Dienstagsfrauen heizen den sommerlichen Temperaturen ein
- hochgeladen von Margret Braun
Die Sonne lacht, doch das hält Übungsleiterin Nina Küpers nicht davon ab, ihre Frauengruppe zur Höchstleistung zu motivieren. Und alle ziehen mit!
Kurzerhand wird der Sport nach draußen auf den Schulhof verlegt, Reck und Sitzbank werden einfach zweckentfremdet.
Nina verlangt der Gruppe auch bei den aktuellen Temperaturen einiges ab und jede macht so mit, wie es eben möglich ist.
Nach kurzer Aufwärmphase, drei Runden Zirkeltraining, fünf 100m-Sprints und anschließender Dehnungseinheit sind alle geschafft und der Gedanke an die bevorstehende Dusche doch sehr erfrischend.
Wer noch eine passende Sportgruppe für sich sucht, findet auf unserer Homepage https://tg-scherlebeck-langenbochum.info/
eine große Auswahl an Angeboten. Einfach mal stöbern.
Autor:Margret Braun aus Herten |
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