"Power mit Sport" - Ein "gesunder" Terminkalender

Vom 21. bis 30.04.2016 auf dem Rathausvorplatz: Mitmachen, fit werden…

Zum 5.Mal SPORT VOR ORT
Bewegung für Ihre Gesundheit

Donnerstag
21.04.2016
16 bis 19 Uhr

16 Uhr
Tischtennis-Spitzenspiel - wie in der Bundesliga:
Olga Koop (TT-Treff Essen) vs. Pengpeng Guo (China)

17 Uhr
Eröffnung mit Essens 1. Bürgermeister Rudolf Jelinek, MdB Dirk Heidenblut und
dem Centermanager der RathausGalerie, Ralf Gertz

17.20 Uhr
ASB-Rettungshundestaffel

18 bis 19 Uhr
Tischtennis-Mitmach-Aktion

18.30 Uhr
Sebastian van Schingen, Bike-Akrobatik

Freitag
22.04.2016
15 bis 19 Uhr
ASB-Wünschewagen (vor dem Rathaus, neben REAL)

16 Uhr
Die Gesundheitskasse AOK stellt sich vor
Großes Preisausschreiben: Hauptgewinn 1 Heimtrainer - Trimmrad,
1 Sporttasche, 3 Rucksäcke, 3 Saunatücher

16.45 Uhr
Ernährungsberatung mit tollen Tipps von Janette Klein und
viel Obst von REAL

18 Uhr Alexia vom Tusem: Functional-Training, Bodystyling

Samstag
23.04.2016
13 bis 19 Uhr

13.00 und 13.30 Uhr
„Drachenshow“ mit dem Akrobatik-Showteam des TV Bredeney mit Anke Dominik

13.10 Uhr
Vorstellung des CardioMobil vom Herzsportcenter Essen mit Dr. Mohsen Tekiyeh, Kardiologe und Sportarzt

13.20 Uhr
Oberbürgermeister Thomas Kufen und Ärzte diskutieren das Thema Lebensumstellung „Gesundheit durch mehr Bewegung“ - Dr. Rainer Kundt, ltd. Amtsarzt der Stadt Essen/Dr. Mohsen Tekiyeh, Kardiologe und Sportarzt, Herzsportcenter Essen/
PD Dr. Oliver Bruder, Direktor der Klinik für Kardiologie und Angiologie am Elisabeth-Krankenhaus Essen zum Thema – 1.000 Herzen für Essen – 2. Herz-Kreislauf des Contilia Herz- und Gefäßzentrums und Essener Chancen.

13.50 Uhr
ZUMBA – die große Show mit Manuela & Jennifer

15.50 Uhr
ALEXIA fitness (vom TuSEM):
“Beach – wir kommen!” Auf dem Weg
zur Bikini-Traumfigur…

16.10 Uhr
Fitness anno 2016: Fit in 20 Minuten pro Woche durch BODYSTREET

16.20 Uhr
Don Bosco Jugendclub Essen-Borbeck: “Boxtraining macht Spaß”
und ein Tanzprojekt der Extraklasse

17.10 Uhr
Die Johanniter-Unfall-Hilfe e.V. stellt sich mit den Schwerpunkten berufliche Ausbildung im Rettungsdienst, Erste-Hilfe-Ausbildung und Jugendarbeit vor.

17.50 Uhr
Yoga

18.15 Uhr
Sebastian van Schingen, Bike-Akrobatik

18.30 Uhr
Fitness anno 2016: Fit in 20 Minuten pro Woche durch BODYSTREET

Montag
25.04.2016
16 bis 19 Uhr

16 Uhr
Tanzen: Denise Hirt vom Casino Blau-Gelb und die Meister von Morgen

17.00 Uhr
Wingtsun und Escrima – eine spannende Show aus vielen Bereichen der modernen Selbstverteidigung

18 Uhr „To San“ – Kampfsport – Show mit Taekwondo und Kickboxen

Dienstag
26.04.2016
16 bis 19 Uhr

16 Uhr
Das Deutsche Sportabzeichen – der beste Weg „runter
von der Couch“ und „um den inneren Schweinehund“ zu
überwinden: 12 Kinder von der Schwanenbuschschule
laden auf Einladung des ESPO zum Mitmachen ein…

16.45 Uhr
„Warm-up“ im Fitnessstudio mit den Eiskunstlauf-Stars und –Sternchen
des Essener Jugend Eiskunstlaufvereins - Eine tolle Show "diesmal ohne Eis"

17.15 bis 19 Uhr
EHC Rockets Essen Talenteschau auf Rollen; Mitmachaktion
Rollschuhlaufen; Cheerleader Rising Rockets

Mittwoch
27.04.2016
16 bis 19 Uhr
GET, die Gemeinschaft der Essener Turnvereine zeigt eine tolle
Turnshow mit dem Landes-Leistungszentrum Essen/Mülheim
3. Bundesliga: Die Talenteschau

TuS 84/10 – Rasende Sportlerinnen vor
dem Essener Rathaus, Körperbeherrschung

ETB Schwarz-Weiß Essen – fliegende Sportler
vom Trampolin

SG Heisingen/TV Bredeney – Weltmeister im Rhönrad-Turnen,
eine Show der Asse und Talente

18.00 Uhr TC Kray Turn-Präsentation mit Ricarda

Donnerstag
28.04.2016
16 bis 19 Uhr

Decathlon präsentiert das Sportstudio 2016
Mitmach-Aktion für Besucher unter Leitung von ALEXIA (Tusem)

Freitag
29.04.2016
16 bis 19 Uhr
16 bis 19 Uhr Klettern mit dem Deutschen Alpenverein
und der Sportjugend Essen – Mitmachaktion

17 Uhr “Flotte Socken” – eine Tanzschau der besonderen Art

17.30 Uhr ALEXIA fitness (vom TuSEM):
“Beach – wir kommen!” Auf dem Weg
zur Bikini-Traumfigur…

18.00 Uhr
Akrobatischer Wettkampf der super Cheerleader-Formationen –
ein Event der Assindia Cardinals

18.30 Uhr Dance Connection unter Leitung von Heike Kiel

Samstag
30.04.2016

13 bis 19 Uhr
Klettern mit der Sportjugend
und dem Alpenverein Essen e.V. - Mitmachaktion

14.00 Uhr
40. Geburtstag des Steeler Kinder- und Jugendballetts unter Leitung
von Frau Edeltrud Weiss – eine bunte Show zum Verlieben

14.30 Uhr
ALEXIA fitness (vom TuSEM):
“Beach – wir kommen!” Auf dem Weg
zur Bikini-Traumfigur…

15 Uhr
Little Dragons/The Fighter von der Sportzeche Helene – eine tolle Kampfkunstshow

15.15 Uhr
Der ETuF stellt sich vor: Fechten als Wettkampfsport (Bahn 16mal2m)
Mitmachaktion

16.15 Uhr
Le Parcours – der neue Sport von der Ideenbörse, mit dem TVK 1877 will
hoch hinaus

17 bis 19 Uhr
CROSSFIT-Kader Essen – dieser Trendsport macht Weltmeister und zeigt
das vielseitigste Fitnessprogramm unserer Zeit – Turnen, Arbeit mit Gewichten

*Vorbehaltlich Änderungen der Termine und Darbietungen