Muskelaufbautraining und Rückenschule im Sitzen

Mitglieder einer esg-Gruppe Muskelaufbautraining und Rückenschule in der Sitzgymnastik – unter qualifizierter Anleitung – bei der esg suchen neue Mitturner. Der Einstieg ist jederzeit möglich und man kann auch gern an einer Schnupperstunde teilnehmen, und zwar am Montag, 9:15 – 10:15 Uhr im Haus des Sports (Holsterhausen) oder am Donnerstag, 16:00 – 17:00 Uhr in der Bertha-von-Suttner-Schule (Rüttenscheid). Weitere Informationen und Ameldung in der Geschäftsstelle der Essener Seniorengemeinschaft für Sport und Freizeit e. V., Haus des Sports, Planckstraße 42, Essen-Holsterhausen oder unter Tel.-Nr. 24 80 333 und e-mail: info@esg-online.org.

Autor:

Bettina Sobczak aus Essen-Süd

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