Silvesterlauf der AWO - Asseln ein großer Erfolg.

Läufer / innen aus dem letzten Anfängerkurs freuen sich erkennbar auf die Laufrunde.
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Kurz vor dem Jahreswechsel trafen sich vor dem Haus der AWO in Asseln über 50 Laufbegeisterte um noch im alten Jahr etwas für die Gesundheit zu tun.

Ohne bürokratischen Aufwand und kostenlos konnte dort jeder mitlaufen, der dazu Lust verspürte.
Der Wettergott war dabei auf der Seite der Läufer und bescherte bei strahlend blauem Himmel und frühligshaften Temperaturen ideales Laufwetter. Entsprechend war die Stimmung schon vorher unter den Läufern mehr als gut.

Drei Laufstrecken standen zur Verfügung um dem verschiedenen Leistungsvermögen der Läufer und Läuferinnen gerecht zu werden.

So standen Runden von 5 km - 10 km und Halbmarathon auf dem Programm und diese wurden dann nach dem Startsignal von Alexandra Weiß entsprechend von allen Läufern in Angriff genommen.

Die jeweils gewählten Laufstrecken wurden ausnahmslos von allen Teilnehmern erfolgreich bewältigt. Abschließend konnten sich die Teilnehmer noch bei einem kleinen Snack und Getränken regenerieren.

Zufrieden waren alle, ob Neuling oder Lauferfahrene.
Gerne wieder - war der eindeutige Tenor.

Schön war auch, das sich hier Neulinge auf dem Gebiet genauso getroffen haben, wie die " alten Hasen".
Jung und alt gleichermaßen.
Neue Bekanntschaften wurden geknüpft und neue gemeinsame Läufe verabredet.

Eine gelungene Werbung für den sehr erfolgreichen Lauftreff der AWO in Asseln, der mit jedem jahr wächst und erfolgreicher wird.

In mehreren Leistungsstufen können auch ab dem 22.März 2014 wieder absolute Laufunerfahrene Menschen in den Anfängerkurs einsteigen und so was für ihre Gesundheit tun. Gelaufen wird jeweils Dienstags und Donnerstags um 19:00 Uhr und Samstags um 9:00 Uhr.

So mancher, der das vorher für unmöglich hielt, hat heute deutlich weniger Kilos auf der Waage und dabei so nebenbei noch neue Freunde gefunden.

In 3 Monaten schaftt es in dem Kurs jeder, der es möchte, langsam und in kleinen Schritten, sich vom absolut unsportlichen Nichtläufer, zum Läufer , der eine Stunde am Stück zurücklegt, zu entwickeln.

Anmeldung und weitere Infos bei der AWO in Asseln.

Norbert Roggenbach

Mail: awo-lauftreff@roggenbach-online.de

Tel.: 0231 / 27 17 65
Mobil: 0172 / 1 75 18 49

Autor:

Wilhelm Auffahrt aus Dortmund-Ost

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