Dieses Rehabilitationssportangebot richtet sich an Betroffene mit mittlerer oder schwerer Depression. Sportliche Aktivität verbessert die psychische Belastbarkeit, das körperliche Wohlbefinden und somit auch die Lebensqualität. Unter Leitung qualifizierter Sportfachkräfte wird dieses Bewegungsprogramm vielseitig gestaltet. Inhalte sind z.B.:
Gymnastik, Ausdauer- und Krafttraining, spielerisches Bewegungstraining, Entspannung.
Termin: jeweils mittwochs, 12.00 – 12.45 Uhr
Der Rehabilitationssport ist eine ergänzende Leistung der medizinischen Rehabilitation, die vom behandelnden Arzt verordnet und von den Krankenkassen genehmigt wird. Für Infos zu weiteren Teilnahmebedingungen kontaktieren Sie bitte unter info@vgs-du.de
Autor:Ulla Timmers-Trebing aus Duisburg |
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