Treppenlauf

Halde runter, Treppe rauf, runter, Halde wieder rauf - und das alles zu Fuß und im Lauftempo. Wer auf derartige sportliche Aktivitäten Lust hat, sollte sich schon mal den 8. September im Kalender notieren. Und wer sehr fit und außerdem noch kreativ ist, sollte den Crazy Stairway Run ins Auge fassen.  Denn an jenem Sonntag findet wieder der Tetraeder Treppenlauf statt. Neun verschiedene Läufe mit unterschiedlichen Leistungsanforderungen stehen zur Auswahl, bei denen auch Walker, Kinder der...

AM SONNTAG , DEN 09. SEPTEMBER, IST ES WIEDER SOWEIT. DER 6. TETRAEDER TREPPENLAUF STARTET IN EIN NEUES ABENTEUER FÜR VIELE  LÄUFER  ! DAS GANZE BEGINNT UM 11.00 UHR, M IT DEM POWER HILL RUN FÜR KINDER AB 8 JAHREN, UND ENDET UM 14.10, MIT DEM EXTREM PIRE RUN, EIN LAUF, DER NUR FÜR PROFIS GEDACHT IST! GLÜCKAUF !

Hier ein paar Eindrücke vom diesjährigen Tetraeder Treppenlauf. Die Fotos sind vom UltraStairway - sowie vom FireFighter Run. Mein Kollege Michael Kaprol hat im Bereich der Treppe am Tetraeder fotografiert. Schaut auch da mal rein. http://www.lokalkompass.de/bottrop/sport/tetraeder-treppenlauf-2017-in-bottropdie-treppen-d789549.html

Der WDR war heute Abend, auf der Halde an der Beckstr. und hat vom TETRAEDER TREPPENLAUF berichtet, der am Sonntag, den 30. 08. 2015 zum 3. x ausgetragen wird.

Für beste Unterhaltung auf und neben der Strecke soll am nächsten Sonntag, 30. August, die dritte Auflage des Treppenlaufs auf der Halde Beckstraße sorgen und wieder zahlreiche Läufer aus der ganzen Region zum (auch mehrmaligen) Bezwingen des Tetraeders motivieren. Start und Ziel ist erneut beim Alpincenter, wo die Läufer auch Umkleideräume vorfinden. Neben dem klassischen „Power Stairway Run“ für Erwachsene über 5 km und 387 Stufen hat der veranstaltende Verein Marketing für Bottrop noch...

Es ist nicht mehr lange hin, dann wird der Tetraeder- Treppenlauf gestartet. Genau 7 Tage,verbleiben den Läuferinen/ ern noch, um genügend Kraft und Ausdauer, für diesen außergewöhnlchen Lauf im Ruhrgebiet zu erlangen. Am gestrigen Samstag, haben die Verantwortlichen, des LC ADLER BOTTROP , die Strecke begutachtet und vermessen. Eine gr0ße Gruppe, werden in diesem Jahr die Feuerwehren stellen. Gestern haben wir auch einen von der Feuerwehr Bottrop beim Training getroffen. BOTTROP KANN SICH AUF...

Gestern fand der 2 Tetraeder- Teppenlauf statt. Als die Helfer vom LC Adler Bottrop um 05.50 Uhr auf der Skihalde ankamen, war das Wetter für alles geeignet, nur nicht für einen Treppenlauf. Im laufe des Vormittags zeigte das Wetter alles was es zu bieten hatte, nur keine Sonne. Doch bald lösten sich die Wolken, ein wenig war auch ein blauer Himmel zu erkennen. Alle Gebete haben geholfen, die Veranstaltung konnte beginnen und hatten auch ein gutes Ende. Weitere Bilder folgen, möchte aber jetzt...

Am Donnerstag, den 17.10.2013 ab 0:00 Uhr ist es soweit ! Der Tetraeder Treppenlauf geht in die zweite Runde. Nach dem großen Erfolg der Erstauflage im September 2013 gibt es für den Lauf am 29. Juni 2014 drei neue Highlights. Mit dem Ultra Stairway-Walk über 6,5 km und 752 Stufen und dem Kids-Extreme Hill-Run wurde für Jung und Alt das Laufprogramm anspruchsvoll erweitert. Eine weitere Neuerung hat das Organisationsteam für all diejenigen Läufer vorbereitet, die von den Treppenstufen nicht...

Halde runter, Treppe rauf, runter, Halde wieder rauf - und das alles zu Fuß und im Lauftempo. Wer auf derartige sportliche Aktivitäten Lust hat, sollte sich schon mal den 8. September im Kalender notieren. Denn an jenem Sonntag findet in der Zeit von 10 bis 17 Uhr erstmalig der Tetraeder Treppenlauf in Bottrop statt. Ein Event, das die beiden Wahrzeichen der Stadt, den Alpincenter und das Tetraeder, miteinander verbinden und zu sportlichen Höchstleistungen animieren soll. "Dieser Lauf wird...

Der Weg ist das Ziel

Ein voller Erfolg war der Treppenhauslauf der Wohnbau eG präsentiert vom STADTSPIEGEL. Rund 200 Läufer nutzten am Samstag die Chance und starteten beim dritten Wohnbautreppenhauslauf, präsentiert vom STADTSPIEGEL. 256 Stufen und 68 Höhenmeter galt es zu erklimmen. In diesem Jahr wurde die Läuferzahl sogar noch gesteigert! Unser Fotograf Michael Gohl hat seine Eindrücke vom Lauf in Bildern festgehalten. Organisator Frank Skrube überrascht 00:57.75 Minuten: Das war die schnellste Zeit beim...

Bald ist der große Tag gekommen und der Treppenhauslauf der Wohnbau eG, präsentiert vom STADTSPIEGEL Essen, geht in eine neue Runde. Vorher haben die Läufer der Stadtstaffeln noch ein exklusives Höhentraining. Und genau hier werden noch interessierte Läuferinnen und Läufer gesucht, die gemeinsam für Mülheim, Bochum und Bottrop antreten möchten. Im Team Mülheim ist zum Beispiel schon Mischa File alias Thomas Boschmann von der bekannten TV-Serie Niedrig & Kuhnt mit am Start. Und File sucht noch...