Haben Sie heute schon gelacht?

Ist Ihnen noch zum Lachen?

Wenn nicht, dann muss es daran liegen, dass das Wetter so schlecht oder die Welt so schrecklich ist.

Wenn ja, dann haben Sie vielleicht noch 14 Lacher gut heute, denn jeder Mensch lacht ungefähr nur 15 mal am Tag.

Ein Kind lacht sogar öfters als 400 mal am Tag.
Aber irgendwie wird man da schon in die Rolle des weniger Lachens hineingedrängt, denn wie heißt es so schön, wenn ein Kind eingeschult wird:" Jetzt beginnt der Ernst des Lebens !" Da wird einem ja direkt das Lachen aberzogen.

Ich finde es traurig.
Ich brauche auch mehr Lacher als nur 15 täglich.

Besonders in Gemeinschaft mit anderen tut das befreiende und herzhafte Lachen einfach gut. Wenn ich mich in einer lustigen Runde befinde, belebt das Lachen die Gemeinschaft. Ich komme mit dem Leben besser klar und genieße die wunderschönen Glückmomente.

Es steht ja schon lange fest, wer lacht, produziert ein Hormon namens Serotonin- und das macht glücklich.

Ich finde Serotonin braucht das Land-, braucht jeder von uns.

Studien haben ergeben, dass vor 40 Jahren drei mal mehr gelacht wurde als heute.

Denn das Lachen soll auch noch den Blutdruck senken.
Die Verdauung wird angeregt aufgrund der Massage des Magen- und Darmbereichs durch das Zwerchfell.
Auch die Gesichtsmuskeln werden entspannt.

Eine traurige Zahl haben Humorforscher herausgefunden, dass jeder Mensch nur etwa 6 Minuten täglich lacht.
Ich gehöre aber nicht darunter.

Neulich sah ich im Fernsehen, dass in einer Stadt sog. Lach- Kurse angeboten wurden.
Unter Anleitung kann man dort lernen, einfach in seine Sorgen hineinzulachen.
Auf ein Zeichen des Kursleiters lachten alle drauf los, doch schon nach kurzer Zeit kommt das Lachen ganz von selbst.
Es entsteht einfach durch den Anblick lachender Menschen.

Und dabei sollten wir uns einfach mehr von lachenden Kindersn anstecken lassen:
Lachen Sie mal wieder.
Wie sagte einst Charlie Chaplin:" Ein Tag ohne Lachen ist ein verlorene Tag!"r

Autor:

Christa Palmen aus Düsseldorf

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