwachsenen und Senioren genutzt werden soll.

Spielplätze, Scaterbahn, Café-Terrasse - und ein Sportparcours für Senioren. Den gibt es zwar schon ein Jahr, allerdings wohl ziemlich unentdeckt.

Zunächst sieht es wie ein Klettergerüst für Kinder aus.
Erst mit Hilfe der Informationstafel erschließen sich die speziellen Übungen für seniorengerechtes Training, wie die Fingertreppe, Wackelstufen, Netzboden, Wellenbalken, Drehknöpfe, Wackelhocker...
Ein Bisschen wie früher auf dem Trimm-Dich-Pfad.

Wer den Parcours entdeckt - in der Nähe der Café-Terrasse - sollte sich mal überwinden und ihn ausprobieren.

Autor:

Bärbel Traeder aus Bottrop

following

Sie möchten diesem Profil folgen?

Verpassen Sie nicht die neuesten Inhalte von diesem Profil: Melden Sie sich an, um neuen Inhalten von Profilen und Orten in Ihrem persönlichen Feed zu folgen.

Folgen Sie diesem Profil als Erste/r

Kommentare

online discussion

Sie möchten kommentieren?

Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.

Diskussion schließen

Hinweis: Der Autor wird vom System benachrichtigt

add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Karte einbetten

Abbrechen

Video einbetten

Es können nur einzelne Videos der jeweiligen Plattformen eingebunden werden, nicht jedoch Playlists, Streams oder Übersichtsseiten.

Abbrechen

Social-Media Link einfügen

Es können nur einzelne Beiträge der jeweiligen Plattformen eingebunden werden, nicht jedoch Übersichtsseiten.

Abbrechen

Beitrag oder Bildergalerie einbetten

Abbrechen

Schnappschuss einbetten

Abbrechen

Veranstaltung oder Bildergalerie einbetten

Abbrechen