Ort der Veranstaltung: Arnsberg Kategorie: Freizeit
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Freizeit in Arnsberg

  • 9. April 2020 um 16:00
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„Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop

Der im Herbst 2019 gestartete Block „Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop, ist nun ein dauerhaftes, offenes Angebot der Abteilung Turnen/Breitensport. Das Faszien-Training ist gleichermaßen für Frauen, Männer, Anfänger, Wiedereinsteiger und Sportprofis jeden Alters geeignet. Das sogenannte „Mobitrain“ ist eine Mischung aus Dehnungsübungen und Übungen des Muskellängentrainings. Die Effekte dieser Trainingsform sind neben einer Zunahme der Beweglichkeit auch eine Zunahme an Kraft der...

  • 16. April 2020 um 16:00
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„Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop

Der im Herbst 2019 gestartete Block „Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop, ist nun ein dauerhaftes, offenes Angebot der Abteilung Turnen/Breitensport. Das Faszien-Training ist gleichermaßen für Frauen, Männer, Anfänger, Wiedereinsteiger und Sportprofis jeden Alters geeignet. Das sogenannte „Mobitrain“ ist eine Mischung aus Dehnungsübungen und Übungen des Muskellängentrainings. Die Effekte dieser Trainingsform sind neben einer Zunahme der Beweglichkeit auch eine Zunahme an Kraft der...

  • 23. April 2020 um 16:00
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„Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop

Der im Herbst 2019 gestartete Block „Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop, ist nun ein dauerhaftes, offenes Angebot der Abteilung Turnen/Breitensport. Das Faszien-Training ist gleichermaßen für Frauen, Männer, Anfänger, Wiedereinsteiger und Sportprofis jeden Alters geeignet. Das sogenannte „Mobitrain“ ist eine Mischung aus Dehnungsübungen und Übungen des Muskellängentrainings. Die Effekte dieser Trainingsform sind neben einer Zunahme der Beweglichkeit auch eine Zunahme an Kraft der...

  • 30. April 2020 um 16:00
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„Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop

Der im Herbst 2019 gestartete Block „Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop, ist nun ein dauerhaftes, offenes Angebot der Abteilung Turnen/Breitensport. Das Faszien-Training ist gleichermaßen für Frauen, Männer, Anfänger, Wiedereinsteiger und Sportprofis jeden Alters geeignet. Das sogenannte „Mobitrain“ ist eine Mischung aus Dehnungsübungen und Übungen des Muskellängentrainings. Die Effekte dieser Trainingsform sind neben einer Zunahme der Beweglichkeit auch eine Zunahme an Kraft der...

  • 7. Mai 2020 um 16:00
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„Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop

Der im Herbst 2019 gestartete Block „Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop, ist nun ein dauerhaftes, offenes Angebot der Abteilung Turnen/Breitensport. Das Faszien-Training ist gleichermaßen für Frauen, Männer, Anfänger, Wiedereinsteiger und Sportprofis jeden Alters geeignet. Das sogenannte „Mobitrain“ ist eine Mischung aus Dehnungsübungen und Übungen des Muskellängentrainings. Die Effekte dieser Trainingsform sind neben einer Zunahme der Beweglichkeit auch eine Zunahme an Kraft der...

  • 14. Mai 2020 um 16:00
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„Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop

Der im Herbst 2019 gestartete Block „Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop, ist nun ein dauerhaftes, offenes Angebot der Abteilung Turnen/Breitensport. Das Faszien-Training ist gleichermaßen für Frauen, Männer, Anfänger, Wiedereinsteiger und Sportprofis jeden Alters geeignet. Das sogenannte „Mobitrain“ ist eine Mischung aus Dehnungsübungen und Übungen des Muskellängentrainings. Die Effekte dieser Trainingsform sind neben einer Zunahme der Beweglichkeit auch eine Zunahme an Kraft der...

  • 21. Mai 2020 um 16:00
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„Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop

Der im Herbst 2019 gestartete Block „Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop, ist nun ein dauerhaftes, offenes Angebot der Abteilung Turnen/Breitensport. Das Faszien-Training ist gleichermaßen für Frauen, Männer, Anfänger, Wiedereinsteiger und Sportprofis jeden Alters geeignet. Das sogenannte „Mobitrain“ ist eine Mischung aus Dehnungsübungen und Übungen des Muskellängentrainings. Die Effekte dieser Trainingsform sind neben einer Zunahme der Beweglichkeit auch eine Zunahme an Kraft der...

  • 28. Mai 2020 um 16:00
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„Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop

Der im Herbst 2019 gestartete Block „Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop, ist nun ein dauerhaftes, offenes Angebot der Abteilung Turnen/Breitensport. Das Faszien-Training ist gleichermaßen für Frauen, Männer, Anfänger, Wiedereinsteiger und Sportprofis jeden Alters geeignet. Das sogenannte „Mobitrain“ ist eine Mischung aus Dehnungsübungen und Übungen des Muskellängentrainings. Die Effekte dieser Trainingsform sind neben einer Zunahme der Beweglichkeit auch eine Zunahme an Kraft der...

  • 4. Juni 2020 um 16:00
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„Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop

Der im Herbst 2019 gestartete Block „Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop, ist nun ein dauerhaftes, offenes Angebot der Abteilung Turnen/Breitensport. Das Faszien-Training ist gleichermaßen für Frauen, Männer, Anfänger, Wiedereinsteiger und Sportprofis jeden Alters geeignet. Das sogenannte „Mobitrain“ ist eine Mischung aus Dehnungsübungen und Übungen des Muskellängentrainings. Die Effekte dieser Trainingsform sind neben einer Zunahme der Beweglichkeit auch eine Zunahme an Kraft der...

  • 11. Juni 2020 um 16:00
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„Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop

Der im Herbst 2019 gestartete Block „Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop, ist nun ein dauerhaftes, offenes Angebot der Abteilung Turnen/Breitensport. Das Faszien-Training ist gleichermaßen für Frauen, Männer, Anfänger, Wiedereinsteiger und Sportprofis jeden Alters geeignet. Das sogenannte „Mobitrain“ ist eine Mischung aus Dehnungsübungen und Übungen des Muskellängentrainings. Die Effekte dieser Trainingsform sind neben einer Zunahme der Beweglichkeit auch eine Zunahme an Kraft der...

  • 18. Juni 2020 um 16:00
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„Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop

Der im Herbst 2019 gestartete Block „Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop, ist nun ein dauerhaftes, offenes Angebot der Abteilung Turnen/Breitensport. Das Faszien-Training ist gleichermaßen für Frauen, Männer, Anfänger, Wiedereinsteiger und Sportprofis jeden Alters geeignet. Das sogenannte „Mobitrain“ ist eine Mischung aus Dehnungsübungen und Übungen des Muskellängentrainings. Die Effekte dieser Trainingsform sind neben einer Zunahme der Beweglichkeit auch eine Zunahme an Kraft der...

  • 25. Juni 2020 um 16:00
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„Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop

Der im Herbst 2019 gestartete Block „Faszien-Training“ beim TuS Oeventrop, ist nun ein dauerhaftes, offenes Angebot der Abteilung Turnen/Breitensport. Das Faszien-Training ist gleichermaßen für Frauen, Männer, Anfänger, Wiedereinsteiger und Sportprofis jeden Alters geeignet. Das sogenannte „Mobitrain“ ist eine Mischung aus Dehnungsübungen und Übungen des Muskellängentrainings. Die Effekte dieser Trainingsform sind neben einer Zunahme der Beweglichkeit auch eine Zunahme an Kraft der...

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