Zumba Toning Kurs beim TVK

Am 28.08.2013 findet in der Sporthalle Kupferdreh, in der Zeit von 18:00- 20:00 Uhr ein Zumba® Toning - Workshop, vom Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh, statt. Hierbei kann in unserem neuen Zumba® Toning Kurs hineingeschnuppert werden. Der Nachfolge-Kurs startet am 9.9.2013 in Essen-Stoppenberg. Der Kurs richtet sind an alle die Spaß an Zumba haben!

Bei Zumba® Toning steht die Figurformung an erster Stelle. Lerne mit leichten, Toning Sticks, den Rhythmus zu fördern und gezielt Bereiche wie Arme, Bauchmuskeln und Oberschenkel zu trainieren. Zumba Toning ist die perfekte Möglichkeit, den Körper auf natürliche Weise zu trainieren und dabei auch noch Spaß zu haben!
Wer eigene Zumba Sticks oder kleine (500g Gewichte) hat kann diese gerne mitbringen, ansonsten stellen wir alternativ Gewichte zur Verfügung!

Anmeldung zum Schnupperkurs ab sofort in der Geschäftsstelle möglich. Die Teilnahmegebühr beträgt 9 Euro.
Telefon: 02 01 / 8 48 62 20 oder per Email: geschaeftsstelle@tvk-essen.de

Autor:

Liane Trzebiatowski aus Essen-Süd

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