Stuhlgymnastik - Fit im Alter

10. Juli 2018
15:00 Uhr
AWO- Integrative Begegnungsstätte Eick - West, 47445, Moers
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17. April 2018
15:00 Uhr
24. April 2018
15:00 Uhr
1. Mai 2018
15:00 Uhr
8. Mai 2018
15:00 Uhr
15. Mai 2018
15:00 Uhr
22. Mai 2018
15:00 Uhr
29. Mai 2018
15:00 Uhr
5. Juni 2018
15:00 Uhr
12. Juni 2018
15:00 Uhr
19. Juni 2018
15:00 Uhr
26. Juni 2018
15:00 Uhr
3. Juli 2018
15:00 Uhr
10. Juli 2018
15:00 Uhr

Fit bleiben bis ins das hohe Alter ist kein Problem.

Einfach auf einen Stuhl setzten und zu schwungvoller Musik, in einer Gruppe, unter fachlicher Anleitung sich bewegen. Jeder bewegt sich so wie es die Tagesform zulässt.

Das Gemeinschaftsgefühl und die sozialen Kontakte stehen im Vordergrund.

Autor:

Bianca Bergmann aus Moers

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