Vortrag Ernährungsberatung Adipositas SHG Treffen Gast: Peter Gerschewski Diplom – Oekotrophologe

Vortrag Ernährungsberatung Adipositas SHG Treffen Gast: Peter Gerschewski Diplom – Oekotrophologe

Wann
Mi, 4. Oktober, 18:00 – 20:00
Wo
45657 Recklinghausen, Oerweg 38
Beschreibung
Gruppentreffen der Adipositas
Selbsthilfegruppe Recklinghausen

"Die Ernährungsumstellungs Sprechstunde"
SHG-Treffen Einlass 17:00 Uhr

Gast ab 18:00 Uhr:
Peter Gerschewski Diplom – Oekotrophologe und zertifizierter und fortgebildeter Diplom-Ernährungswissenschaftler (Zertifikat VDOE)
Thema:
Gesund Ernähren
1.) Adipositas Gesunde Ernährungsumstellung, mit und ohne Magenverkleinerung.
Auf was man beim kauf von Lebensmittel achten sollte, ...
2.) Lebensmittel Intoleranzen: bei Lacktose, Zöliakie, Fructose, Histamin, ...
Vortrag mit Diskussionsrunde

Ziele der Ernährungsberatung
Wissen über gesunde Ernährung
Ernährung in verschiedenen Lebenssituationen
Ernährungstherapien bei Erkrankungen
Umsetzen im Alltag
Individuelle, fundierte und qualifizierte Hilfe
Änderung des Essverhaltens
Ernährungspsychologische Hilfe bei Essstörungen
Gewichtsreduktion und Gewichtsstabilisierung

www.gelsen-diaet.de
Tel. 0209 / 319 59 59

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SHG Treffen im Netzwerk-Bürgerengagement Oerweg 38
in Recklinghausen, hinter dem GLZ Gehörlosenzentrum
im Haus3, in der Zeit ab 18:00 Uhr statt, ende offen.
Wir treffen uns jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat
18:00 Uhr ende offen
in den Räumlichkeiten des Netzwerk Bürgerengagement
im Haus 3 auf dem Oerweg 38 in Recklinghausen.

Ab 19h wechselnde Workshops oder Diskussionsrunde mit Dozenten.

MfG
Jan Justrie
Sprecher und Leiter der
Adipositas Selbsthilfegruppe Recklinghausen

News und Info zur SHG
Tel.: 0 23 61 / 90 40 112
Email: jan@adipositas-shg-re.de
HP: http://www.adipositas-shg-recklinghausen.de

Gemeinsam leichter durchs Leben!
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Änderungen vorbehalten. Alle Angaben ohne Gewähr!

Adipositas Selbsthilfegruppe Recklinghausen
Jan Justrie
Postfach 100832 - D45608 Recklinghausen
Wickingplatz 5 - D45657 Recklinghausen
DHL Postfiliale 131 PostNummer 46119641

SHG's Büro: 0 23 61 / 90 40 111
Adipositas: 0 23 61 / 90 40 112
Schlafapnoe:0 23 61 / 90 40 113
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Lebensmittel-Intoleranz:0 23 61 / 90 40 114
Depressions-SHG: 0 23 61 / 90 40 115
Fax: 0 23 61 / 49 94 47
Mobil:0 16 36 / 38 44 43

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Email: jan@selbsthilfegruppen-recklinghausen.de
HP: http://selbsthilfegruppen-recklinghausen.de

Alle Termine findet man hinter diesem Link
http://selbsthilfegruppen-recklinghausen.de im Kalender.

Außerdem finden regelmäßig dienstags, donnerstags, samstags
und sonntags Gymnastik- und Wassergymnastik Kurse statt.