Gesundheit und Wohlbefinden aktiv gestalten!
Wassergymnastik - Aquafitness
Trainiere im Wasser, sei fit im Wasser und an Land.
Der VGSU bietet verschieden Angebote im Wasser für Jung und Alt, aktive Sportler, Bewegungsmuffel und Wiederanfänger,
- Aquafitness
- Aqua-Gymnastik
- Wassergymnastik bei Übergewicht (Adipositas)
- Wassergymnastik für Senioren
- Wassergymnastik Mach mit - Werd Fit! (Ort: Helen Keller Schule)
Die Übungen werden individuell durchgeführt - in der Gruppe macht das gemeinsame Training viel Spaß.
Weitere Infos unter www.vgsu.de
Autor:Britta Schürmann aus Essen-Süd |
Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.