Ab Januar 2013 auch vormittags -
Neu in der Velberter Sportgemeinschaft
Wir haben die passende Lösung: ein Bewegungsangebot mit Konditions- und Koordinations-Übungen zur Schmerzlinderung und Wiedererlangung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Das Training in der Gruppe unter Gleichgesinnten stabilisiert und erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit – stärkt das Selbstbewusstsein und macht Spaß.
Beste Voraussetzungen für einen beschwerdearmen und aktiven Alltag!
Trainingszeit:
Mittwoch 10:00 Uhr
Donnerstag 10:00 Uhr
Gymnastikraum Sportzentrum
VSG Mitglieder kostenlos
Nichtmitglieder 6 Euro /Einheit
auch mit Rehaverordnung möglich
Anmeldung erforderlich unter 02051/601482
Autor:Anja Martschinke-Rasky aus Velbert |
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