Osteoporosegymnastik bei der vhs
vhs-Kurs: Osteoporosegymnastik
- hochgeladen von vhs Dinslaken-Voerde-Hünxe
Der Osteoporosegymnastik-Kurs der vhs sucht noch Mitstreiter*innen.
Im Kurs sollen durch leichte gymnastische Übungen der Stoffwechsel angeregt und die Muskulatur gestärkt werden, um so den Knochenaufbau zu fördern und zu mehr Bewegungssicherheit zurückzufinden.
Der Kurs findet immer mittwochs von 16:45 bis 17:30 in der vhs Dinslaken statt.
Weitere Informationen und Anmeldung bei der VHS, Telefon 02064 4135-0 oder im Internet unter www.vhs-dinslaken.de.
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