Gesund und Fit in den Sommer-Ferien

Jetzt Plätze sichern im Sommerferien Programm des SportBildungswerkes Oberhausen. Nutzen Sie die Ferienzeit um bewegt gesund zu bleiben. Unsere Kurse beinhalten ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, welches sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Ziel ist die Verbesserung der Fitness und der Gesamtmuskulatur. Oder Sie halten Körper und Geist bei einem Spaziergang mit Köpfchen in Schwung. Indoor und Outdoor gesund und fit durch den Sommer.
Fit und Gesund
Mo.,17.07.-07.08.,20.15-21.45 Uhr, 4x 22,-€
Mi.,19.07.-02.08.,20.35-21.35 Uhr, 3x 13,50€
Heinrich-Heine-Gymnasium
Gymnastikraum

Gedächtnistraining im Park
Die., 18.07.-01.08.,10.00-11.00 Uhr, 3x 15,-€
Do.,20.07.-03.08.,18.00 – 19.00 Uhr 3x 15,-€
Gesundheitspark Vonderort
Treffpunkt Solebadparkplatz

Anmeldung unter:
Telefon: (0208) 825 3125
Telefax: (0208) 825 3122
E-Mail: andreas.solazzo@oberhausen.de
Zusatz-Information:
Aufgrund von Energieeinsparungen werden seitens der Stadt Oberhausen die Sporthallen in der Ferienzeit nicht beheizt und nicht mit warmem Wasser (Dusche) versorgt.

Bleiben sie bewegt!
Liebe Grüße sendet
das Team des SportBildungswerkes Oberhausen

Autor:

Katharina Fockenberg aus Oberhausen

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