- 31. Mai 2024 um 16:30
- Ruhrtal-Eck
- Witten
Beckenbodentraining mit Verordnung
Im Ruhrtal-Eck bieten wir freitags immer um 16.30 Uhr Rehabilitationssport für den Beckenboden an. Informationen bei Monika Kramer 02302 800677
Im Ruhrtal-Eck bieten wir freitags immer um 16.30 Uhr Rehabilitationssport für den Beckenboden an. Informationen bei Monika Kramer 02302 800677
Wegen der Jahreshauptversammlung entfällt das Angebot am 12. April Das Angebot richtet sich an alle, die Spaß am Spiel mit dem Ball haben. Sowohl die großen Sportspiele wie Fuß-, Basket-, Hand- und Volleyball als auch kleine Spiele wie Brennball und Völkerball werden ausprobiert und die dazugehörigen Grundlagen wie Ballgefühl, Reaktion und Beweglichkeit geschult. Weitere Informationen finden Sie auf der "Homepage" des Vereins.
Auch 2024 möchte der Gerther Treff rund um den Marktplatz unterhalten und seine Angebote am Wochenende für alle Bürgerinnen und Bürger machen. Einsamkeit? Gibt es bei uns nicht! An jedem Tisch ist bestimmt noch ein Plätzchen frei. Und wir Gerther sind gesprächig und gesellig. Vom 16. März bis zum 30. November bietet unser Treff Team an jedem Samstag von 9-13 Uhr „Kaffee anne Bude" mit frisch belegten Brötchen, Kaffee, selbst gebackenem Kuchen und jeder Menge Unterhaltung. Über eine Kuchenspende...
Diese Veranstaltung richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene. Anfänger werden unterstützt, um sich an die Choreografien heranzuarbeiten. Zum schweißtreibenden Hauptteil gehören ein entsprechendes warm up und ein passendes cool down.
"fit for life" richtet sich an alle, die sich beweglich halten, ihre Ausdauer verbessen und an ihrer Koordination arbeiten möchten. Dabei kommen Handgeräte zum Einsatz wir Brazils oder Thera-Bänder, auch die passende Musik hilft sich zu bewegen. Alle weiteren Informationen finden Sie auf der Homepage des Vereins: TV Eintracht Brambauer
Fit im Alter oder bewegt älter werden: Jeden Dienstag geht es um Beweglichkeit, Gleichgewicht und Sturzprophylaxe. die Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden durch gezielte Übungen dazu befähigt, möglichst lange selbstbestimmt in den eigenen 4 Wänden leben zu können. Alle weiteren Informationen finden Sie auf der Homepage des Vereins: TVE Brambauer Das Angebot richtet sich an Frauen und Männer.
Turnen mit und an Geräten mit ganz viel Spaß: Immer dienstags können Mädels ab Jahren beim TV Eintracht Brambauer in der Turnhalle toben und mit Spielen und Bewegungslandschaften sowie Kleingeräten an ihren koordinativen Fähigkeiten und sportlichen Fertigkeiten feilen. Interessenten sollten möglichst im Sportzeug zur Turnhalle kommen. Nähere Informationen findet man auf der "Homepage des TV Eintracht". Achtung! Für dieses Angebot besteht ein Aufnahmestop - bei Interesse kontaktieren Sie bitte...
Fit Mix richtet sich eher an Fortgeschrittene im Bereich Kraft und Ausdauer, Anfänger sind im Angebot Fit for Life besser aufgehoben. Bei passender Musik werden "Bauch, Beine, Po" in Form gebracht. Alle weiteren Angebote und die dazugehörigen Informationen finden Sie auf der Homepage des Vereins: TV Eintracht Brambauer
Ballspiele in allen Variationen: Die Übungsstunde setzt auf Vielfältigkeit und schult koordinative Fertigkeiten und motorische Fähigkeiten in allen Bereichen der Ballsportarten, ab und zu fließen wie beim Gerätebrennball auch turnerische Elemente ein. Es soll eine möglichst breitgefächerte Grundlage im Bereich des Ballsports gelegt werden. Da gibt es Chaos-Rugby oder Sparfußball, aber auch Volleyball und Badminton.
Treffen der NABU-Gruppe Monheim - monatlich - regelmäßig am 1. Mi. des Monats um 19:30 Uhr im Bürgerhaus Baumberg. Aktuelle Themen zum Umwelt- und Natur-und Klimaschutz, aktuelle Arbeitseinsätze und Stellungnahmen zu Bauprojekten u.v.m. s.a. https://www.nabu-kv-mettmann.de/nabu-gruppen-im-kreis-mettmann/monheim-am-rhein/
Donnerstag 15.00 Uhr in der Schwimmhalle der Pferdebachschule Informationen bei Monika Kramer 02302 800677
Jeden Donnerstag 17.00 Uhr in der Pferdebachschule Witten Informationen bei Monika Kramer 02302 800677
Badminton für Schülerinnen und Schüler ab 9 Jahre Spielerisch werden beim TV Eintracht Schüler und Schülerinnen ab 9 Jahren an das "Federballspiel" in der Halle herangeführt. Das Angebot richtet sich an Mädchen und Jungen etwa ab der 4. Grundschulklasse. Im Vordergrund steht der Spaß an der Bewegung sowie das Spiel miteinander. Schläger und Bälle stellt der Verein. Interessenten können direkt an der Halle vorbeischauen und mitmachen. Bitte an Sportzeug denken.
