Auszeit

Das Kreativ Event "Kunst & Kultur im Kleinen Salon" lockt am 25. April in die Wilhelmstraße 8-10 nach Wesel.Der Rhythmus des Alltags bestimmt den Takt in unserem Leben und zwischen Arbeit, Familie, Einkauf usw. vergessen wir manchmal vollkommen, auch mal aus der Reihe zu tanzen und uns etwas Zeit für uns zu nehmen. Diese kleinen Auszeiten, die wir alle doch so dringend brauchen, möchte das Team vom SCALA Kulturspielhaus aufwerten und gestalten. Ab sofort bieten unterschiedliche Künstlerinnen...

Wenn freitags in Neumühl Markttag ist, sind die Türen der benachbarten Gnadenkirche, Obermarxloher Str. 40, geöffnet, denn evangelische und katholische Kirche laden um 10.30 Uhr zur kleinen Auszeit, zur ökumenischen Marktandacht, ein. Die nächsten „12 Minuten für Gott“ im März gibt es am 8. mit Pfarrerin Anja Buchmüller-Brand, am 15. mit Pater Tobias und am 23. mit Pfarrer Michael Hüter. Sie alle sind Teil des ökumenischen Teams und laden gemeinsam mit den beiden mitwirkenden Kirchenmusikern...

Wenn freitags in Neumühl Markttag ist, sind die Türen der benachbarten Gnadenkirche, Obermarxloher Straße 40, geöffnet, denn evangelische und katholische Kirche laden um 10.30 Uhr zur kleinen Auszeit, zur ökumenischen Marktandacht, ein. Die nächsten „12 Minuten für Gott“ gibt es im Februar am 2. mit Pater Tobias, am 9. mit Küsterin Annette Pellny, am 16. mit Pfarrerin Anja Buchmüller-Brand und am 23. mit Pfarrer Michael Hüter. Sie alle sind Teil des ökumenischen Teams und laden gemeinsam mit...

Zum Abschluss des Jahres bietet das Seniorenbüro Ost am Samstag, 16.12.2023 in der Zeit von 14 bis 16 Uhr in seinen Räumlichkeiten Alte Bahnhofstraße 6 in Bochum-Langendreer eine kostenlose Zentangle-Auszeit an. Tauchen Sie gemeinsam unter Anleitung einer zertifizierten Zentangle-Lehrerin in die faszinierende Welt der Zentangle-Kunst ein und lassen sich von festlichen Motiven verzaubern. Ob Sie bereits Erfahrungen mit Zentangle haben oder weihnachtliche Muster kennenlernen möchten, kommen Sie...

Das über 700 Jahre alte Duisburger Wahrzeichen neben dem Duisburger Rathaus wird zur Adventszeit besonders stark besucht werden. Nicht nur von Touristen aus der Ferne, die wochentags die Salvatorkirche für Bau und Wirkung bewundern. Auch viele Duisburgerinnen und Duisburgern freuen sich auf besondere Veranstaltungen in dem Gotteshaus, direkt neben dem Duisburger Rathaus am Burgplatz. Wie etwa das Adventliedersingen, die Orgelkurzkonzerte mit Kirchenführung oder den großen Adventsgottesdienst...

Startet Euer Wochenende mit Gelassenheit und innerer Ausgeglichenheit in unserem Workshop "Entspannt ins Wochenende". Dieses Angebot bietet euch die Möglichkeit, den Stress der vergangenen Woche hinter euch zu lassen und mit einer positiven Einstellung und erhöhter Energie ins Wochenende zu starten. Unser erfahrene Kursleitung begleitet Euch durch verschiedene Entspannungstechniken und Übungen, die darauf abzielen, Körper und Geist zu beruhigen und eine Atmosphäre der Entspannung zu schaffen....

In diesem Workshop bieten wir Euch die Möglichkeit, den Stress und die Hektik des Alltags hinter sich zu lassen und eine tiefe Entspannung zu finden. Unsere erfahrene Kursleitung führt Euch durch Entspannungstechniken und Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse des Abends abgestimmt sind. Ihr lernt verschiedene Atemtechniken, progressive Muskelentspannung und sanfte Körperbewegungen, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen. Der Kurs findet in einer entspannten und ruhigen Atmosphäre statt,...

Die Sommerferien sieht Dr. Christoph Urban, Superintendent des Evangelischen Kirchenkreises Duisburg, als Unterbrechung des Alltags, die kein Stressfaktor sein sollte, sondern eine Gelegenheit zur Erholung. „Ruhe ist wichtig, wir alle brauchen sie“ sagt er dazu in seinem aktuellen Videostatement und fügt hinzu: „Gönnen Sie sich diese Pause. Dazu wünschen wir alles Gute.“ Zu sehen ist das Video auf dem Youtubekanal „Evangelisch in Duisburg“. Infos zum Kirchenkreis, den Gemeinden und...

