Karate-Schnupperkurs für Senioren bei RuhrDojo in Kray
- hochgeladen von Mareike Schulz
Im Karateverein RuhrDojo in Kray beginnt nächste Woche ein zehnwöchiger Schnupperkurs „Karate 50+“.
In das Training fließen altersspezifische Gesundheitsaspekte ein. Das Konzept wird vom Deutschen Karate Verband (DKV) wissenschaftlich begleitet. Wenn das Interesse da ist, kann aus dem Kurs auch eine feste Gruppe werden. Was bringt Karate? „Karate ist für mich wie ein Jungbrunnen. Mein Körper wird optimal gefordert“, berichtet „Oldie“ Jürgen Schulz. „Durch Karate bleibe ich fit. Es ist eine durchdachte Kampfkunst, die den ganzen Körper aktiviert. Meine koordinativen Fähigkeiten haben sich wesentlich verbessert und ich bleibe geistig frisch“, kann auch Heinrich Krawinkel positiv vermelden.
Der Schnupperkurs beginnt am Freitag, 26. Oktober, um 17 Uhr. Trainiert wird in den RuhrDojo-Räumen an der Hubertstraße 264. Info- und Anmelde-Tel.: 55 77 99.
Autor:Mareike Schulz aus Essen-Steele |
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