4 Meditationen

3. Dezember 2019
19:30 - 20:30 Uhr
burtaris Yoga, Kapitelweise 4, 44263, Dortmund
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5. November 2019
19:30 Uhr
5. November 2019
19:30 - 20:30 Uhr
12. November 2019
19:30 - 20:30 Uhr
26. November 2019
19:30 - 20:30 Uhr
3. Dezember 2019
19:30 - 20:30 Uhr
3Bilder

4 Meditationen
Achtsam in die Winterzeit
Kursinhalte

Meditationen zu 4 ausgewählten Themen

Anfängergeist / Vertrauen / Dankbarkeit / Selbstmitgefühl

Kurs für Einsteiger/-innen

Dienstag abends
Ort Dortmund-Mitte/burtaris YOGA/Kapitelwiese 4/44263 Dortmund/Eingang im Hof links unter dem Carport
Uhrzeit 19:30 - 20:30 h

Kurstermine

5.11.2019 / 12.11.2019 /26.11.2019 / 3.12.2019
Kosten 4 Termine 50€ (45€ ermässigt)

Die Meditationsreihe stellt an 4 aufeinanderfolgenden Terminen die Themen
Anfängergeist / Vertrauen / Dankbarkeit / Selbstmitgefühl

in den Vordergrund.

Dich erwarten ausgewählte Texte, geführte Meditationen und Live Ngoni (afrikanische Harfe) Musik zur abschließenden Entspannung.

Die Abende dienen auch der Stressprävention und ermöglichen Dir mit innerer Ruhe den Alltag zu meistern.

Ein schön gestalteter Kursraum mit Umkleidebereich, Sitzecke und Teeküche liefert die ideale Umgebung zum Herunterkommen und Wohlfühlen.

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. Matten, Decken und Kissen sind vorhanden, können aber auch mitgebracht werden.

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Autor:

Swen Tammen aus Selm

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