Wellness und Fitness für Jedermann im Radisson Blu Hotel, Dortmund

 

In unserer oft hektischen Welt fällt es immer schwerer zu entspannen und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Hier müssen noch ein paar Mails beantwortet, da noch ein paar Telefonate geführt und zwischendurch noch der Haushalt gemacht werden. Umso wichtiger ist es, einen Ort zu haben, an dem man auch einfach mal abschalten und den Alltagsstress vergessen kann. Genau diesen haben wir für Sie erschaffen; hier im Ruhrpott – hier im Radisson Blu Hotel, Dortmund.

Jeder entspannt auf seine Weise und deshalb haben wir in unserem ActiveClub darauf geachtet, auf die Bedürfnisse eines Jeden einzugehen. Egal ob Sie einfach mal die Augen schließen und sich verwöhnen lassen, im Wasser vor sich hintreiben oder sich sportlich betätigen wollen. Unsere zahlreichen Wellnessangebote, so wie unsere weitläufigen Anlagen sind nicht nur bei Hotelgästen beliebt. Auch Dortmunder und Wellnessfans aus dem gesamten Ruhrgebiet schätzen die Möglichkeit, sich in unserer Einrichtung einfach mal verwöhnen zu lassen.

Für nur 19€ können Sie das gesamte Gelände den ganzen Tag nutzen (Abendtarif zu 12 €). Der Wellnessliebhaber bekommt dafür nicht nur den größten beheizten Hotelpool Dortmunds, sondern auch unzählige Liegemöglichkeiten, eine Poolbar mit gesunden Wellnessdrinks, klassischen Salaten und Snacks, eine großzügige Außenterasse mit Sonnenliegen, zwei finnische Saunen mit Lichttherapie, ein römisches Dampfbad und einen geräumigen Fitnessbereich, um sich richtig auszupowern. Im klimatisierten Fitnessraum des Active Clubs trainieren Sportbegeisterte auf topmodernen Cardio- und Kraftgeräten. Besonders stolz sind wir auf unser neues EMS Gerät, das wir seit September 2018 anbieten. Durch gezielte elektrische Impulse auf die Muskeln, die in speziellen Übungen trainiert werden, gestalten Sie Ihr Training besonders effektiv, da der Muskel intensiver stimuliert wird, als durch die bloße Übung ohne EMS. Zusammen mit einem unserer zertifizierten Personaltrainer können Sie ein 20-Minütiges Ganzkörpertraining für nur 19€ durchführen – und das ganz ohne Vertragsbindung. Durch diese Methode gestalten Sie ihr Training nicht nur gelenkschonender mit geringer kardialer Belastung, sondern erreichen in der kurzen Zeit den Trainingseffekt von 1,5 Stunden Fitnesstraining ohne EMS. Zudem können Sie ihre erbrachte Leistung jeder Zeit durch Ihre personalisierte Transpondercard einsehen. Doch Sport ist nicht nur in unserem Fitnessstudio möglich. Für alle, die ihre Muskeln sanfter beanspruchen möchten oder sich einfach nur im Wasser zu Hause fühlen, bieten wir spezielle Kurse für Aquagymnastik. Auch Kinder kommen bei uns nicht zu kurz. Denn neben unseren Programmen für Erwachsene, bieten wir Schwimmlern-Kurse für die Kleinen an.

Mögen sie lieber eine ausgiebige Massage, um von einem stressigen Tag zu entspannen, lästige Rücken- und Nackenschmerzen loszuwerden oder einfach mal los zu lassen? Egal welcher Massagentyp sie sind, bei uns finden Sie genau die richtige Behandlung, um sich vom Alltag zu erholen und einfach mal fallen zu lassen. Genießen Sie eine von zahlreichen Behandlungen wie:

- klassische Rückenentspannung mit Massage, Peeling und Maske zur Beruhigung
- Gesichtsmassage, Hand- und Fußmassage
- Tibetische Druckpunktmassage
- Ganzkörper-Aromaölmassage mit beruhigenden oder aktivierenden ätherischen Ölen
- Entschlackung des Körpers und Ausbalancierung Ihrer Energien durch Ayurveda Massage
- diverse exotische Massagen, Hot Stone Massage u.v.m

Egal ob Frühaufsteher oder Nachtschwärmer, unsere Schwimm- und Saunalandschaft ist täglich von 6:30 bis 22:30 für Sie geöffnet, der Precor Fitnessraum ist sogar die ganze Nacht hindurch zugänglich. Kommen Sie einfach vorbei und überzeugen Sie sich selbst von unseren Angeboten!

https://www.radissonblu.com/de/hotel-dortmund/spa
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