Was gibt es schöneres, als sich mit Freunden eine Auszeit in dieser Form zu gönnen ?

Nach zwei Jahren Stillstand wegen der Coronapandemie war es wieder soweit, es konnten die Vorschulkinder der Kindergartengruppe aus dem Kindergarten Sankt-Paulus in Menden/Lahrfeld den traditionellen jährlichen Besuch im Karnevalsmuseum Teufelsturm unternehmen. Mit dabei waren die Praktikantin Sarah Woratz, der Praktikant Nick Wagner, die Erzieherinnen Katarina Anaoglou und wie immer Christiana Jaschinski von den 17 Kindern der Sonnengruppe. Das Team vom Karnevalsmuseum Heike Hempelmann und der...

Eine „Auszeit“ im Kloster vom 24.bis 30.Juli, in der Benediktinerabtei Königsmünster in Meschede, bietet die Evangelische Kirchengemeinde Broich-Saarn an. Die Reise wird von Pfarrer Christoph Pfeiffer begleitet. Die Unterbringung erfolgt auf dem Klostergelände je nach Wunsch in einfachen Einzel- oder Doppelzimmern mit Waschgelegenheit, die nicht barrierefrei sind. Morgens helfen die Teilnehmenden zeitweise den Mönchen beim Arbeiten oder genießen die Zeit für Besinnung und eine individuelle...

Menschen haben oft keine Zeit, um Zeit zu haben. Was merkwürdig klingt, beschäftigt viele, gerade im Advent. Im Gottesdienst am zweiten Adventssonntag, 4. Dezember, in der Versöhnungskirche Großenbaum an der Lauenburger Allee, werden Predigt, Musik, Liturgie und alle Mitwirkenden solchen Gedanken nachspüren: „Wie empfinden wir Zeit?“, „Wie ist sie für uns, hektisch, besinnlich, mit gespannter Erwartung?“ "Alles hat seine Zeit" Die Evangelische Kirchengemeinde Großenbaum-Rahm lädt herzlich zu...

Alpakas: die zotteligen, sanften aber auch leicht schreckhaften Tiere werden vorwiegend wegen ihrer Wolle gezüchtet. Aber auch ein Spaziergang mit ihnen kann wertvoll sein, denn sie strahlen Ruhe aus. Beim “Meet & Greet“ mit Alpakas auf dem Ennerthof können Schülerinnen und Schülern der Gesamtschule Menden mal „abtauchen in die heile Welt“, beschreibt Religionslehrerin Natalie Abels das neue Schulprojekt. „Die heutige Zeit stellt für uns alle eine große Herausforderung dar. Die Erwachsenen...

ESSEN - GRUGA´ - H E I M A T 2022 AUSZEITEN´... im Alltag ... manchmal ist es natürlich soooo, klar, dass man trotz des super schönen Wetters´gezwungen ist, seiner bezahlten ARBEIT nachzugehen, oder eben andere wichtige Erledigungen erfüllen muss. Vielleicht hat man auch dringende Arzttermine, oder solche, auf die man LANGE gewartet hat, und diese schon allein deshalb nicht absagen kann, oder mag. Manches Mal passt es einfach nicht, das geeignete FREIZEIT-Wetter mit wichtigen Besorgungen oder...

¡hola Herbst!: Der September 2021 brachte für mich eine kurze Corona-Auszeit im Osten der Insel Hispaniola oder besser bekannt als die Dominikanische Republik. Eigentlich ist Pauschalurlaub ja gar nicht so mein Ding. Doch in der Pandemie-Zeit war der USA-Roadtrip leider nicht drin, also ging es kurzentschlossen für zehn Tage mit Condor von Frankfurt/Main nach Punta Cana und weiter mit dem Bus Richtung Bayahibe. Unterkunft und Verpflegung Gebucht war eine Unterkunft im Viva Wyndham Dominicus...

"Lust auf eine kleine Auszeit?” lautet der Titel eines Workshops für Frauen, zu dem das städtische Familienzentrum "Wilde 13” in Hennen, Rauhkampweg 2, am Samstag, 13. November, einlädt. Die Veranstaltung beginnt um 10 Uhr und dauert bis 16 Uhr. Gesundheitsberaterin und Achtsamkeitstrainerin Martina Erlemann bietet den Teilnehmenden Gelegenheit, einmal "raus aus dem Alltag” zu kommen und etwas für sich selbst zu tun, sich selbst wahrzunehmen und ein paar Stunden Achtsamkeit zu erleben. Die...

