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Gelsenkirchen, Schnippeln, graben, sähen, mähen: Frühlingszeit ist auch in Gelsenkirchen Gartenzeit. Körperliche Arbeit an der frischen Luft ist positiv für Herz, Kreislauf und das Immunsystem und hilft beim Stressabbau. Doch bei der Gartenarbeit lauern auch gesundheitliche Risiken. Beim Gärtnern kann es schnell zu Verletzungen durch eine rostige Gartenschere, Dornen am Rosenstock oder Holzsplitter am Zaun kommen. In der Erde lauern Krankheitserreger wie das Bakterium Clostridium tetani, das...

Rund 100.000 Versicherte der AOK Rheinland/Hamburg haben sich bislang über die vigo Krankenversicherung mit Zusatzversicherungen abgesichert für die Bereiche Zahnersatz, Ein-/Zweibettzimmer im Krankenhaus oder Auslandsreisen online. In jeder Region der AOK Rheinland/Hamburg wählten deren Mitarbeitende im Vorfeld jeweils ein soziales oder ökologisches Projekt aus. Mit ausgesucht und vorgeschlagen wurde auch das Team der DLRG ( Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft Ortsgruppe Heiligenhaus e.V.)...

Gelsenkirchen, Die Fehlzeiten wegen Rückenbeschwerden haben im vergangenen Jahr in Gelsenkirchen einen neuen Höchstwert erreicht: Allein bei den Versicherten der AOK NordWest sind deshalb 161.893 Fehltage angefallen.Die Fehlzeiten wegen Rückenbeschwerden haben im vergangenen Jahr in Gelsenkirchen einen neuen Höchstwert erreicht: Allein bei den Versicherten der AOK NordWest sind deshalb 161.893 Fehltage angefallen. Das sind 12,5 Prozent mehr als im Vorjahr (143.905 Tage) und sogar 62 Prozent...

Spendenaktion in Düsseldorf im April 2024 Radfahren ist klimaschonend und gesund. In diesem Fall wird das Radfahren mit einer Spendenaktion für geflüchtete Menschen kombiniert. Die Aktion „Radeln für Menschenrechte“ startet im April 2024 in Düsseldorf. Das seit 1987 bestehende Psychosoziale Zentrum für Geflüchtete (PSZ) organisiert diese bewegende Aktion. Geflüchtete Menschen erhalten beim PSZ ihre Unterstützung in Form von Therapie, Beratung, Integration, Sprachkursen und behördlichen...

Wie lernen Kinder und Jugendliche Stress besser zu bewältigen und wie kann man sie für gesunde Ernährung begeistern? Für den Starke-Kids-Förderpreis sucht die AOK Rheinland/Hamburg Projekte, die die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in den Fokus stellen. Für die Region Düsseldorf und Kreis Mettmann wird eine Fördersumme von insgesamt 6.000 Euro zur Verfügung gestellt. Über die Siegerprojekte und die Höhe der Förderung entscheidet eine Fachjury, die mit regionalen Expertinnen und Experten...

Unter dem Titel „Ihr Moment“ hat die AOK Rheinland/Hamburg, Regionaldirektion Düsseldorf/Kreis Mettmann ein Präventionsprogramm für berufstätige Frauen aufgelegt. Mit dem kostenfreien, exklusiven Angebot stärkt die Gesundheitskasse die Gesundheit von berufstätigen Frauen. Das Programm enthält Kursangebote, Workshops und aktuelle Informationen zu Themen wie Ernährung, Fitness, Wellness und Entspannung. Mit der Veranstaltung „Bewusst leben – stark und ausgeglichen im Alltag“ vermittelt die AOK...

Am Samstag, dem 05.08.23 zeigte Mettmanns Weltspiegel  Kino Chef Julian Rüttgers den Animationsfilm „Sing – Die Show Deines Lebens“ in ukrainischer Fassung für geflüchtete Kinder. Ganz unkommerziell und ohne Einkünfte. Das ist nicht selbstverständlich.  Hierbei hatte der Verleiher des Filmes keine Kosten gefordert und diesen Julian Rüttgers extra zur Verfügung für diesen Anlass gestellt.  Viele Kinder und deren Mütter berichteten glücklich und dankbar, dass sie zum ersten Mal seit sehr langer...

Im Rahmen des beliebten Nichtraucherwettbewerbs „Be Smart – Dont Start“ organisierte die AOK Regionaldirektion Düsseldorf - Kreis Mettmann einen Kreativwettbewerb für alle teilnehmenden Schulkassen. 143 (!!) engagierte Schulkassen der Klassenstufen 5-9 aus Düsseldorf und dem Kreis Mettmann hatten sich an dem Nichtraucherwettbewerb beteiligt der am 30.04.2023 endete. In Düsseldorf beteiligten sich 89 Schulklassen an dem Wettbewerb. 88 Klassen blieben erfolgreich rauchfrei. Im Kreis Mettmann...

