Kangeiko der Aikidoka im PSV Essen e.V.

Na gut, mit Kan (Winter) hat das Wetter im Januar 2018 nun wirklich nicht viel gemein – dennoch führten die Aikidoka des PSV Essen e.V. im nun siebten Jahr ihre „Wintertrainingswoche“ von Montag bis Freitag in den Morgenstunden (05:30 – 06:15 Uhr) im Dojo Kettwig durch. Das Kangeiko ist ein fester Begriff in der Welt der japanischen Kampfkünste; ein Woche übt man unter erschwerten Bedingungen (kalt + früh !!), um im Anschluss das neue Jahr mit eine feierlichen Zeremonie, dem „Kagami biraki“ zu begrüßen. Als Gastlehrer fungierte – wie in den Jahren zuvor – Volker Marczona aus Moers, der im letzten Jahr den 6. Dan Aikido von Aikidogroßmeister Shimizu Kenji Sensei erhielt.Volker führte die Teilnehmer durch die Aikido-Basistechnik "Shiho Nage" und verdeutlichte:
Aikido ist Physik ! Schwerkraft und Drehmoment der Körpermitte sind die wesentlichen Parameter und am besten mit aufrechter Körperhaltung und "entspannter" Muskulatur umzusetzen. So entstehen dynamischen Kreisbewegungen, die den Trainingspartner festhalten oder werfen können.Am Sonntag feiern die Aikidoka dann in Moers das Kagami biraki und haben hierzu die befreundeten Gruppen aus NRW eingeladen, die in der Linie von Shimizu Sensei Aikido praktizieren .

Interesse an Aikido im PSV Essen e.V.? Montags/ Mittwochs in Kettwig und Dienstags/Donnerstags in Steele – Interessierte sind jederzeit willkommen. Alle Info’s auf www.aikidoessen.de