mit Ball gesund
Pezziball-Gymnastik gegen Rückenschmerzen
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Brackel. Immer mehr Menschen leiden unter Schmerzen im Rücken, im Nacken und in den Schultern. Durch die Pezzibal Gymnastik ab 27. August immer freitags zwischen 9:00-10:00 Uhr im Kulturzentrum balou kann diesen Beschwerden vorgebeugt werden. Diese spezielle Form der Gymnastik ist eine vielseitige und von Physiotherapeuten entwickelte Trainingsmethode, die insbesondere für die Kräftigung der Rückenmuskulatur und das Training von Bauch-, Bein- und Armmuskulatur geeignet ist. Die Kursgebühr beträgt 44 Euro.
Anmeldungen sowie weitere Kursangebote finden Sie auf www.balou-dortmund.de. Zudem steht das Kulturzentrum auch telefonisch (MO-FR zw. 9-12Uhr) unter 0231 – 99773630 oder via Email an post@balou-dortmund.de zur Verfügung.
Autor:Kulturzentrum balou e.V. aus Dortmund-Ost |
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