Für viele Menschen gehört das Meer zu den TOP-Lieblingsorten. Hier kann man entspannen, die Seele baumeln lassen und sich eine frische Meeresbrise um die Nase wehen lassen. Der Freizeitkünstlerin Anja Beier (54) aus Haan geht es da nicht anders. Ihre große Leidenschaft ist die Malerei und das Meer. Die Freiheit des Meeres hat sie seit ihrer Kindheit fasziniert und inspiriert. Mit ihrer Ausstellung „Meeresbrise“ zeigt Anja Beier ein Repertoire ihrer vielfältigen Arbeiten, u.a. Leuchttürme in...

Im Rahmen des erzieherischen Kinder- und Jugendschutzes wird zur Prävention von Essstörungen seit fünf Jahren einmal jährlich in Kooperation mit der Gleichstellungsstelle und der AOK das Theaterstück „Püppchen“ an den weiterführenden Schulen in Menden aufgeführt. In diesem Jahr wurde das Stück mit drei Vorstellungen für die 7. und 8. Jahrgänge der Gesamtschule Menden gespielt. „Püppchen“ erzählt spannend und sensibel die Geschichte von zwei Freundinnen, die beide ohne voneinander zu wissen,...

Am nächsten Mittwoch ist es wieder soweit. Dann starten wieder sportliche und gesellige Ausfahrten und das lange Warten auf gemeinsame Radtouren hat ein Ende. Die diesjährige Saison wird am 29. März ab 17.15 Uhr mit einer Prüfung der Fahrräder durch die Oberhausener Polizei an der Sportplatzanlage Solbadstraße 10 am Ruhrpark in Oberhausen-Alstaden eröffnet. Nach der Begrüßung von Ehrengästen, Polizei und Teilnehmern erfolgt der Start um 18:00 Uhr. Bis zum 27. September werden an jedem Mittwoch...

Experten sehen die Zeit, die Kinder im Ennepe-Ruhr-Kreis vor dem Bildschirm verbringen, kritisch. Der Medienkonsum ist hier häufig viel zu hoch. In Westfalen-Lippe verbringen bereits 58 Prozent der Kinder im Alter zwischen vier und sechs Jahren mehr als eine halbe Stunde unter der Woche vor TV, Laptop und anderen digitalen Geräten. Am Wochenende sind es sogar 83 Prozent. Das geht aus einer Elternbefragung im Rahmen der aktuellen AOK-Familienstudie hervor. Der tägliche Medienkonsum für Kinder in...

Experten der Allgemeinen Ortskrankenkasse sehen die Zeit, die Kinder in Gelsenkirchen vor dem Bildschirm verbringen kritisch. Der Medienkonsum sei häufig viel zu hoch, was sich negativ für die Kinder auswirken könne. In Westfalen-Lippe verbringen bereits 58 Prozent der Kinder im Alter zwischen vier und sechs Jahren mehr als eine halbe Stunde unter der Woche vor TV, Laptop und anderen digitalen Geräten. Am Wochenende sind es sogar 83 Prozent. Das geht aus einer Elternbefragung im Rahmen der...

Engegefühl in der Brust, Schmerzen, Luftnot. Das sind die typischen Beschwerden der Koronaren Herzkrankheit (KHK). Unbehandelt kann die chronisch verlaufende KHK schlimme Folgen haben: Herzrhythmusstörungen, Herzinfarkt und plötzlicher Herztod. Im Ennepe-Ruhr-Kreis leiden rund 24.000 Menschen ab 30 Jahren an dieser Volkskrankheit, in Nordrhein-Westfalen sind es 518.000 Menschen. Das geht aus dem neuen Gesundheitsatlas KHK des Wissenschaftlichen Instituts der AOK (WIdO) hervor. Zu den...

Einen dringenden Appell an die Bevölkerung im Ennepe-Ruhr-Kreis richtet die AOK NordWest anlässlich des Tags des Notrufs am Freitag, 11. Februar: „Bei Notfall-Symptomen sollte nicht gezögert und umgehend der Notruf 112 gewählt werden“, sagt AOK-Serviceregionsleiter Jörg Kock. Hintergrund ist, dass in den zurückliegenden Corona-Jahren ein deutlicher Rückgang bei den Notfallbehandlungen aufgrund von Schlaganfall und Herzinfarkt in Westfalen-Lippe festgestellt wurde. Beim Herzinfarkt waren 2021...

Endlich mit dem Rauchen aufhören – ein Vorsatz, den sich viele Menschen in Herne mit dem Start ins neue Jahr vornehmen. Eine gute Entscheidung, denn 127.000 Menschen sterben in Deutschland jedes Jahr vorzeitig an den Folgen des Rauchens, das ist jeder achte Todesfall. Herne. Zahlen aus dem aktuellen AOK-Gesundheitsatlas zeigen, dass allein in Herne rund 10.000 Menschen mit einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung COPD leben, die vor allem durch das Rauchen verursacht wird. „Das zeigt uns,...

