Gesundheit und Wohlbefinden
Entspannung und Achtsamkeitsübungen

In unserer schnelllebigen Zeit brauchen wir Pausen zur Regeneration und Entspannung. Der VGSU bietet verschiedene Kurse zur aktiven Entspannung:

  • Entspannungskurs: Stressfrei und entspannt
  • Qigong
  • Tai Chi
  • Herz-Chakra-Meditation
  • Meditation - von der Aktivität in die Stille
  • Meditatives Walking im Schellenberger Wald
  • Lachyoga
  • Yoga

Bitte informieren Sie sich in unserer Geschäftsstelle über das Angebot, welches ihr Interesse weckt, telefonisch unter: 0201 - 64 95 98 20 oder über unsere homepage www.vgsu.de!

Autor:

Ulla Timmers-Trebing aus Essen-Süd

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