Turnerschaft Saarn nach den Sommerferien wieder mit „Body Complete“

Nach den Sommerferien bietet die Turnerschaft Saarn im „Studio 1912“ im Vereinsheim an der Mintarder Str. 82 weiterhin den Kurs „Body Complete“ unter Leitung von Vanessa Böhm an. Der Kurs findet immer donnerstags von 9.00 bis 10.30 Uhr statt.

Die Kursleiterin mit Erfahrung in Pilates und Yoga integriert diese Techniken in das sanfte Kräftigungs- und Mobilisierungsprogramm für den ganzen Körper. In den Übungsstunden werden nach einem leichten Ausdauertraining zur Erwärmung Übungen zur Kräftigung aller Körperregionen und zur Stärkung der Körpermitte angeboten. Eine kostenfreie Probestunde kann gerne vereinbart werden.

Bei Fragen oder für Anmeldungen steht die Geschäftsstelle telefonisch unter 0208-481080 oder persönlich montags von 9.00 bis 12.00 Uhr und 15.00 bis 18.00 Uhr und dienstags bis donnerstags jeweils von 9.00 bis 12.00 Uhr gerne zur Verfügung.