Wir haben uns bewegt, um euch in Bewegung zu bringen.
Allen, die dieses unbehaglichen Gefühl los werden möchten, irgendwas müsste anders laufen im Leben, sei es nun körperlich oder mental, stehen wir mit unserem kompletten Wissen und Erfahrungen zur Seite. Die Reduzierung von Gewicht, Stress, ungünstigen Angewohnheiten, schlechter Laune und die Steigerung von Wohlbefinden, Aktivität, Klarheit, Vitalität, Freiraum und Energie sind unsere Themen.
Ob im Einzel-Coaching, in Gruppen oder bei Events, wenn ihr auch was bewegen wollt, nehmt einfach Kontakt mit uns auf und schaut auch auf unseren Social-Media-Kanälen vorbei.
Daniel’s Schwerpunkt liegt auf dem Bereich Motivation, Ernährung & Sport.
Neben seiner Lauftrainer-Lizenz bildet sich Daniel regelmäßig im Bereich Ernährung und Sport fort, um stets die besten Empfehlungen für euch zu haben. Er ist dein positiver Popo-Treter, wenn der innere Schweinehund mal wieder das Sagen übernehmen will.
Jennifer hat sich auf den Bereich der pflanzlichen Ernährung spezialisiert. Lass dir die gesunde Umsetzung dieser Ernährungsphilosophie zeigen. Ganz egal, ob du nun umsteigen möchtest oder einfach nur mehr davon in deinen Speiseplan integrieren willst. Des Weiteren bietet sie als Persönlichkeit-Coach, Farb- & Stilberaterin und Nordic Walking Trainerin weitere Ansatzpunkte, sein Leben in Bewegung zu bringen.
Bei Daniel war es der Entschluss, sein jahrelanges Übergewicht loszuwerden, bei Jennifer die immer währende Energielosigkeit und Sinnsuche, die ihr den Alltag schwer machten. Beide haben wir uns aus ureigenstem Interesse immer mehr mit dem Thema Nahrung, Bewegung und Persönlichkeitsentwicklung auseinander gesetzt. Wir haben aus unserer Leidenschaft einen Beruf gemacht und möchten unser Wissen und unsere Erkenntnisse wahnsinnig gern mit dir teilen.
