Schnupperkurs im Aquapark
Fit werden durch Zumba im Wasser
- Im Aquapark wird der Zumbakurs stattfinden.
- Foto: Archiv Lokalkompass
- hochgeladen von Esther Maria Burmann
Das Bildungswerk Ruhrwerkstatt bietet im Aquapark, Heinz-Schleußer-Straße 1, einen Aqua-Zumba®-Sommerkurs an.
Der Schnupperkurs startet am Freitag, 8. Juli und wird wöchentlich von 19 Uhr bis 20 Uhr angeboten. In diesem Kurs werden typische Aquafitnesselemente zu lateinamerikanischen Rhythmen kombiniert. Durch den Auftrieb des Wassers werden die Gelenke geschont, das Herz- Kreislauf-System trainiert, die Muskulatur gestärkt und Kalorien verbrannt.
An der Rezeption wird für alle Teilnehmenden ein Chip ausgegeben, der drei Stunden gültig ist. Das Parken ist zu dieser Zeit im Parkhaus für die Teilnehmer kostenlos.
Der Kurs kostet 40 Euro und eine Anmeldung ist erforderlich.
Nähere Informationen erhält man unter 0208/8575640 oder online auf www.bildungswerk-ruhrwerkstatt.de.
Autor:Esther Maria Burmann aus Dortmund |
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