Online-Angebot des Hauses der Familie
Vini Yoga über Zoom
- Auch das Haus der Familie bietet einen Online-Yoga-Kurs an.
- Foto: Tibblin-Steube
- hochgeladen von Ralf K. Braun
EMMERICH. Das Haus der Familie bietet ab Dienstag, 13. April, 18 bis 19.30 Uhr einen Online Yoga-Kurs mit der Videoplattform Zoom an.
Vini-Yoga ist keine weitere Yogaform, sondern beschreibt einen besonderen Umgang mit den Techniken des Yogas. Vini-Yoga orientiert sich in der Auswahl und Konzeption der Körperübungen am Einzelnen und passt die Asanas an die jeweiligen körperlichen Voraussetzungen der Übenden an. Jeder Übende wird weder über- noch unterfordert. Es wird besonders auf die Beweglichkeit und Belastbarkeit der Wirbelsäule geachtet, wobei auch die Atemtechnik eine besondere Rolle spielt.
Der Kurs geht über sechs Abende und kostet 33,60 Euro. Anmeldung im Haus der Familie, Tel. 02822/ 704570 oder im Internet unter www.hdf-emmerich.de
Autor:Lokalkompass Emmerich aus Emmerich am Rhein |
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