ANTI-Depressions-Spaziergänge...

Irre gewachsene Bäume ... am Kanal in Oberhausen
15Bilder

manchmal
tut es einfach nur gut, muss es einfach sein
auch allein...
einfach gehen, sich umdrehen und raus´aus dem Mief
und gehen, laufen, spazieren oder radeln...
draußen, am Licht, in der Sonne...
sinnieren können, müßig sein dürfen, träumen, trauern und einfach denken
nachdenken
den Kopf FREI kriegen
einfach sein
DA sein, lebendig sein
und die Umwelt wahrnehmen...
auch, oder gerade, weil man allein wandert...
... manchmal müssen diese "ANTI-Depressions-Spaziergänge"
einfach sein, einfach möglich sein...
mitten in den oft sonst so tristen Alltag...
einfach, um drinnen nicht ...zu ersticken...

Text: Mai 2013
Bilder: April+Mai 2013
AAT

Autor:

ANA´ stasia Tell aus Essen

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