Klatenberge...  ... ursprünglich ein Dünenzug entlang der Ems. Mitten zwischen Telgte und Westbevern  befindet sich die letzte Wacholderheide im Kreis Warendorf. Die ca 4 ha große Dünenlandschaft, bewachsen mit Heide, Wacholder, anspruchslosem Trockenrasen, einigen Kiefern und Eichen ist eingezäunt. Noch vor ca 150 Jahren war das Münsterland mit weitläufigen Heideflächen überzogen. Hier sehen wir einen Rest dieser ehemaligen Kulturlandschaft, wie sie seit dem Mittelalter entstand.  im Jahr 2008...

Abends, inmitten der Felder ... ... lange her das ich hier war, lange, viel zu lange her das ich mal die Kamera in die Hand genommen hab. Lange her ... das ich etwas geschrieben habe. Worüber hätte ich auch schreiben, berichten können? Über die Pandemie?, das haben so viele andere hier bereits getan. Über die seltsame Tristesse, diese schleichende Melancholie, die einen hinterrücks befiel? Diese schleichende Gleichgültigkeit die einen in den vergangenen Monaten befiel? Der schier endlos und...

Auch wenn Sie's nicht glauben mögen - ich rühre mein Diensthandy im Urlaub nicht an! Und nicht nur das: Der Rechner bleibt aus, kein Internet bis einschließlich 10. September. Einzige Ausnahmen: mein Hobby "Quizduell" (damit die grauen Zellen nicht verrotten) und WhatsApp (aber rein privat!). Wär ja noch schöner, wenn man nach etlichen 50- bis 60-Stunden-Wochen endlich so etwas wie Erholung spürt - und plötzlich kommt irgendwer mit einer nervigen Frage aus der Arbeitswelt um die Ecke, deren...

Nach der langen Zeit mit vielen Einschränkungen wollen nun „Alle“ mal raus. Ein Museum wie unseres bietet den idealen kurzen Auszeitpunkt - falls Ihnen der Trubel vielleicht doch etwas viel wird. JETZT entdecken! Wir haben Samstags und Sonntags zwischen 14.00 Uhr und 17.00 Uhr für Sie geöffnet (Eintritt gegen Spende). Eine ideale Zeitrahmen, um vor oder nach dem Kaffeetrinken mal vorbei zu kommen. Und Zeit genug auch, um die Fähre zwischen Bislich und Xanten-Beek noch zu erwischen (für...

Viele Menschen sind durch die Corona-Pandemie belastet und erschöpft. Mütter und Väter haben sich im Spagat zwischen Kinderbetreuung und häuslichem Schulunterricht, Beruf und Haushalt aufgerieben. Andere sind nach den isolierten Monaten mit einem pflegebedürftigen Angehörigen an die Grenzen ihrer körperlichen und nervlichen Kräfte geraten. Als Ausstieg aus dem Hamsterrad vermitteln katholische Beratungsstellen eine Kur mit dem Müttergenesungswerk. „Der Bedarf ist zur Zeit enorm hoch, die...

...endlich WOCHENENDEund dann diese sonnigen Temperaturen.... Mitten im Februar 2021!!! ALLE Welt schien draußen... auf den Beinen, auf dem Rad... auf den Skatern, den Rollerblades, den Segways und und und .... einfach an der frischen LUFT sein SEELE baumeln lassen, sporten´...einfach bewegen, und den Kopf gen´Himmel... S O N N E  SATT...genießen... leichte Brise, angenehme Temperaturen und kein Niederschlag ... und das mitten im Februar... Wäre da nicht diese CORONA-VIRUS-Pandemie ... wäre es...

Liebe Lk Freunde, in meinem Umfeld brauchen liebe Menschen gerade meine sehr aktive Hilfe. Ich bitte um Verständnis, dass ich daher eine Zeit lang keine Beiträge und Fotos mehr kommentiere.  Meine kleine Serie, Corona etwas entgegen zu setzen: "Das Schöne sehen👁" werde ich aber beibehalten. Ich bedanke mich für Kommentare dort, werde aber erst wieder antworten, wenn das Dringendste erledigt ist. Bleibt alle gesund.

*Auszeit in den Rieselfeldern* "Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt." Ernst Ferstl Stille Stille spüren jetzt in mir in dir in allem total absolut Anton Pappenscheller - Fotos/ Copyright: Tessa-Viola Kloep