Pilates

Beiträge zum Thema Pilates

Sport

TuS Barop 1862 e.V.
Mit dem TuS Barop sportlich ins neue Jahr!

Beim TuS Barop 1862 e.V. gibt es noch bei verschiedenen Angeboten die Möglichkeit teilzunehmen. Das Angebot „Fit ins Wochenende“ ist konzipiert für die Altersgruppe Ü50 mit einem gezielten Ganzkörpertraining und dem Schwerpunkt Erhaltung der Körperkraft. Es findet regelmäßig freitags in der Zeit von 18:30-19:30 Uhr statt. Das „Athletiktraining“ richtet sich an alle Jugendliche und Erwachsene, die sportlich leistungsfähig(er) werden möchten. Das Angebot wird individuell auf den Teilnehmer...

  • Dortmund-Süd
  • 04.01.24
  • 1
Sport

TuS Barop 1862 e.V.
Noch freie Plätze für verschiedene Angebote beim TuS Barop 1862 e.V.

Zur Zeit könnten die Angebote Kundalini-Yoga, montags um 10:30 Uhr, Pilates, mittwochs um 20 Uhr, Power Workout, donnerstags um 18:30 Uhr und Hatha-Yoga, freitags um 10 Uhr noch Unterstützung gebrauchen. Es handelt sich um Kursangebote, die sowohl als Mitglied, als auch als Nichtmitglied besucht werden können. Alle Angebote finden an der Stockumer Straße 259 im Sportcenter des TuS Barop statt. Die Kosten für die entsprechenden Kurse können gerne unter der Rufnummer 0160 2321727 erfragt...

  • Dortmund-Süd
  • 11.10.23
  • 1
Sport
Foto: Olaf Heil

14 neue Sportangebote in Stadtkrone Ost

TSC Eintracht Dortmund und das Privatgymnasium Stadtkrone Dortmund gehen in Zukunft gemeinsame Wege. Dortmunds größter Sportverein an aktiven Mitgliedern bietet ab dem 16. Juni in der Sporthalle des Privatgymnasiums 14 neue Sportangebote für Kinder und Erwachsene an. Startschuss für alle neuen Angebote ist der „TSC Sports Day“ am Samstag, 16. Juni 2018. Von 10 bis 14 Uhr können sich die Besucherinnen und Besucher einen ersten Eindruck der Räumlichkeiten und Angebote, die ab Montag, 18. Juni,...

  • Dortmund-Süd
  • 07.06.18
Ratgeber
Rundum fit und gesund mit den Angeboten des AOK-Kursprogramms. Das neue Heft gibt es jetzt kostenlos in allen AOK-Kundencentern. | Foto: Foto: AOK/hfr.

Leben im Gleichgewicht - Neues AOK-Kursprogramm

DORTMUND. Lust auf mehr Bewegung und gesunde Ernährung? Oder einfach mal nur im Augenblick verweilen? Das neue Kursprogramm der AOK NORDWEST für das erste Halbjahr 2017 bietet eine große Auswahl an Kursen für körperliches und seelisches Wohlbefinden an. „Über 130 attraktive Kurse geben allen Dortmundern die Gelegenheit für mehr Bewegung, Entspannung und Ernährung“, so Martina Ries, Fachkraft Bewegungsberatung der AOK NORDWEST in Dortmund. Neben den bewährten Angeboten wie ,Fit und Aktiv im...

  • Dortmund-Süd
  • 06.01.17
Sport

Noch freie Plätze bei Pilates, Sanftem Rückentraining und Badminton

Am Montag, den 31. Oktober 2016 beginnen erst um 19 Uhr ein neuer Pilates-Kurs für Teilnehmer mit Vorerfahrungen und um 20 Uhr ein neuer Pilates-Kurs für Anfänger, aber nur nach vorheriger Anmeldung, in der kleinen Turnhalle des Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg. Dieses Angebot gilt auch für Nichtmitglieder. Für Pilates-Teilnehmer, die Mitglied sind, werden zusätzlich 30,- € pro Kurs (10x) eingezogen. Nichtmitglieder zahlen 60,- €. Vorteil bei Mitgliedschaft: Sie können weitere Trainingsangebote...