Kindertagespflege leistet in Ergänzung zu anderen Einrichtungen einen wichtigen Beitrag für die frühe Bildung von Kindern ab dem ersten Lebensjahr. Die Qualität in der Betreuung wird durch eine umfassende Qualifizierung und kontinuierliche Fortbildung der Kindertagespflegepersonen sichergestellt. Neben anderen Fortbildungsveranstaltungen für das Jahr 2022 hat das Jugendamt der Stadt Wesel, Servicestelle Kinderbetreuung, das Präventionsprogramm zur seelischen Gesundheit von Kindern der AOK...

Aufgrund der aktuell stark steigenden Energiekosten gehen immer mehr Verbraucher auch in Herne dazu über, nicht nur die Temperatur ihrer Heizung zu drosseln, sondern auch die Warmwassertemperatur abzusenken. Doch Vorsicht: Wird die Wassertemperatur zu stark reduziert, steigt die mögliche Vermehrung von Legionellen innerhalb der Trinkwasserinstallation und damit auch die Gefahr einer Infektion mit Legionellen. „Legionellen im Wasser sind eine unsichtbare Gefahr. Beim Wunsch Energie zu sparen,...

Die längste Nacht des Jahres steht den Menschen von Samstag, 29., auf Sonntag, 30. Oktober, bevor. Dann werden die Uhren wieder eine Stunde zurück auf die Winterzeit gestellt. "Die Zeitumstellung auf die Winterzeit ist für viele zwar nicht so problematisch wie die Umstellung zur Sommerzeit, aber auch hier passt die innere Uhr nicht mehr zur tatsächlichen Uhrzeit“, sagt AOK-Serviceregionsleiter Jörg Kock. Der Grund ist, dass der Organismus sich gerade mit Beginn der lichtarmen Jahreszeit...

Mit einem neuen ‚Long-COVID-Coach‘ unterstützt die AOK NordWest Menschen in Herne, die von Long-COVID oder Post-COVID betroffen sind. Das Angebot ist für alle Interessierten kostenfrei verfügbar und soll Betroffenen, aber auch deren Angehörigen mit insgesamt 26 Erklär- und Übungsvideos beim Umgang mit der Erkrankung helfen. Herne. Die Informationen im neuen Online-Ratgeber sind in Zusammenarbeit mit Expertinnen und Experten des Universitätsklinikums Heidelberg und der Rehaklinik...

Das Hautkrebs-Screening wird in Gelsenkirchen wieder mehr genutzt, ist aber immer noch auf einem sehr gering Niveau. Der Negativtrend wurde damit gestoppt. Das belegt eine aktuelle Auswertung der AOK NordWest. Danach gingen im vergangenen Jahr 15,7 Prozent der AOK-Versicherten in Gelsenkirchen zur ärztlichen Früherkennung von Hautkrebserkrankungen, in 2020 waren es lediglich 14,5 Prozent. Der Anteil der Frauen lag mit 55,7 Prozent höher als der der Männer (44,3 Prozent). „Trotz der jetzt...

In Gelsenkirchen erhielten auch im zweiten Corona-Jahr 2021 deutlich weniger Menschen Zahnersatz als noch vor der Pandemie. Das geht aus einer aktuellen Auswertung der AOK NordWest hervor. Für Kronen, Brücken oder Prothesen zahlte allein die AOK im vergangenen Jahr 4.691.021 Euro für ihre Versicherten. Insgesamt erhielten 4.564 AOK-Versicherte Zahnersatzleistungen, davon 2.522 Frauen. Gelsenkirchen. Bereits im ersten Pandemiejahr 2020 nahmen deutlich weniger Menschen in Gelsenkirchen Zahnersatz...

In Herne erhielten auch im zweiten Corona-Jahr 2021 deutlich weniger Menschen Zahnersatz als noch vor der Pandemie. Das geht aus einer aktuellen Auswertung der AOK NordWest hervor. Für Kronen, Brücken oder Prothesen zahlte allein die AOK im vergangenen Jahr 2.743.582 Euro für ihre Versicherten. Insgesamt erhielten 3.335 AOK-Versicherte Zahnersatzleistungen, davon 1.786 Frauen. Herne. Bereits im ersten Pandemiejahr 2020 nahmen deutlich weniger Menschen in Herne Zahnersatz in Anspruch: Im...

Wer sich wenig bewegt, lange sitzt oder steht, der strapaziert seine Venen. Insbesondere in der Corona-Pandemie haben sich Leben und Arbeiten erheblich verändert. Das vermehrte Arbeiten im Homeoffice aber auch die pandemiebedingten Beschränkungen bei Urlaubs- und Freizeitaktivitäten haben insgesamt dazu beigetragen, dass sich die Menschen weniger als früher bewegen. Die Folgen können gefährlich sein: Schwere Beine, geschwollene und schmerzende Waden, sichtbare Besenreiser und Krampfadern bis...