Nordic Walking

Vom 28. Februar bis 9. Mai 2023 läuft bei den HADI’s ein Anfängerkurs Walking und Nordic Walking. Es handelt sich nicht um einen Reha-Kurs. Interessierte sollten in der Lage sein, 30 Minuten am Stück spazieren zu gehen und Sportschuhe haben. Ärztlicherseits sollten keine Einwände gegen eine Teilnahme bestehen. Der Kurs wird von erfahrenen Instructorinnen und Instructoren durchgeführt, die sportärztliche Betreuung erfolgt durch den Vereinsarzt Dr. Winfried Neukäter. Das Training findet dienstags...

Nordic Walking richtig lernen – am 9. März startet ein Nordic Walking Kurs Nach wie vor ist Nordic Walking eines der erfolgreichsten Bewegungstrainings für die Gesundheit, durch die individuell anpassbare Schwierigkeit für wirklich Alle geeignet. Ein moderates Ausdauertraining, das durch den Ansatz Nordic Walking die Körperwahrnehmung verbessert, durch den Einsatz von ca. 90% der rund 700 Muskeln unserers Körpers den Ganzkörpereinsatz fördert und Schulterverspannungen wirkungsvoll...

Überwinde den inneren Schweinehund und starte dein persönliches Bewegungsprogramm 2023 ! Kursanmeldung hier drücken ! Start: Montag 6.03.2023 um 17 Uhr (Taucherparkplatz)Kontakt für Rückfragen: Ralph.List@wesel.dlrg.de Bewegungsmangel ist die häufigste Ursache für Rückenprobleme, Übergewicht und Durchblutungsstörungen.  Wenn es ihnen auch schwer fällt sich regelmäßig sportlich zu betätigen, dann sind sie in diesem Kurs genau richtig.  In der Gruppe macht es oft mehr Spaß. So auch in unseren...

Die DLRG Ortsgruppe Wesel, bietet ab den 07.04.22 einen von den Krankenkassen mit bis zu 80 % bezuschussten Nordic-Walking Kurs an. Der Kurs startet am 07.04.22 um 18:00 Uhr (Parkplatz Auesee) Kursgebühr: 70 € (12 Kurstage) Anmeldung

Sechs Mitglieder des Ski-Clubs Wesel trafen sich am 5. Juli beim Drevenacker Abendlauf. Und das nun schon zum dritten Mal - zum Walking und Nordic Walking. Länge der Strecke: 5 Kilometer. Denn bei schönstem Sommerwetter durch Wald und Flur mit Gleichgesinnten sportlich unterwegs zu sein macht einfach Spaß. Soviel Spaß, dass die Teilnahme an dieser bemerkenswert gut organisierten Veranstaltung fest im Terminplan der Skiclub-Walker steht. Und jeder der Teilnehmer - der Älteste übrigens achtzig...

Am Samstag, 18. Mai ab 10 Uhr ist es so weit: Zum ersten Mal veranstalten die Lauffreunde HADI den Esel-Walk Wesel. Dieser findet im Rahmen des Moonlight-Laufs statt, welcher sich am Vorabend abspielt. Auf einer Strecke von insgesamt sieben Kilometern können sich Walkerinnen und Walker jeden Alters miteinander messen. Hierbei laufen die Akteure die selbe Strecke, die am Vorabend bereits beim Moonlight-Lauf gelaufen wird. Zwei Mal dreieinhalb Kilometer über die beleuchtete Strecke am Weseler...

Das Training von Kraft und Ausdauer ist für die Gewichtsreduktion elementar - hierfür werden die Teilnehmer von Wesel wiegt weniger allerdings nicht nur vom Cleverfit unterstützt. Auch die Lauffreunde HADI sind teil der Aktion und unterstützen die Truppe beim Thema Walken. Jeden Dienstag und Donnerstag kommen die Lauffreunde HADI am Auestadion in Wesel zusammen um gemeinsam zu walken und zu joggen. Neuerdings sind auch einige WeWiWe-Kandidaten teil der Gruppe. Zusammen mit HADI-Coach Ute Heinen...

Neuer Sportkurs der DLRG: Nordic Walking/ Schwimmen in Park und Rheinbad Ab den Sommerferien hat die DLRG Wesel einen Kombikurs im Angebot der Nordic-Walking, Gymnastik und Schwimmen miteinander verbindet. Toll ist, dass dieses Programm von allen Altersstufen durchgeführt werden kann und man außer ein wenig Schwimmkenntnis, keine besonderen Voraussetzungen benötigt. Der Kurs startet am Donnerstag den 26. Juli um 18:00 Uhr am Rheinbad. Zuerst stehen 45 min Nordic –Walking durch den Rheinauepark...

Am Tag der Vereine am 6.8.16 war auch ein Stand vom Ski-Club-Wesel seit vielen Jahren mal wieder vertreten. Trotz des Regenschauers kamen viele Interessenten, um sich über die vielen Angebote des Vereins zu informieren. Wir bieten Reisen für Alpin-Ski und Langlauf. Wirbelsäulenschonende Gymnastik und Skigymnastik in der Halle. Nordic-Walking und auch wechselnde Event im laufenden Jahr wie z,Bsp. Radtouren oder auch Paddeltouren. Info: www.ski-club-wesel.de

Eine kleine Gruppe des Ski-Club-Wesel 1969 e.V. startete am Sonntag in die Laufsaison. Rund um den Auesee bei Sonnenschein und guter Laune. An der Taucherbucht wurde angehalten und ein kleiner Snack mit Getränken serviert. Die Gruppe beendete ihre Runde und kehrte zum Abschluß noch in die Eisdiele in Flüren ein. Alle Teilnehmer gingen zufrieden nach Hause um den restlichen Sonntag zu genießen. Am kommenden Sonntag treffen sich die Nordic Walker wieder um 10 Uhr am Sportplatz in Flüren zum...