  • Dortmund-Süd
  • 28.09.16
Vereine + Ehrenamt

Mit neuen Fitnesskursen in das Jahr 2015 - Pilates, Fatburner und Bewegungszwerge bei der DJK Ewaldi

Aplerbeck. Aufgrund der hohen Nachfrage bietet die DJK Ewaldi zu Beginn des neuen Jahres gleich drei neue Fitnesskurse an. Bereits am 8. Januar beginnt um 9:30 Uhr „Pilates für Anfänger“, unter der Leitung von Christiane Steinbeck-Bläsing. Pilates ist ein modernes Ganzkörpertraining, bei dem der Schwerpunkt auf der Mus-kulatur der Körpermitte liegt. Die Übungen für die tiefer liegende Bauch- und Rückenmuskulatur werden in kontrollierten und fließenden Bewegungen ausgeführt, die von Menschen...

  • Dortmund-Süd
  • 29.12.14
Sport

„Angebote des Ski-Club Wellinghofen im Winterhalbjahr 2014/2015“

Gültig für den Zeitraum vom 1. Oktober 2014 bis zum 31. März 2015. Mit 17 verschiedenen Trainingsangeboten für Jung und Alt wird jeder Altersgruppe die Möglichkeit gegeben sich fit zu halten. Für Interessierte von 1 ½ Jahren bis für Senioren gibt es unterschiedlichste Trainingsinhalte: Fit-Mix und Volleyball, Badminton, Aqua-Fitness, Pilates, Zumba, Sanftes Rückentraining, Nordic Walking, Kinder- und Jugendtraining und Große Spiele. Als weitere sportliche Aktivitäten sind drei...

  • Dortmund-Süd
  • 30.09.14
Vereine + Ehrenamt

Der TuS Barop 1862 e. V. sucht neue Übungsleitung!

Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir ab sofort eine/n Übungsleiter/in, der/die Mittwoch abends in der Zeit von 20:00-21:00 Uhr eine Stunde Sport anbietet. Das kann sowohl ein dauerhaftes Angebot aus dem Fitness-Bereich werden, wie zum Beispiel Step-Aerobic oder ein Angebot für gutes Workout, Coretraining oder BOP. Wir können uns aber auch gut ein Angebot rund um Pilates, Yoga oder Qi Gong vorstellen. Sie können bei uns Ihre Vorstellungen einbringen. Wir sind ein Verein im Dortmunder Süden...

  • Dortmund-Süd
  • 12.05.14
Sport

TSC in Balance

TSC in Balance - 16.11.2013 Die goldene Jahreszeit bricht an, welche für Gemütlichkeit und die Suche nach Wärme steht. Mit „TSC in Balance“ lernen Sie den TSC nun von der schönsten und erholsamsten Seite kennen und erfahren mehr über die vielen verschiedenen Wellness- und Bewegungsangebote. An diesem Tag stehen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden an erster Stelle. Wählen Sie aus über 15 Angeboten und genießen Sie entspannende Momente im TSC. Entdecken Sie auch die Saunalandschaft und gönnen...

  • Dortmund-City
  • 18.10.13
Sport

“Mach mit bleib fit“ - Neue Fitness-Kurse im TV Gut-Heil Aplerbeck

“Mach mit bleib fit“ - Neue Fitness-Kurse im TV Gut-Heil Aplerbeck Ab 10.01 2012 wieder neue Kurse im TV Gut-Heil Aplerbeck! Im Mittelpunkt der Kurse stehen neueste sowie auch bewährte Methoden des Fitness-Trainings. So werden Pilates-Training, Yoga und Trainingsformen mit Geräten (Theraband, Hanteln usw.) kombiniert. Geleitet werden die Kurse von einer Diplom-Sportwissenschaftlerin. Das Training findet jeden Dienstag von 20.00-21.00 und von 21.00-22.00 Uhr in der Turnhalle der...

  • Dortmund-Süd
  • 08.01.12
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