Jeden Donnerstag ist im DRK Zentrum Gladbeck die Ausbildung der ehrenamtlichen Gladbecker Rotkreuzler. Verschiedene Ausbildungsthemen werden behandelt und die Ausbildung ist ein wichtiger Punkt für den Einsatzfall der jederzeit eintreten kann. Jeder der sich über unsere RK Arbeit informieren möchte kann gerne zum Ausbildungsabend kommen. Einfach mal vorbeischauen... Wir freuen uns...
In der Schwimmhalle der Hüllbergschule bieten wir Jeden Freitag Rehabilitationssport im flachen Wasser an. Es gibt freie Plätze. Informationen bei Monika Kramer 02302 800677
Im Ruhrtal-Eck bieten wir freitags immer um 16.30 Uhr Rehabilitationssport für den Beckenboden an. Informationen bei Monika Kramer 02302 800677
Wegen der Jahreshauptversammlung entfällt das Angebot am 12. April Das Angebot richtet sich an alle, die Spaß am Spiel mit dem Ball haben. Sowohl die großen Sportspiele wie Fuß-, Basket-, Hand- und Volleyball als auch kleine Spiele wie Brennball und Völkerball werden ausprobiert und die dazugehörigen Grundlagen wie Ballgefühl, Reaktion und Beweglichkeit geschult. Weitere Informationen finden Sie auf der "Homepage" des Vereins.
Auch 2024 möchte der Gerther Treff rund um den Marktplatz unterhalten und seine Angebote am Wochenende für alle Bürgerinnen und Bürger machen. Einsamkeit? Gibt es bei uns nicht! An jedem Tisch ist bestimmt noch ein Plätzchen frei. Und wir Gerther sind gesprächig und gesellig. Vom 16. März bis zum 30. November bietet unser Treff Team an jedem Samstag von 9-13 Uhr „Kaffee anne Bude" mit frisch belegten Brötchen, Kaffee, selbst gebackenem Kuchen und jeder Menge Unterhaltung. Über eine Kuchenspende...
Schnupper-Workshop Tango Open Role am Sonntag, 14.01.24, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr im Cafe Desaster, Mont-Cenis-Str.26, 44623 Tango Treffpunkt Herne Der klassische ursprüngliche Tango Argentino ist etwas anders als andere Tänze. Schritte und Figuren sind eine Konsequenz und nicht Ziel, die Verbindung mit dem Partner, sowie die Eleganz und die Musikalität stehen im Vordergrund. Man hält stets den Kontakt zum Boden und zum Partner. Was kann schöner sein! In diesem ersten Schnupperworkshop wird...
Diese Veranstaltung richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene. Anfänger werden unterstützt, um sich an die Choreografien heranzuarbeiten. Zum schweißtreibenden Hauptteil gehören ein entsprechendes warm up und ein passendes cool down.
"fit for life" richtet sich an alle, die sich beweglich halten, ihre Ausdauer verbessen und an ihrer Koordination arbeiten möchten. Dabei kommen Handgeräte zum Einsatz wir Brazils oder Thera-Bänder, auch die passende Musik hilft sich zu bewegen. Alle weiteren Informationen finden Sie auf der Homepage des Vereins: TV Eintracht Brambauer
Fit im Alter oder bewegt älter werden: Jeden Dienstag geht es um Beweglichkeit, Gleichgewicht und Sturzprophylaxe. die Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden durch gezielte Übungen dazu befähigt, möglichst lange selbstbestimmt in den eigenen 4 Wänden leben zu können. Alle weiteren Informationen finden Sie auf der Homepage des Vereins: TVE Brambauer Das Angebot richtet sich an Frauen und Männer.
Turnen mit und an Geräten mit ganz viel Spaß: Immer dienstags können Mädels ab Jahren beim TV Eintracht Brambauer in der Turnhalle toben und mit Spielen und Bewegungslandschaften sowie Kleingeräten an ihren koordinativen Fähigkeiten und sportlichen Fertigkeiten feilen. Interessenten sollten möglichst im Sportzeug zur Turnhalle kommen. Nähere Informationen findet man auf der "Homepage des TV Eintracht". Achtung! Für dieses Angebot besteht ein Aufnahmestop - bei Interesse kontaktieren Sie bitte...
Fit Mix richtet sich eher an Fortgeschrittene im Bereich Kraft und Ausdauer, Anfänger sind im Angebot Fit for Life besser aufgehoben. Bei passender Musik werden "Bauch, Beine, Po" in Form gebracht. Alle weiteren Angebote und die dazugehörigen Informationen finden Sie auf der Homepage des Vereins: TV Eintracht Brambauer
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